髪の豊かなひと

豊かな髪をもったひとの
横顔を木炭でスケッチ。

豊かな髪を維持するためには、
栄養バランスの整った食事と有酸素運動、
質の良い睡眠と入浴によって免疫力をたかめること。
そして、しっかり水分補給することだそうです。



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