久しぶりの投稿だ。
今年は春に走り出して、足首を痛め、治るまで療養したのだがそのまま走ることがおろそかになってしまった。今日で4日目だがまた走り出し、腕立てや腹筋も含め堤防沿いの素晴らしい空気の環境を利用しカラダと精神の「引き締め」をはかる。
彼女の仕事先でも体がブヨブヨだった男性が1か月半ほどで、精悍な顔つきと肉体の引き締まりを実現させた様で、その折に「健全な精神」は引き締まった肉体を作ると同時に作られる・・・という至極当たり前のことだが、なかなかオトナになるとできないことをおっしゃっていたようだ。
僕も肉体作りに走ると精神の負担が減ることを身をもって理解している。逆にカラダを作らないと、頭だけで全てを考え処理しようとし、首から下の存在を忘れていることに気が付かないのだ。体を鍛えると仕事に行っても気軽に物事をサッササッサできる軽い自分がいることに気が付くはず。頭なんてほとんど使わずできるのだ。
カラダを鍛えれば心身病気から解放されて行き、フレッシュな自分に出会えます。病んでいると、芸能人がどうしたあーしたみたいなしょうもない失敗した話や、悪口みたいな世界に意識が行きます。もし、ヒトの悪口や負の要素の所に意識が生きやすい自分がいたら、ココロが荒んでいると思っていい。そういう時はカラダを鍛え、筋肉痛になれば、爽快な気持ちが得られ、負の世界の話に意識が行かなくなるのでココロのバリアーのような働きがあると思う。
悪いものを寄せ付けるのは自分がしている場合が多い。フレッシュな自分を作れば負の世界に勝手に意識が行かなくなるので、いろんな悩みを抱えている人はまずカラダを鍛えて欲しい。必ず闇から光の世界に移行していくことになるだろう。。
僕はパソコンを開けない日はまずないが、昭和の時代に100パーセント、インターネットが無い時代があった。何か別の世界の情報を見たければ、週刊誌など雑誌やTV、ラジオを通してだった。情報にアクセスするのにもう少し距離があったように思う。ましてやビデオ録画が無い時代に至っては、一回観て目に焼き付けないと・・忘れないようにしないと・・なんていう感じで大好きなものをとても大事にしていた気がする。雑誌の切り抜きを取っておく・・・なんていうのもその行為の一つであった。。
芸能人との距離感もあり、別の世界のヒトのように思っていた時代があった。
インターネット社会の現代では、全ての「神秘性」も種明かしされたような感があり、全てが身近になってしまいそこまでのドキドキ感も感じられなくなってしまった。全てが検索一発で画像含め情報が得られ、ありがたみが無くなってしまった。やはり、簡単に「見ることができない」「手に入らない」というのが精神衛生上、ヒトには良いのかもしれない。簡単に見ることができてしまうと、やはり「手に入れよう」「頑張ろう」という気持ちが無くなる。
この「簡単」というのがヒトをダメにしていき魂を汚していくことに繋がるのだと感じる。「ドキドキ」したり「ワクワク」するような人間らしい心を失いたくないのである。そういう意味ではインターネットは昔で言うTVゲームと一緒で、時間規制をして上手に付き合ってあげることが必要なのだと感じる。
健全なカラダを作り始めると精神も連動していくので、自然と必要なもの、必要でないものに振り分けられてくるのでそこまで難しく考えなくても自然と興味が無くなり、見なくなった世界が出てこればそれが「正解」だと感じる。僕は今、ネットを観なくなり距離を置きたいと思っている。あの昭和の頃のようなスタイルにすることで、変な情報を得ることなくもっと精神が自由に伸び伸び健全になっていくのでは?と思うのだ。
今では、情報が入って来なかったあの時代が懐かしく「自由」を感じるのだ。現代は「監視社会」のようで、どこにいても見られていてアップロードされてしまう感がするのである。そんなこと昔は無かった。最近でも再生回数欲しさに他人へ迷惑をかけ、その有様をアップロードするなど、良い歳した大人がそんな分別もつかないありさまで、物事の良し悪しすら何が何だか分からなくなっているのだろうと思う。そんなことばかりのネット住人はそんなスキャンダルなものばかりで刺激に満ちたものばかり観ていることで、脳の判断もマヒしおかしくなっているのだろうと思う。大人不在の社会。。
そんな感じで、必要以上にネットのニュース、情報を観ないことでどんな自分に変化できるか?ネット環境に慣れた現在の自分は何を得て何を失ったのか?を検証したいと思うのだ。僕は失ったものの方が多いと思っていて、ネット環境に支配されている自分を感じている。使っている側ではなく奴隷の一人だと感じていて、薬物中毒者と同じなんじゃないかな?って感じている。僕は自由になりたいし、昔の人がしていたような素朴な生活の中に今の時代にはない「自由」があると感じている。
人間らしく生きているか・・・?って考えたら、ただの奴隷化している気がしてならないのだ。人間なんて本当は生きていくうえで大切なことは意外とシンプルだったりして、そこに魂がイキイキできる要素が詰まっているハズ。コンビニのレジ隣の揚げ物やファーストフード、ジャンクフードのような感じで、この社会は人間をジャンクにして支配しているような気がしてならない。生活習慣病に満ち溢れているって・・・当然そうなるわな・・・。。
刺激物を口に入れ美味しいと思い、本当の手間暇かけて作られた料理のほうが不味いと感じる舌、脳は、完全にヤラレている。。食事以外含め、そんな社会になって毒されていると感じる。人間はどこに行こうとしているんだろうか・・・?
ということでネットを今までのように観たりしない環境での自分の変化を、ブログに書けたらなあと思う。(そういったことをまたネットにて書いていること自体皮肉ではあるが・・・笑)