健康オタク？？21

歯は大切。歯の掃除をしっかりしなくては。特養での姑 toko との面会やお別れの時間に目にしていたことだが、介護の一環として、口内衛生管理に努めていただいていると感じていた。食後の食べかす除去はもちろんだが、歯茎や粘膜もケアすることが有効なんだなと。口内衛生、つまりはプラークコントロールだが、廃業されてしまった、以前のかかりつけの歯科の先生が「プラーク＝菌は、こすらないと取れない」と言っていたのが . . . 本文を読む

健康オタク？？20

歯は、大事　（＞＜）　つくづく、思い知らされている。先週末、歯が痛み出した。安静時にずきん、ずきんとする。仕事は…（ほんとはどうでもいいけど、どうでもいいというには今までかけてきた熱量がすぎる）放り出したら、周りに迷惑がかかる状態だとわかってる。先々週の金曜日、ロキソニンを飲んで仕事した。翌日土曜日はシフトで決められた出社日。後輩と二人の出勤体制だ。朝９時からの出社で、定時で上がって . . . 本文を読む

健康オタク？？19

１年ほど前に、右耳下がかなり腫れた。耳鼻科で「唾石の可能性高い」と言われた。その時は根本的治療なら手術、抗生剤で様子を見るかどちらか、と言われ。状況から、抗生剤を服用し、腫れは収まって１年が過ぎた。疲れを感じていた先日、また腫れたのである、同じところが。どちらの時も、前日の晩、夕食の後に１合ほどの日本酒を飲んだ。歯を磨いて寝たが、朝、ずきずきとした痛みと熱をもって腫れた頬。右耳下が痛み、身体はみし . . . 本文を読む

４連休には解決の完成図をイメージしよう

３連休にダメ頭の整理をした、とこ嫁。ならば４連休には解決の完成図をイメージしよう！改善すべき点は、　外勤のセールスに対する質を上げる。　内勤がすべて押し付けられている状況を回避する。　内勤の作業を助けるシステムを導入する。　とこ嫁はこの会社の繁忙期と縁切りして、新しい仕事に挑戦する。入社してかれこれ27年。社会人になってから三十云年。。この会社はとにかく５月がめちゃくちゃ忙しい。ゴールデンウィーク . . . 本文を読む

３連休にダメ頭の整理

ここのところ土日はほぼ寝てるか、大谷翔平さんのニュースを見てるか、ゲームしてるかという『ぐうたら』。３連休なので、昨日は夫と外食に出て、美味しい牛タンをいただいた後、夕食用に餃子を買う。別にどこか観光地へ旅行に行かなくてもいい、家でゆっくりして、ぶらりと街歩きして、、十分だ、幸せだとしみじみ思う。そう思うのも、やや忙しい日が続いているからだ。勤めている会社の繁忙期、すでに４月半ばから、いや３月末ご . . . 本文を読む