GW中盤✴️🌳✴️

GW中盤✴️🌳✴️

明日からお天気✨☀️✨予報ですね❗体組成計💪筋肉質💪に変身している私です😲💡✨会社🏢👩‍💼💻️新年度からビルの9階⇒自発で社内便等々運ぶ際、階段活用🆙⤴️⤴️してになり、日常生活の中で足腰鍛えられる環境下になっているのは大きいと感じられています😁💡✨

今年はよりイベント🎪に出向ける機会がグッと限られお約束事は慎重にしていくに変えての環境下のところ✴️📝✴️

GW少し前に『藤の花祭り』💐✴️

亀戸天神⛩️🤲✨

シャンソン歌手👨‍🎤新巴里オーナーの大輔さんのピアノ弾語りLIVE🎤🎹古民家🏡ベーゼンドルファーで観覧😊🕊️💞🌠✴️❇️✨

※いろんなジャンルご演奏※

GW前にはターニャ🇷🇺ロシア料理を頂きながらボサ・ノヴァ🎤🎸✨Micacoさんと木村純さんとのDuo❇️LIVEに友人と娘さんと一緒に観覧😊🕊️💞🌠✴️❇️✨

職場の同僚より断捨離されている中、ご当地等々とプレミア❇️キャラクターグッズをお裾分け頂きました💮😻💮

キティ😻ちゃん愛らしい～💓♥️❤️ありがとうございました😁👍️

母のコーラスの先生の千葉みなとにあるホテルロビーコンサート🎤🎹✨を観覧に🎵🎶

昨年で辞めていました《遠距離が今の体力と合わなくなり》20年間、お世話になった感謝🍀🎗️🎀のご挨拶も😊🕊️💞🌠

アフターは千葉そごう🏬でランチ🍜🥢🍵😌✨とカフェ☕🍰😌✨

なんだか毎日の公《会社事》🏢👩‍💼💻️私《家族事🍀義母の治療中の対応等々》🧓🛒🏥《音楽関係事》👩‍🎤🌹🌿はジェットコースターの様に変化をしながら動き続けています🎢🌠✴️✨

🍀心身💓♥️❤️の健康第一🍀

～その最中、いろんなは不思議とやりがいになっていて楽しく巡っています😃🎵🎶

GW中盤は少し息抜きカフェTimeに☕😌✨

『LUNA CAFE ORGANIC』

LUNA CAFE（ルナカフェオーガニック&ランドリー）| 東京 新宿・高田馬場

※コインランドリーが隣接しています※

～平日は夕方🌆でクローズになるカフェ☕😌✨で『いねむりくま🐻☕』マスカルポーネのヘルシークリームチーズに米粉のロールケーキ💞癒されエネルギーチャージ😁💡✨

🏡の大掃除=大断捨離🧹すごく気持ち良い💓♥️❤️只、２年前に大掛かりに全室大断捨離をしていたので、スムースに運んでマース❣️🌞❣️

公私共に🌹スケジュール組要確認💮🏳️‍🌈🗼🌈💮

【日本訳詩家協会】

2024年総会に出席《新会員》としてご紹介頂きました。

総会の模様です😊🕊️💞🌠❇️✴️

とても和やかに加藤登紀子会長始め理事の方々のポジティブな未来に寄せる音楽業界への働きかけ行動のお話が伺えました🌠✴️✨

大変お世話になります‼️

お初❇️けやきホールコンサート🎤🎹💮🏳️‍🌈🗼🌈💮❇️✴️✨

に出演をさせて頂きます😃🎵🎶

シャンソン歌手如月Rio師匠のマネージャーであり日本訳詩家協会理事❇️訳詩家の摩耶麗子様の訳詩《大好きな》歌を歌わせて頂きます💮🇫🇷🗼🇫🇷💮🏳️‍🌈🌈❇️✴️🌠✨

🔴入場整理券が必要に🔴

お問い合わせください。

ご来場頂けます皆様に彩り🎼🏳️‍🌈🌈豊か🎤🎹な演奏をお楽しみ頂きたいです❣️🌞❣️

今年は、

多様な場面事🎤🎹🥁🕊️💞🌠✴️✨が控えています～💓♥️❤️

色彩豊かにワクワク😃💕感謝の念で諸事を準備中～😊🕊️💞🌠✴️❇️✨その時その時にblogに綴ります～💮📝💮

🔔TIME IS MONEY🔔ひとつひとつ身を引き締めて各回を綴っていこう📖～自身のリニューアル音楽コンサートに向けて大きな感謝の研鑽をさせて頂いています🍀🎗️🎀☀️✴️✨

黄砂の影響等々、地球環境🌍️で体調が振り回されないよう気を付けてですね🍀🎗️🎀❇️✴️🌠✨

引き続き良いGWに～👋😍💋

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

ザ❇️録音会⏺️～ヨコハマ🌛🌉✨

blogのフォト機能復活🎉スマホ📲からアップでまた楽しく綴れます～📝📸❇️✴️✨

🔴２回目のバージョンアップで🆗👌📲📝📸🌠✴️✨

さて、4月7日(日)開催されました『ザ❇️録音会⏺️』で収録して頂いた音源の到着デ～ス💮🗼💮

かれこれHidamariさんのサポートは３回目💮Vol.3🗼💮

この度もマイセレクト🎼した曲への創造チャレンジの変換を柔軟にご対応くださり心より🍀感謝🍀いたします💓♥️❤️

YouTube💮🗼💮

乃麗胡NOKOチャンネル🖥️📲

タイミング良い時にご視聴頂けますととっても⤴️⤴️嬉しい気持ちです🥰

2024/4/7 Sun

カサデシマStudio🏡✴️✨

《埼玉県宮原市》

ザ❇️録音会⏺️収録を2曲して参りました🎶～当日１回リ直後の一発録り～

１曲目🎼

『A Rã(かえる)』

オカリナ🕊️→パンデイロ🥁→歌🎤→オカリナ🕊️💞🏳️‍🌈🌈❇️✴️✨～早業演奏お初✴️～

🔴カエル🐸になりきってヨロヨロ歩く感《パンデイロ🥁✨ではカエル🐸のマイペースさを醸し出すリズム刻みにしてみたり等々》を表現してみました😁💡✨

２曲目🎼

『色彩のブルース～Midnight Dejavu～』

歌🎤🌹🌿

🔴歌詞のアンニュイさをイマジネーションしてみました😁💡✨

演奏サポート❇️Hidamari(🎸伊藤史和《ふみふみ》さん✨🎹太子きよ《きよきよ》さん※2024年4月からTrio🕊️フルーティストの畠山ミツコさんが入りのHidamariさん誕生しています～🎉🎂🎉)

主催❇️てんとう虫ミュージック

エンジニア❇️Guitar シローさん

フォト撮影❇️VOCAL Misacoさん

いつもいろんなチャレンジ💪へのエール🏁ありがとうございます💓♥️❤️

次期もとっても⤴️⤴️楽しみ🥰～何を演奏しようかなぁ～❣️🌞❣️

この度もカサデシマStudioの近隣に居る友が応援観覧に来てくれて‼️～いつもありがとう💓♥️❤️

友の地元で🗾日本の伝統🇯🇵を継承🎌したい熱い思いでご活動されていらっしゃる、

『お囃子和太鼓体験』のお誘いに参加と公園内でお花見🌸☕✨に連れて行ってもらいました‼️

友は巻き物🍣🍵☕おつまみ用意もしてくれていて🔴ほっと🔴な心地で美味しく頂きました😋💕ありがとう～💓♥️❤️

4月上旬なのに早々たる新緑🌳グリーンも顔をのぞかせていました😲💡


オーソドックスな『おかざき』叩けるようになれ感激🎉🎶🎉

翌週には、母を通じて遠い親戚の《お孫さん》と横浜でご対面😲💡✨

とっても⤴️⤴️素敵に自立されている女性でお話もしなやかスマートに運び何より楽しいひとときでした🥰

次期お会いなれる日にはいろんなお話💭お伺いしたいです～💓♥️❤️

111歳(2011年3月半ば)迄生きられたお祖父様の生きざまその心意気に天晴れ🎉🍀🎗️🎀🎉

🍀見習いたい🍀心の羅針盤🧭💓♥️❤️動き出しています💮🗼💮

横浜でのお花見🌸☕✨は初めて❇️✴️✨

横浜市役所～山下公園～横浜中華街と丸１日、母と叔母とゆっくり良い日になれました💓♥️❤️

ランチのお店🏡✨

『リトラーネオ』横浜市役所の２階🔴おすすめ😋🍴💕

カジュアルイタリアン LITORANEO横浜みなとみらい - Google 検索

１年前といろんな物事🔴公私共に大きく変わって進んでいます💮🗼💮自然な方向に🌟素直に楽しみに向き合っています～💓♥️❤️

🍀健康第一🍀🎗️🎀🏳️‍🌈🌈❇️✴️🌠✨

それでは😊🕊️💞また❣️🌞❣️

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

色彩❇️豊かにハルメクひととき✨🌸✨

先週末はかなり濃密な日常でした(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕🎵🎶🏳️‍🌈🌈🌠❇️✴️✨

ご縁🍀🎗️🎀

パートナーの学友有志と再会✨🍻🎶福岡・博多🛫より上京🛬なるご夫妻を囲んで🌹🌿

地元界隈にある『中国火鍋専門店 小肥羊 船橋東武店』さん

中国火鍋専門店 小肥羊 船橋東武店 ・ 中国鍋・火鍋店

Iさんのお取り計らい🍲❇️✴️✨

薬膳お出汁お味とっても良くて温まりました⤴️⤴️

還暦🔴迎える・迎えた節目の年代の集い✨🍻🎶

学生時代に戻って懐かしさ～積もる語らい🍀🎗️🎀とても貴重な長きに渡る友、それぞれの環境下で時折再会していた仲間の一部の有志で‼️～全員揃える日も楽しみにして～

PIANO🎹🏳️‍🌈🌈

ブラッシュアップでイタリア🇮🇹仕込のピアニストHさんの元、日本🇯🇵帰国対面レッスンに応募🎉🕊️🎉～この度はオンラインレッスン生以外に広げて知りました～とにかく目から鱗😲💡✨

感謝感激‼️

休日、早朝に🏡を出て神奈川界隈にある某Studioさんで😊🕊️💞🌅

２時間🕘️❇️🕚️かなり充実なるスパイス❇️レッスン🎹🏳️‍🌈🌈感謝いたします❣️🌞❣️

レッスン後に頂いた

🇮🇹イタリアのチョコ🍫とっても美味しかったです⤴️⤴️ある種の衝撃からのふらふら感💫頂いたチョコ🍫で吹き飛びました～🎉🕊️🎉

その後、パートナーと池袋で待合せして❕

🔴少し早目のMyBirthday🔴

池袋にある『音音』さんでの

音音 池袋店 (池袋/居酒屋)

My🎂Birthday🎉和食ランチ😋🍴💕

私の誕生日は3月29日😁💡✴️

アフターは、

音楽活動で出会うシンガーソングライターのみずかわまさしさん🎤🎸❇️✴️✨

目白にある画廊『ギャラリー鶉（じゅん）』さん

ギャラリー鶉【目白の住宅街に佇むギャラリー、多目的スペース】

で庭園眺めながらハートフルLIVE～コロナ禍アフターお初✴️🎉✴️

特に‼️オリジナリティー🎤アコースティックギター🎸素晴らしいデ～ス❣️🌞❣️

数年振りの再会～まさしさんは鹿児島のご出身😊✋✨

音楽活動ソロになってからの仲間の縁🍀🎗️🎀も偶然に九州勢～

乃麗胡NORIKO🌹🌿NMY(エンヤ)コンサート～Nice Meeting You💘にもお越しくださっていまして⤴️⤴️感謝しています🥰🏳️‍🌈🌈

🔴自身で主催主演する音楽活動充電期間なので、これ迄の軌跡あらためて掲載させて頂きます✨😊✨

～音楽活動ソロ《乃麗胡NORIKO🌹🌿NMY(エンヤ)コンサート～Nice Meeting You💘オールジャンル心の手を繋ぐ音楽コンサート🕊️💞🌠》

👇️　👇️　👇️

脳神経外科手術2018年11月から４ヶ月後に復活出来ましたコンサートVol.18からの模様をこの度は再掲載します🕊️💞

御礼🥧☕コンサート🎀💖🎀 - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

Vol.19《ソロ❇️アルバム💿️誕生記念🏳️‍🌈🌈🌠》

👇️　👇️　👇️

御礼📀💖📀【ＮМＹ（エンヤ）コンサートVol.19】💐🌈✨ - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

Vol.20《コロナ禍❇️対策のホールでのジョイント🏳️‍🌈🌈》

👇️　👇️　👇️

お礼💘❤️🍀💕🏳️‍🌈🌈🌟✨ - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

そして、初期2011年3月✴️7月✴️9月✴️《Vol.1～Vol.3》のコンサート模様の事も再掲載させて頂きます✨😌✨

👇️　👇️　👇️

ありがとう！！『Trio × Ⅱ NMY（エンヤ）コンサートVol.3 ～Nice Meeting You☆乃麗胡Jazzy～』 - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

関係者の皆さま❇️応援くださる皆さま❇️心より感謝いたします🍀🎗️🎀

只今、リニューアル再開に寄せていろんな視野裾野を広げて研鑽&実践中デ～ス🕊️🏳️‍🌈🌈

話を戻して、

まさしさんのLIVEアフターではカフェタイム☕

目白にあるパティスリー&ショコラ バー デリーモ目白店さん

パティスリー＆ショコラバーデリーモ目白店

締めで夜🌃✨には、

🔴銀座にある某美容室のスカウトモニターへ😁💡✨

～仕事帰りの🚃🔃🚃乗換駅の構内で連絡メールをしていたところお声掛けられて😲💡✨

元々、天然パーマな猫っ毛の私💇

普段、帽子👒を身に纏う意味は『髪質で纏まりにくさをカバーしている』の他に２つあり🍀🎗️🎀

１.ファッション化👒👗👠

２.イメージキャラクター化👒音楽アーティストのモチーフ化🎤🎹

モニター💇結果デ～ス❣️🌞❣️

普段、マイセット出来るようにしたいなぁ～😁💡✨

『癖毛をブローのみで整える』

素敵な体験させて頂きありがとうございました‼️

N美容師さま👨✂️🌠❇️✴️✨

１日も早く🌹🌿

合格🈴頂けますように🤲

美容室は🔴６年振り🔴

～脳神経外科手術をして以来～

自身でカット&カラーリングを定期検診の様子をみてにするのみが美容DIYにハマって今に😁✋

お久しぶりにプロの美容師💇さんに、お世話になりたくなっています❣️🌞❣️

～今年～音楽ステージに出演する前に是非に🎉🕊️🎉

パートナーの実家🏡でのMy🎂Birthday🎉おでん🍢でぽかぽか♨️用意して頂けて感謝🍀🎗️🎀

義母の体調🍀が少しでも安定する日が多いことを願い🤲

アフターは、

福岡・久留米🛫より上京🛬ヴァイオリン🎻の合宿《福岡県八女市開催》からのご縁🍀🎗️の友と再会🥂女子会🌹🌿

銀座にある『SUZU CAFE』さんで🏡🌠

SUZUCAFE | COMPLETE CIRCLE

～今年、3月初旬と下旬と2回会えるとは‼️

１週間のご研修、未来に向けての学び大変お疲れ様でした❣️🌞❣️

刺しでお話☀️🙋❗初めて❇️深い語らいとっても⤴️⤴️お声掛けありがとうございました‼️今後、私の福岡🛫出向ける際にまたお会い&語らいましょう～＼(^_^)(^_^)／🌠❇️✴️✨

今年3月🌸✨

濃厚な公私になって活気付き❗

同時に身の引き締まる思いでもいます😊💘💕🏳️‍🌈🌈🌠❇️✴️✨

会社🏢👩‍💼👨‍💼では、

新体制なる組織大改革‼️

3月本決算最終29日《リアルなMy❇️Birthday》は、同ビル内の階での引っ越し作業なり😲💡✨

音楽シーン🎤🌹🌿では、

日本訳詩家協会理事 日本作詞家協会会員の摩耶麗子様よりご推薦を頂きまして、日本訳詩家協会の会員《2024年4月から》になりました🎤🌹🌿

心より感謝いたします❣️🌞❣️

ありがとうございます。

良い新年度スタートに向けて😊🕊️💞💘💕🏳️‍🌈🌈🌠❇️✴️✨

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

お初❇️BossaNova🇧🇷Clinic🕊️💞🌠✴️✨

小春日和の日曜✨🌸✨

BossaNova🇧🇷Clinic🕊️❇️✴️✨

お初❇️
チャレンジはブラジル🇧🇷音楽より『A Rã(アハン) →カエル🐸』João Donato(ジョアン・ドナード)の演奏でした。

ソロ演奏(メロディは師匠作)+α(メロディの一部分を自身の吹く創造性・感性より)あり✨暗譜演奏✨

🔴BossaNova🇧🇷Clinic🕊️🎸❇️✴️✨一部分抜粋しています～お初❇️オカリナ🕊️💞🌠お聴き頂けますと🥰嬉しいデ～ス❣️🌞❣️

📹️①《前半・抜粋》

師匠撮影✴️感謝💓♥️❤️

📹️②《後半・抜粋》

師匠撮影✴️感謝💓♥️❤️

🔴自身の演奏🕊️を振り返りクリアさせる点をピックアップ🍀🎗️🎀

※実は……本番の前日に緊急措置～演奏《的❇️音色について》の大修正に時を充てました、本番前のレッスン録音を聴いて……師匠の言われていた大事な意味合い……本番前日になってストーンと府に落ち、脳内は本番前のレッスン録音の演奏オカリナ🕊️の音色に😱ガーン😱と打ち砕かれて……陶器で閉塞なる楽器❇️演奏する音色美しく奏でるのにより奥深いオカリナ🕊️の楽器の特性を掴む事‼️👀‼️※

自由が丘Stage悠さん✨🏡✨

STAGE 悠

～素敵な空間すっかりファンに～オーナー様のおもてなし🧁☕😌✨大変ありがとうございました💘💕

とっても🌞良い学びの最中で実践タイム🌹🌿大変お世話になりありがとうございました💘💕✨次期も今から🌞楽しみです‼️

オカリナ🕊️🌠❇️✴️✨

師匠は畠山ミツコさん🎵🎶

いつも大事なスパイスレッスンをして頂けて心より感謝💓♥️❤️～昨年８月スタートより７ヶ月🗓️～しかしながら、家庭事情ありで５回のレッスンに🕊️💞✨レッスンならではの内容意味を直前レッスンの自身の録音を聴いて……より真摯に振り返りどうしても変えたい的に絞って……本番を迎えました🍀🎗️🎀

演奏サポートの木村純さん🎸❇️✴️✨ブラジル🇧🇷グルーヴを間近にとっても心地よい演奏するの経験をさせて頂きました‼️感謝💓♥️❤️

🔴参加者🔴

フルート👼

6名(男性1名✨女性5名✨)

オカリナ🕊️

2名(男性1名✨女性1名✨)

ご参加の皆さんの真摯に向き合う姿勢✨同じ楽器とは思えない🌠其々の個性《選曲から演奏スタイル等々》豊かな演奏を聴かせて頂きました🎵🎶🏳️‍🌈🌈🌠❇️✴️✨

お茶会タイムの交流もとっても🌞楽しかったデ～ス(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

次期の再会、そして何かしらのLIVEでご一緒も楽しみに～💓♥️❤️いろんなセッション等々の場面でオカリナ仲間入り～楽しみます🕊️💞✴️✨

現在のオカリナ🕊️💞✴️

師匠よりレンタル中、マイオカリナ🕊️💞✴️届く日を心待ちにしているところです

🎉🕊️🎉

3月✴️🌸✴️

また寒戻りらしいですね天気予報より❄️✨体調に気を付けて良い日常迎えたいですね🍀🎗️🎀

それでは、また～＼(^_^)(^_^)／💓♥️❤️

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡

🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

㊗️週末の快晴は🌞❇️✨

先週末の土曜の夜はひとつの節目❤️👫❤️結婚記念日の30年目に寄せて🍀🎗️🎀感謝のひととき🌻ささやかに公私の祝い事で出向いたとっても🥰思い出のある場所🏨🐉でディナー🍷🌙✨

TOKYO DOME HOTEL 🏨🐉✨

43階にある『アーティストカフェ☕スカイラウンジレストラン🍴🍝』で💓♥️❤️

バルコニーシート限定 ディナープラン「記念日プラン」【アーティスト カフェ】

水道橋に少し早めに行かれたので時間まで散策🚶‍♀️🚶‍♂️『文京ふるさと歴史館』の鑑賞💡～新鮮でした～後楽園🎡併設されている施設内を巡ったりと楽しみました😃🎵🎶

その後、節目の30th anniversary marriageの食事へ ❇️🎂🥂㊗️💞❇️　

富士山🗻🏳️‍🌈🌈見えた～😃⤴️⤴️

パートナーとゆっくり今の心境を語らい💭これからに向けてを語らい💭の良い時になれました🍀🎗️🎀

🔴互いに多々感謝💓♥️❤️

公私共にエール《理解協力》真っ直ぐに投げ掛け合える唯一無二の存在の意味🌹🌿あらためて胸に入る🤲

ご予約🌹🌿時間より少し早めに着いたので『スカイラウンジ』で展望を眺めていました🔭🏳️‍🌈🌈

記念日コース《５品😋🍴💕》

🥂ドリンク一杯付き🌠✨

ひとつひとつの食材を吟味💘

創作お料理を堪能させて頂きました❕

メインディッシュ🥩は其々異なる選択で牛ロースと豚肩ロースの味見を交換‼️楽しみました😃🎵🎶

店員さんのおもてなしとっても⤴️⤴️心地良かったです😊🕊️💞

ありがとうございました💓♥️❤️

㊗️の締めはやはりデザート🍰🍨

支配人さんが記念パチリ📸❇️🍓イチゴのムース✴️フルーツポンチのバニラアイス乗せ🍍🍨🥝

シェアで🆗👌

翌日曜の夜🌃✨には、

🏡で母を交えて😊🕊️💞手作りシリーズで祝いました😁👍️✴️

🔴かぼちゃ🎃のケーキ🎂❇️

ざっくり中味は、

(米粉✴️おからパウダー✴️卵✴️豆乳生クリーム✴️)

🔴ココア&抹茶

ざっくり中味は、

(カッテージチーズ✴️アーモンドプードル✴️おからパウダー✴️コアントロー✴️)

羅漢果ティー☕😃☀️

果実そのものから初めてなのですがとても優しい甘味で爽やか😃✨

まだインフルエンザとコロナ併発は人知れず流行っているようで。

スケジュール激変の中過ごしています。

気合いでGO😲✋✨

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡

🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

時🍀一歩引いて見渡すと🏳️‍🌈🌈

🥰結果🌠する事の的を射ての行動に繋がっていかれる🥰

逆に根詰めていた事のステージが🆙⤴️⤴️動き出せて扉を開く運び体感(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

健康第一・予防医学🍀🎗️🎀

自身の父方家系・遺伝性の良性腫瘍《脂質系》が体内に出来やすい(出来る場所は其々に異なって)に因む体質改善❇️より。

私の当時(2018年11月)身に起きた時のblog📝

人生初の大手術から5年3ヶ月経過🍀🎗️お陰様に経過良好(再発なし)術後の3年目からは年1度の定期検診で現在に至ります。

カフェタイムに📝👐と☕😌✨

①奇跡を信じて🤲🍀🎗️

１１月🍁🌾🍂🌰🈳🍠💝 - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

②大感謝🍀🎗️🎀

研ぎ澄まされて✨💍✨ - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

第２の人生航路⛴️🏳️‍🌈🌈

～確実性を重視💘日々の積み重ねというスタンスで敢えてスローペースに🌱👀🌱～

《コロナ禍の行動様式の解放された2022年7月から2年8ヶ月の月日を迎えています😃✋✨》

先ずは自身の心身の傾向から深掘りでスタート吟味をする。

今は家族《お陰様に健康診断の結果に良い相乗作用が表れ始めています。》に繋げています😊🕊️💞❇️✴️✨

佳境に入りblogに📝👐

🔴行動・実践🔴

※結果からの日常に繋げる意識は《程よいバランス❇️臨機応変》の行動・実践でを念頭に※

・遺伝子検査🧬

※別途、自身で調べたクリニックで栄養カウンセリングを受診。

総合 遺伝子検査キット Genesis2.0 Plus

・健康治験モニター《2社》

株式会社オルトメディコ

治験モニター募集【生活向上WEB】

🍀モニター内容の選択は、定期的な健康診断(無料で何度応募🆗👌)・食材を試食は体内数値の変化の症例としての協力、企業様の商品開発に向けての協力・血圧/歩行/体重の日常バランスのモニタリング等々。

※サプリメントや薬物系は【個人の選択肢からは除外】と決めて参加。選択した案件の結果は、こちらとしても大変参考になり日常に活かす行動に繋げています。

・IgG遅延型フード過敏アレルギー検査

※別途、同じ会社の栄養カウンセリング受診。読解を見間違えないようにする等々と参考になります。

IgG食物過敏セミパネル - アンブロシア株式会社｜アレルギー検査キット アレル・チェック｜リーキーガット｜食物アレルギー｜遅延型フードアレルギー｜腸｜腸内環境｜自宅検査キット｜ソーラーD｜日焼け止め

・脂肪酸検査

自己採血式脂肪酸検査｜杏林予防医学研究所

※トランス脂肪酸の体内含有率も分かります。日常の食事内容の在り方大きな参考になります。

・みんなのものさしより

シオチェック＋｜ヘルスケアシステムズの減塩検定

※塩分の概念を今一度見直し日常の大きな参考になります。

超🎉簡単に時短で出来る❣️🌞❣️

《ヘルシーケーキの試作第１号❇️🎂❇️》

-○○○―材料-○○○―

《A》※クッカーでなめらかになるまで混ぜる

・焼き芋 180g

・バナナ 1本

・卵 3個

・豆乳生クリーム 200ml

⇒ 生乳クリームからチェンジ

・米粉 大さじ4

⇒ 小麦粉からチェンジ

・おからパウダー 100g

⇒ 砂糖からチェンジ

・無塩バター 50g

《B》※《Aの生地の上にまぶす》

・干し葡萄(オイルコーティングなし) 適量

・胡桃(無塩) 適量

・アーモンド(無塩) 適量

-○○○―仕上げ-○○○―

オーブン170℃で45分

🔴試食しました🆗👌

焼き芋🍠とバナナ🍌の素材の甘味だけで充分～お味はとってもやさしくまろやか～干し葡萄🍇アーモンドや胡桃が良いアクセントに仕上がり感《ずっしりしてます》(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

～かぼちゃ🎃ケーキ作ろうところ材料不足😁から家にある材料でオリジナルになりました😊🕊️💞❇️✴️✨楽しい時間になりました😁✌️🎵🎶

寛ぎタイムも安心して美味しい😋🍴💕楽しめる‼️

とっても🥰嬉しい気持ち💓♥️❤️

少しずつ確かな🧁レパートリー楽しみに創作しよう～😃⤴️⤴️

今朝は雪☃️❄️

とても寒い通勤時👀🚃

好きな曲❄️雪の華🎤🎵

脳裏に流れ🎧️🎶💘💕✨

～いやはや✨総武線各駅乗換駅のホームでの事、信号待ちで車内に待機していら……急遽、隣接停車の電車🚃💨が先の発車アナウンス😱ドアーすぐのところに立っていたから即走れ乗れたのだけど。

～転倒等々、こう言う情報エラー《駅員間の伝達網》が大きな事故になるよね～

あっけなく雪☃️❄️はやみましたね❗明日の道路凍結には気を付けてですね‼️

🌻国際女性デー🌻

それでは😃✋

また(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

半年サイクルな再会🍀🎗️🎀

2024年3月3日🎎🌸✴️❇️✨

帰路🛬で千葉県の象徴なる地なり※トップ画像※がお目見え✨👀✨

ここのところ千葉県東方沖地震が頻発……💡……防災品の品切れ続く報道。身を引き締めての日常大事に過ごそう✨☀️✨

今年の元旦に能登の大震災があり、昨年５月のGWに１日音楽ワークショップに参加で近隣の富山に出向いていました。その日の午後３時過ぎに突如、震度５の地震が能登で発生(地元の方々曰く殆ど地震が起きないと認知する)富山も震度３で。実際に居た私もなんだか怖い……揺れ方が凄かった……。それから８ヶ月後の元旦。その間、能登で地震は頻発していた。

地球が大きく変わろうとしている～いろんな方々との会話より～心静めながらあらためて思う。

その最中にも嬉しい🥰💘💕

良いこともある❣️🌞❣️

帰路の機内🛬より富士山🗻🏳️‍🌈🌈すごく良く見えて激写👀📷️✨見える限りあらゆる方向から😲💡✨

早朝🌄🏡を出てフライト前に持参した朝食☀️🍴

成田空港第三ターミナルから🛫🏳️‍🌈

機内で集中睡眠🥱目覚めのcoffeeでスッキリ☕😃☀️

風は強く冷たかったけど、福岡サンパレスホテル🏨『銀河』さんの窓際のパノラマ展望を眺めたらテンション🆙⤴️⤴️

Lunch｜旬菜和食 銀河｜博多の美しい街並みを一望する和食レストラン

オススメのランチ😋🍴💕

少しずついろんな食材を楽しみ🎶ご予約🌹🌿していて大正解🎉🎉🎉続々とスポットでいらっしゃる方々が😲‼️

ランチアフターは散策🚶‍♀️しながら目的地『櫛田神社⛩️🌈✨』へ🌠境内を巡りお参り🤲おみくじ🥠

『博多の総氏神様としては最古の歴史を有し、天照皇大神（大神宮）、大幡主大神（櫛田宮）、須佐之男命（祇園宮）が祀られています。インパクトがあったのは＜霊泉鶴の井戸＞本殿地下から湧き出る霊泉で不老長寿のいのち水として信仰されている鶴の像が立つ井戸。』

夕刻✨🌆✨

福岡在住の友人たち其々の環境下いろんな日常になるところ🍀時🍀を作ってくださりこの度も再会&ご一緒に(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕皆さんとっても🥰フレッシュに輝いてます❕お話の花束💐🏳️‍🌈🌈飛び出す数々はとにかく楽しい《名残惜しむ程》デ～ス❣️🌞❣️

夜🌃✨

カナリア🕊️サウンドさんのLIVEへ🌠✴️❇️✨ニューコンボ🏡さん

半年振りの再会デ～ス🍀🎗️🎀

🌹カナリア🕊️サウンド🌿

カナリアサウンドCanary Sound

PIANO🎹吉村タケルさん

BASS🎻脇山　拓さん

DRUMS🥁イデノアツシさん

🌹ゲスト🌿

VOCAL🎤隼人加織さん

VIOLIN🎻江頭摩耶さん❇️お初❇️

TAP👞DANCE 福田大輔さん

🌹MC🎤🌿❇️お初❇️

福岡よしもと✴️坪根里紗さん

この度、ジャンルの裾幅が広く構成されLIVEのスタートご登場から今までと異なる演出🎉🎉🎉👀を見張りながら豊かな音楽の調べお国柄のリズムをゆっくり楽しませて頂きました‼️

ニューコンボさんのオリジナルサラダ🥗ビッグサイズ～美味しかった😋🍴💕

LIVEのアンコール２曲目には元祖❇️カナリア🕊️サウンド３人メンバーになり結成エピソードと共に『』

ご予約🌹🌿以外に当日４組様もいらして大入り🎉🈵🎉

またゆっくり楽しみデ～ス💓♥️❤️

福岡ニューコンボ

この度の宿泊先🏨はマンション感覚で過ごせるところでした😊👍️

翌朝はインド🇮🇳料理店🍛初めての経験に❕

そして🍀🎗️🎀

翌朝からは『戻顔®️REIGAN』のさゆりさん戻顔💆‍♀️MOON STONE む～んすと～んに施術💆‍♀️して頂きました🏳️‍🌈🌈『戻顔ドライ＋ヒーリングBack＋腸もみ』という組合せでじっくりと😊🕊️💞❇️✴️✨

Before❇️Afterで見比べてとにかくビックリ😍⤴️⤴️腸もみ効果のウェストラインは非公開になりますが効き目🆙⤴️⤴️

ソフトハンドで的射るツボタッチ✋いつの間にか夢の中💤🎠💤

ご興味ご関心ある方是非‼️ご紹介させて頂きます✨😌✨

身体のメンテナンスとっても🥰参考になり日常の工夫意欲がわきます❣️🌞❣️

戻顔💆‍♀️福岡校

楽しい🥳時の流れはあっという間‼️福岡空港に入る前に博多でランチ😋🍴💕『てんくう10階の🥗サラダランチ😋🥖☕🍮🍴💕』

事前にネットで航空券チェックイン🎫出来るから目一杯お話していても余裕で搭乗口に❕

帰路はStar Flyer🛫🏳️‍🌈さんなので機内お飲み物サービスあり～しかしこの時席の前ポケットに小銭入れ👝を入れてしまっていて羽田空港🛬🌈降りてから思い出して忘れ物コーナーへ😓😱💦すぐに見つかったので😁🔴

３日日曜はお天気凄く良くて✨☀️✨富士山🗻の美しさあらゆる角度方向から良く眺めました～その中からの抜粋綴ります‼️







富士山🗻お名残惜しむと間もなく地元の千葉県の象徴なる地なりお目見え👀❇️✴️🌠✨



そして都内に入り東京タワー🗼✴️

レインボーブリッジ🌉🌠✴️❇️✨

良いエネルギーチャージになった一人旅🛫🛬🏳️‍🌈🌈💓♥️❤️でした‼️

今日は結婚記念日🎉🎂🎉

パートナーも私も🏡帰り遅めなので昨夜に🥂

表参道で大人気店が地元のJR駅構内に出展🎪✴️✨

GINGER GARDEN AOYAMA

くまちゃん🧸キュート💓♥️❤️

とっても🥰美味しい～💓♥️❤️

結婚記念日🎉🎂🎉

30年目のゆっくり㊗️は週末😋🍴💕サプライズな空間🏳️‍🌈🌈別便のblogで(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✨

寒暖差身体に気を付けてを思います🍀🎗️🎀

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

2024年🐉うるう年🛐🤲

2024年2月は閏年🐉❇️✨

《29日》母方の祖母の祥月命日なのです🛐🤲

かれこれ32年前✴️1992年2月29日に旅立ちました🕊️🏳️‍🌈🌈

４年振りに祥月命日の朝🌄お仏壇で合掌🍀🎗️🎀

近況&心境の音声📻️🏳️‍🌈🌈

こちら👇️　👇️　👇️

近況&心境～アルカンシエルあなたとVol.60 - 💘アルカンシエル〜あなたと🎤🎹🥁🌈🌟✨ | stand.fm

オリジナル曲🌸❇️✨

『色恋💓♥️❤️』と共にぜひご視聴ください～❣️🌞❣️

🔴乃麗胡NORIKO💿️🏳️‍🌈🌈

お初✴️オリジナルCDタイトル

『アルカンシエル～あなたと』の中に収録📝🌹🌿

さて明日から3月🎎🏳️‍🌈🌈

早春🌸✴️✨新年度に向けてエネルギーは高揚していきますね❗

義母の体調※再手術をしました心臓ペースメーカー(直埋込み)と身体の信号の波長が合わず整えるのに時を要して等々※の心配事は後を絶たないのですが、向き合ってその時々で必要な対処をするのみと前向きに日常を過ごせてはいます🍀🎗️🎀

2月フィナーレ期間中に５年程振りのJazzを歌う会のワークショップとセッション２コマ参加しました～😃👍️✨

横浜界隈でJazzの学びに出向くのはお初😊✴️✨
快晴🌞で(風は強かったけれど)とっても🥰気持ちが良かった❤️

NEW YORKから来日のウィリー・ルイズ氏✨《JazzVocalist福島ミサトさん(Jazzを歌う会の主催者でありウィリー・ルイズ氏より直に学ばれて)のナビゲーションで🎼Pianistは田村衆記さん😊🕊️💞》

ウィリー氏の熱いレクチャー🎤🌹🌿嬉しい🥰ポイント等々、これから取り入れていこう意欲がわいています‼️

🔴スキャット2パターン

『It Don't Mean a Thing, If It Ain't Got That Swing』

🔴歌

『Bésame Mucho』

🌹ウィリー・ルイズ氏より🌿

NEW YORKにいらした際にはプライベートレッスン🎤🏳️‍🌈🌈お受けくださると😲✌️🌠✴️❇️✨

続けて、Session会《Bassist🎻南山拓朗さん❇️Drums🥁かたぎり聡さんが加わって》も参加し沢山の皆さんと歌い聴き合いの良い時でした🎵🎶

私の方は小一時間の参加でしたので１曲😊🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️❇️✨

🔴『You'd be so nice to come home to』Cole Porter

～JazzStandard～

ご参加の皆さんの歌🎤を聴かせて頂き💓♥️❤️

あらためて１曲１曲※皆さんレパートリー豊富にされていらっしゃる中でもお仲間との会話から《合言葉の様に聞こえた》※お披露目するには良く練習してからね※を主軸に大事にする姿勢🌹🌿その上でご自身の持ち味に変換をさせてハイ🆙《味わい深いや上手いと言う表現の類い》クォリティーの歌い🎉🎉🎉をお披露目されていらっしゃいました😊🕊️💞

あらためて聴き手の方々の💘心に響き💘心に残る歌🎤🎵演奏🎹🥁🕊️🎶でどんな演奏する場面にも同じに成り立つ《キャッチーとコアのバランス大事に》レパートリー集でお披露目する📖🎼🏳️‍🌈🌈🌠✴️❇️✨の精神基軸🍀🎗️心の声💘を自身と対話しました✨😊💐😊✨🏳️‍🌈🌈

とっても🥰楽しい味わい深い🏳️‍🌈🌈Jazzを歌う会🎤🎹🎻🥁でした😃👍️✨

ありがとうございました🍀🎗️🎀

今後の機会🎤🎹🎻🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈皆さんと楽しみに参加させて頂きます❣️🌞❣️

スケジュールは１日の中に納めて、ワクワク😃💕健康系の総合カウンセリング《🍀良い日常に向けて🎗️🎀》😊👍️✨

九段会館テラスVMGカフェ☕😌✨さんの🍓特集🍓AFTERNOON CAFEに繋げてましたよ～☕😌✨

今や自身と向き合う時はかなり貴重になっての環境下ながらも工夫して楽しみつつ過ごせるセッティングに✴️😲✴️

🌸九段会館入口🌸ほんのりピンクの優しい色合いで美しかった🌠✴️❇️✨

春が近づいていますね🌸✴️✨

そして❣️🌞❣️

ブラジル🇧🇷音楽の今井亮太郎さんの💿️🏳️‍🌈🌈

『藤子.F.不二雄 生誕90周年記念 Cafe de Fujiko.F.Fujio Museum』初回限定版特典付きゲットして楽しみにブラジル🇧🇷音楽テイストを聴きます～❣️🌞❣️

ソイブラウニー《抹茶❇️ココア❇️》２種類を作ってみました🍵

※Instagramに投稿されているレシピを参考に📹️📝✴️❇️✨

3月🎎🌸✴️❇️🌠✨

良い早春の日常へ❣️🌞❣️

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

アパートメントの一角に☕😌✨

2024年2月🌕️2回ある三連休🎌

天皇誕生日㊗️は母方の従兄の愛娘👩‍🦰Aiちゃんの🏡にお初✴️訪問～😃👍️✨※家族の掲載許可済※

夢の詰まった新婚家庭💕🏠️👨‍❤️‍👨💕

好きなテイストの共通が多くて～(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✴️❇️

子供の成長の変化の早さに目を見張る日にも🎉🎉🎉

夫婦仲良し～😃🍒😃

🥰嬉しいデ～ス❣️🌞❣️

手作りランチ☀️🍴手作りデザート🍰☕✨用意して迎えてくれありがとう～とっても🥰美味しかった‼️

チーズケーキ🍰☕のお味は😲👍️『カタラーナ級』💓♥️❤️

子育ていろんなあるところお心遣い感謝🍀🎗️🎀🌠❇️✴️✨

手土産(麻布)も一緒に美味を味わい💓♥️❤️

※駅ナカの出展で知りました※

たまご専門店 本巣ヱ

近況トークではご主人さんの家庭環境にデジャブが沢山あって😲👍️どんどん繋がり話題展開繰り広げられてビックら🥰嬉しい日にも‼️

まだ１歳８ヶ月～大人の動きを良く見ていて賢さをあらためて感じられました～👶🍀🎗️🎀🌠❇️✴️✨

ダンス💃身体から溢れてた😁✌️

飼っているセキセイインコ🕊️《きなこちゃん》音楽に即興反応も凄かった😁💡✨

これからの交流が益々楽しみに‼️

帰りは途中下車🚉急遽、母校に立ち寄ってみました😊🕊️💞懐かしや～道なりの記憶健～在😁💡✨

そう✨ネットで見ていた隠れ家🏡カフェ☕😌✨帰りの最寄🚉から近いので足を伸ばし🎵🎶

コーヒーババロア🧁☕✨

楽しみました😉👍️✨

店内は天井高く内装はデザイナーズで何時間でも居たい佇まい🏡✴️

オーダー前に店主さんがお冷やか白湯か聞いてくださるサービスも嬉しい🥰💘💕

『炭火珈琲 傳』(落合)

Cafe 傳 （カフェ・デン） - Google 検索

テイクアウト🍰💘💕

家族にお土産😁💡✨

三連休中日は🌞晴れやか❗

午前中は家事せっせと運ばせてピアノ🎹自主練してから🙆

名手🖐️ピアノ🎹弾き語り🎤

現役シャンソン歌手のDさんをお尋ねに🚃💨

テーマは『ホテルノルマンディー』～同じく私も歌うので🎤～

ずっとお伺いしたくこのタイミングに実現へ🎉😊🎉😃🎉🏳️‍🌈🌈🌠

ピアノ🎹弾き語りの音楽演奏取り入れてお仕事を定着される迄の経緯も伺えて😲👍️✴️❇️🌠💞✨

とっても🥰嬉しい日に‼️

良いスパイス頂けて感謝です✨☀️✨
今後ともよろしくお願いいたします❣️🌞❣️

振り返りにル・ブラン(新宿)さんに寄りました☕😌✨

ル・ブラン 新宿店

脳内クリーンのお伴には『🍎リンゴの赤ワイン煮✨干し葡萄🍇添え』

ホットコーヒー☕✨も飲み心地良かった☺️👍️✨

店内の雰囲気🏡大事ですね～その異空間に空気感に癒されました💓♥️❤️

最近発見した山手線新宿🚉から総武線代々木🚉迄の散歩道🚶‍♀️🎵🎶

省エネ体質改善の効果は大きい～安心していろんな食を楽しんでマース❣️🌞❣️

今や家庭用体組成計でも『筋肉質』表示される割合が多くなって😲👍️✨

最終日も良い日に😊👍️🍀🎗️🎀

３月🌸✨に向けて日常良い時を進めてですね～🏳️‍🌈🌈(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✴️❇️🌠✨


stand.fm📻️🏳️‍🌈🌈

マイプラットホーム😊🕊️💞💘💕

近況&心境～アルカンシエルあなたとVol.60 - 💘アルカンシエル〜あなたと🎤🎹🥁🌈🌟✨ | stand.fm

１年３ヶ月振りの放送収録デ～ス❣️🌞❣️

タイミング良いところご視聴頂けますと🥰嬉しいデ～ス😁👍️✨

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨

音楽道🎤つづら折り🏞️から見える風景🕊️💞✨

出会い🥰と別れ🛐🤲

音楽シーンの中での事をこの度は綴ります🍀🎗️✴️

2007年頃から３年程《実質２年》にシャンソンを学びたくお訪ねしたRIO師匠の本命日✴️三回忌法要の会に参加させて頂きました🤲

哀悼✴️感謝を綴るblogは🍀🎗️

こちら👇️　👇️　👇️

哀悼❇️感謝 - 乃麗胡（のりこ）Noriko 〜●＾＾●～

2024年2月17日(土)

場所はシャンソニエ✴️新巴里さん(新宿歌舞伎町界隈)

オーナーはシャンソン歌手《とっても🥰歌唱表現豊か素晴らしい🌹🌿✨》の大輔さんのお店です。※RIO師匠とはお友達※

そして、マネージャー✴️摩耶麗子さん（日本訳詩家協会理事　日本作詩家協会会員）、RIO師匠の晩年最後のバンドメンバー✴️ピアニストの滝野郁瑛さん、お弟子さん、ファンと沢山の皆様が結集されていました。

哀悼🤲いろんな関わり所縁を感じられました☺️🌠RIO師匠は本当にいろんな方々に愛されていました💘💕✨

歌われる方々は２曲ずつ🎤🎹🎵

形見分けもありました🌠✴️✨

私は、特徴のあるブレスレット２点❇️手元にさせて頂きました💍

私の方、参加表明が開催の間際になりました。既に、滝野郁瑛さんのピアノ🎹で歌えるメンバーさんの締切になっていました。が、マネージャー✴️がメンバーに入れてくださり２曲歌わせて頂きました🎤🎵🎶

お心遣いを大変ありがとうございました💘💕✨

①『恋の友達』

※シャンソンレパートリー１曲目

②『ホテルノルマンディー』

※シャンソンレパートリーの中でも定番曲を２曲目に《作詞家✴️摩耶麗子さんの訳詞📖同じ曲目の訳詞の中でも特に際立っていて脳裏には自然と映像が流れ出す斬新な訳詞なのです🌹🌿》

※滝野郁瑛さんとっても🥰素晴らしいピアノ伴奏🎹🏳️‍🌈🌈サポートをありがとうございました‼️

🔴この２曲は現在、ピアノ🎹🏳️‍🌈🌈弾語り🎤🎵🎶のNo.としてもさせて頂いています🍀🎗️🎀

本命日の三回忌に歌🎤で哀悼🤲✴️✨を伝えさせて頂けました。

心より合掌🛐🤲✴️❇️🌠✨

夜の会もあるとの事でしたが、静かに振り返りたい心境で一人になって🚶‍♂️✨

新宿高野フルーツパーラーさんで静寂に夕飯🌃🍴

～ローストビーフサンドウィッチ🥪とショートケーキ🍰☕～とても🥰丁寧なお料理の仕上げで凄く⤴️⤴️美味しかった😋🍴💕

2月18日(日)は、

地元のゴスペルクワイヤー【ブリリアントスターズ】としてイベントLIVEにお初✴️出演🎤🎵🎶

※2023年12月体験～入会、2024年1月からレッスンスタート🎤🏳️‍🌈🌈

ゴスペルクワイア【BrilliantStars】

※たくさんの支部がありLIVE時に結集

※私はサタスタ船橋支部に在籍

※現在は、子育てお母さんという括りはなく広義に仲間を募集中‼️

幕張メッセのホールでコープみらいさんのイベント内でのゴスペルLIVE出演依頼を受けてとの事でした‼️

先ず公園🏞️でリハーサル🎤🎵🎶

ぽかぽか～✨☀️✨とっても🥰気持ち良く歌えた🎤🏳️‍🌈🌈

幕張メッセのホールではコープみらいさんのイベント🎪で各ブースは大賑わい～🈵‼️

LIVEアフターにお買い物🛒したいメンバーさん結構いた模様デ～ス😁👍️✨

LIVE本番の曲目は、

4曲✴️🎼✨

・ブリスタのテーマソング

・Joyfull Joyfull

・Hosanna

・Joy to the world～マライヤキャリー版

20分の演奏はあっという間‼️

LIVE後の記念パチリ📸🏳️‍🌈🌈

いろんな環境の今を生きる素敵な皆さんと、これからとっても🥰楽しみにブリリアントスターズの仲間入りをさせて頂きます🎤🏳️‍🌈🌈

いろんな意味で活力わきました💘💕✨

LIVEアフターに母と温野菜🥔🥬🥩🍲🍵🥢ランチ☀️🍴

母のご馳走❣️🌞❣️労ってくれてありがとう～(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕❇️🌠✴️✨

最近は特に🌺自身の心身が察知するアンテナ📡📶🏳️‍🌈🌈🌠✴️❇️✨の赴く物事に素直に向かってみています～(^_^)／□☆□＼(^_^)💘💕✴️🏳️‍🌈❇️🌈🌠✨

※RIO師匠のお弟子さんから頂きました😊🌺✨

今週～、また寒さが戻る⏮️様ですね。体調に気を付けて過ごしてですね😲✋🍀🎗️🎀

星望倉哲💘💕✨

乃麗胡🎤🎹🥁🕊️💞🏳️‍🌈🌈🌠✴️✨