サボテン

　昨日は思ったより気温が上がらず、屋外に長く居ると身体の芯が冷えてしまいました。今日はどうでしょうか？昨日のスイミングは二週間振りでしたが、思ったより身体はスムーズに反応してくれました。泳ぐ前に体重を量ったところ増減が無かったのでそのせいかもしれませんね！？

　今日もプールに行きますが昨日、指導員さんと目標を決めました。今月は「背泳ぎ強化月間」として特にキックの練習ドリルを中心に泳ぐことにしました。たかがお遊びのスイミングですが、何か目標を決めないとだらだらとなって充実感が無くなってしまいます。これは何事においても言えることですね。では今日も一日、楽しもう！！
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今日の写真は「フウの実」のトゲ繋がりで「サボテン」です。このトゲは刺さると痛たそうですね。☆⌒(＞。≪)