もしかして、
私は、大人の発達障害かもしれない。
毎日、そわそわして、じっとしてられない。
落ち着かない。
髪の毛をぐちゃぐちゃにしたくなる。
不安感が強い。
さっき、この勢いで海に飛び込みたくなった。
これって発達障害ですか。
精神科の予約日はちょっと先だけど、
早めに行って診てもらおうと思います。
先日、春はうつ病が悪化するから苦手だ、と書きましたが、
桜🌸を見ると心は晴れるかな？
公園に行ったら、つぼみが少し大きくなってました
写真撮る楽しみができました
久しぶりの投稿になってしまいました💦
苦手な春がやってきます。
私は春はうつ病が悪化します😢
希死念慮に襲われます。
そして、良いことが何もないんです
そのうち、良いことがあると思って、
ケーキ食べながら待ちます🍰😅
最近、目の疲れが酷いです。
スマホの見すぎなのは分かってますが、
スマホ依存症なので、無意識のうちに画面を見てます。
それで、先日ドラッグストアで、これを見つけて買ってみました。
これを買うまでは、蒸しタオルを目にあててましたけど、すぐに冷めてしまうんですよね。
これはすぐに冷めなくて良き👍
レンジでチンして何回でも使えるので、便利です。
明日は、持病の腎臓病の定期検査です。
年末年始で体重増えたので嫌です、というのも、先生は毎回体重を聞いてくるからです
コレステロール値高め
尿酸値少し高め
体重を落とせば正常値になると言います。
年末年始はどうしても体重増えるのよね。
腎臓のほうは毎回現状維持してます。
健康のために、減量頑張ります