娘への想いと紹介｛最新の記事は、この次です｝

　皆さん、４月２日で長い闘いは終わりました。
３月１８日の判決で「娘には落ち度はなく、一方的に被害にあった」と
裁判長が、判決文の中で言われましたので汚名を晴らせた！と感じました。

でも世の中には「命を奪われてしまう悪い女性」と思われる人が存在しているでしょうから
一人でも多くの人に「突然、命を奪われた優しい女性」だと
必ず考え方を変えて頂けるように、私が頑張るべき事だと思っています。

ブログですが書く内容については、以前と余り変わらず日々の内容が主ですけど
たまに娘の事を書いたり、皆さんの安心安全に対する意識が向上するように書きます。

自分で言うのも変ですけど、加害者から娘の写真にしたらコイツが！と感じる気持ちから
例えば、元気か？と素直に語りかける事が出来そうな気持ちになりますね。
この写真は友人と撮った写真で、娘のお気に入りの写真だと想っておりますので。

それと、今までは「守る事が出来ないで、ごめんなさい」という想いが強かったけど
「生まれて来てくれて、ありがとう」という想いを強く持つようにします。
そうすれば、もっと娘の笑顔が見られるでしょうからね。

今まで通り講演や集会等で、短い時間でも話しをする考え方は変えていませんから
もしも聞きたいと思われたなら、下記のメールアドレスへ連絡して下さい。

私と同じような、辛く哀しい想いを絶対に持たないためにも
皆さん遠慮されずに、よろしくお願いいたします。


npo-friends@mail.goo.ne.jp（講演や集会等のご依頼は、こちらのアドレスへお願い致します。）
何か疑問点でも有れば、遠慮なく送信して下さい。
よろしくお願いいたします。

詐欺電話と対策法

　今日は、詐欺電話の話題を書きます。

皆さんのお家でも、固定電話や携帯電話に見知らぬ番号からの着信が有りますかね。

こんな時には、どうされているでしょうかね。

 

私自身は、固定電話にしても携帯電話にしても出る事は無いです。

どちらの電話も、後からメッセージが聞ける設定をしておりますから

必要な用件の電話なら、メッセージを残される！と考えて

知らない番号には、絶対に出ないようにしています。

 

着信する電話が、すべて詐欺電話とは限りませんけど

詐欺に遭わないためには、接点を持たないように気をつけておりますね。

新聞やテレビで、被害に遭ったニュースを見たり聞いたりします。

皆さんは多分、私は大丈夫！と思っていても気づいた時には手遅れかも知れません。

 

世の中には、騙される人も悪い？と考える人も居られるでしょうが

騙す人間が悪いので、被害者の味方となる考えをお願いしたいですね。

 

電話による詐欺被害を防ぐためには、電話に出ない事が重要だと考えますから

凶悪事件と違って、詐欺電話で命まで奪われる事は無いでしょうが

知らない番号には気をつけるように皆さん、よろしくお願いいたします。

薬の飲み忘れに注意

　今日は、処方された薬の服用の話題を書きます。

健康なら良いですが、そうで無ければ皆さんも薬を服用されているでしょうかね。

私自身は、血圧の薬を毎朝ですが服用しています。

 

いつも服用している薬を、飲み忘れる事はほとんど無いですけど

クリニックで、別の薬を処方されますとマズイ？と思うけど飲み忘れる事が有ります。

特に忘れてしまうのが、食前に飲む薬で家に居る時には忘れる事は少ないですけど

仕事中だと、お昼になって食べ始めてから忘れた事に気がつきます。

なので、仕方なく？飲まずにパスしております。

 

体調管理するには、薬の服用も必要となりますから

なるべく皆さんは忘れないように、よろしくお願いいたします。

ところで食前の薬ですが、食事をされるまでの時間はどのくらい空けますかね。

私自身は、自分勝手な判断で約３０分ほど空けるようにしています。

 

でも、たまにお腹が空いて帰宅した時に薬を飲んで３０分待つのが

長く感じる時には、しっかり水も飲んで茶腹も一時？とするしかないです。

大したことがなくても、出来れば薬に頼る生活をしないのが一番です。

皆さん、体調管理に気配り心配りして下さいね。

食生活に注意と継続

　今日は、食生活の話題を書きます。

食生活ですが、皆さんは常に気をつけて食事をされているでしょうかね。

油断すれば、今は大丈夫でも将来は大変な目に遭う可能性が大きくなります。

 

少し前に、今までで一番重い体重になったと書きました。

原因は、夜食は食べないようにしていますが夕食だと美味しく感じる事が多くて

ここで我慢すべきだ！と思いながら、ちょっぴり余計に食べています。

その上に、お酒は飲まないけど甘い物が好きで食事の後で食べています。

こんな食べ方をすれば、体重が増加するのは当たり前ですよね。

 

それに味付けも、どちらかと言えば濃い口の方が好きですから

高血圧で、薬を服用している私にはこれも良いとは言えないでしょうね。

なので、急に変えるのは難しいから徐々に変える考えでおりますし

継続は力！ですから、自分自身のために頑張るしかないですね。

 

人として、何が一番の楽しみかな？と考えれば食べる事だと思っています。

もっと年齢を重ねて、食べ物を制限されるのは辛いでしょうから

少し我慢する程度で済む、今からが大切だと思いますね。

 

何をするにも健康一番！皆さんも気をつけて下さい。

甘えた考え方をして将来で痛い目に遭わないように、よろしくお願いいたします。

ちょっと厳しいね

　今日、朝晩と日中の寒暖差の話題を書きます。

我家の地域では、晴れた日の日中は暖かいというより暑いと感じています。

なので、この時期は気温以外でも紫外線も強いかな？と思って

農作業を行う時には、作業量も少ないから行う時間帯には気をつけています。

そのため、なるべく昼間の時間を避けた上に帽子着用と長袖で行っておりますね。

 

日中と違って、朝晩は約１０℃くらい低いから日によっては

ポロシャツだけだと、ちょっぴり寒いと感じます。

でも家族の中では、私一人が？感じるだけなので人それぞれで服装は違いますけど

やせ我慢して、風邪を引いてもバカみたいですから一枚余分に着ております。

 

この時期は、朝晩と日中では服装の違いが有ります。

年齢を重ねますと、若い頃に比べたら余計に暑さ寒さを感じてしまいますが

若い皆さんも体調には気をつけるように、よろしくお願いいたします。

 

余談ですが、我家での寒がりは私と猫のレミです。

レミのお腹を見たら、室内猫として飼っていますから歴代の猫に比べたら

毛の密集具合が違うから、ピンクの地肌が見えるので寒さは苦手だと思いますね。

なので、猫バカな家族ですから寝床には朝晩は猫専用の暖房器具を使用していますから

猫好きに飼われた猫は、自分勝手ですが幸せかな？と思いますね。

見たくない通知書

　今日は、税金の話題を書きます。

毎年の５月、皆さんのお家にも見たくない通知書が届くでしょうかね。

先日ですが、我家にも届きまして今年も期日までに払い込む考えでおりますね。

 

払うべき税金は毎年、ちゃんと払っていますけど今年ばかりは裏金問題について

新聞やテレビで、見たり聞いたりしますと真面目に払うのが

バカらしく感じますけど、払うべき税金は払う考えでおります。

なので、正直者がバカを見る？こんな世の中とならないために

しっかり考えて、対策されるように強く願うばかりですね。

 

税金の支払いですが、分割も可能だけど我家では５月にまとめて払っています。

昔なら、税金を一度に納付すれば割引が有りましたけど

最近では、そんな事も無く特典はまったく無いですが

分割での支払いだと、忘れる可能性が有りますから

毎年５月は税金を払う月と考えて、納税するようにしております。

 

自動車税や固定資産税、それに日々の消費税を考えれば

年間では、どのくらい税金を払っているのか？分かりませんけど

集まった税金は無駄遣いされないように、よろしくお願いいたします。

 

今週も始まりました。

お互いに、体調に気をつけて頑張りましょう。

個人的には、週末の結果発表で笑顔になりたい！と思っていますから

楽しく今週が終われば助かりますね。

気分次第で違うね

　今日は、我家で飼っている猫のレミの話題を書きます。

皆さんのお家でも、わがままな猫？と思う事が有るでしょうかね。

我家のレミも、思うがまま？の行動をしておりますね。

 

座ってテレビを見てますと、時にはひざの中に入ってくつろいでいます。

いつもは、身体を触っても怒らずにゴロゴロ言っていますけど

機嫌が悪いと、触れば手を引っ掻いたり噛みついたりします。

 

私自身に対しては、時には嫌がる事もしますので仕方がない？と思いますけど

奥様が、いつものように触っても手を引っ掻いたり噛みついたりします。

今まで飼った歴代の猫達は、奥様に対してこんな事は絶対にしなかったので

わがままな猫？と言っておりますね。

 

それでも猫好きな夫婦には、気にはなりませんし室内だけで飼っていますから

なるべく痛い目に遭わないように時々、爪切りをしておりますけど

頻ぱんに？爪とぎをしているから、直ぐに鋭い爪になりますね。

 

人間と猫、お互いに年齢を重ねました。

責任を持って飼うには、レミが最後の家猫？と思っていますから

一日でも長く、人間も猫も元気に暮らせたら良いですね。

皆さんも体調管理に気配り心配りされますように、よろしくお願いいたします。

住まいを新築中です

　今日は、ツバメの巣作りの話題を書きます。

先日のブログで書きましたが、カラス襲撃？で巣を壊されたために

壊れた巣はそのままで、新たに巣を作ろうと頑張っていますね。

 

でも、土台となる部分？が上手く木材と密着すれば良いのですけど

上手く出来ないと、口にくわえて土を運んで来ますが下に落下しています。

なので私自身は、様子を見るだけですから早く密着するように願うだけですね。

 

それに運ぶ土も、昔に比べたら我家の地域では田んぼが減少したので

巣作りに適した土を、見つけるのも大変だと思ってしまいますね。

 

ツバメの巣作りに限らず、何でもそうですが思わぬ事で余計な作業を行うのは

気分がブルーになるし、どちらかと言えば作業効率も悪くなると考えます。

すべてを防ぐのは無理でも、一つでも多く守れたら良いですね。

 

巣作りから脱線しましたが、何をどう気をつけるのか？分からない事も有りますけど

何事にも気をつけて楽しい日々を過ごすように皆さん、よろしくお願いいたします。

 

今日の日中は、暑くなりそうなので野菜への追肥を二人で行いましたね。

なので、夕方に水まきする以外は農作業の予定は無いからのんびりする予定です。

病気の症状と飲み薬

　今日も、私自身の体調の話題を書きます。

ちょっぴり調子が悪い？と感じた身体も、クリニックで受診して飲み薬をもらえば

これから先は、少しずつでも良くなるでしょうね。

 

久しぶりに受診するので、メニエール病の症状以外でも大したことは無くても

他に気になる部分についても、話しをしまして判断して頂きました。

なので、特別？気をつけるべき事は無かったですし

私自身が多少でも不安を感じた、いくつかの症状に対して不安が無くなって

安心する事が出来たから、帰りはホッとした気持ちで運転して帰りました。

 

最後に、自分自身の健康管理で大切だと思うのは普段の生活習慣とか食生活と

変だと思えば、クリニックで直ぐに受診する事だと思います。

それと一番に大切！と考える事は、先生との信頼関係だと思います。

自分自身の命を預けるくらい、信頼が出来る先生が居られると安心しますね。

 

すべての病気に対して、予防が出来るとは思っていませんけど体調不良になれば

早めに受診されますように、皆さんも気をつけて下さいね。

何をするにも健康一番！ですから、よろしくお願いいたします。

似た感じの自覚症状

　今日は、体調不良の話題を書きます。

皆さんも、元気に暮らすために日頃から特別な場合を除いては無理をしない上に

自分自身の体調管理には、気配り心配りをされているでしょうかね。

私自身も、体調管理には気をつけているつもりでも？突然に調子が悪くなりますね。

 

かなり前ですが、メニエール病になって大変に苦しい目に遭った嫌な経験が有ります。

経験された人なら分かるでしょうが、めまいと吐き気には参りますよね。

似たような自覚症状が、出たような気がした？ために

早めに、治療するのが良い！と考えてクリニックへ行きましたね。

 

たまに書いていますけど、何をするにも健康一番！と考えているし

日頃から、なるべく体調管理には気をつけているつもりでも

情けないけど、悪くなってしまう事が有りますね。

でも悪いと感じたら、早めの治療も大切だと思います。

 

最後に、どんな病気でも出来る事なら無縁で暮らしたいけど病気になれば

寝ていたら治る病気？と違って、必ず治療と薬が必要となる病気が有ると考えます。

病気の症状で的確な判断をされるように皆さん、よろしくお願いいたします。