YAMAの自転車時々RUN

ロードバイクとマラソンの2足のワラジの挑戦記

比叡山HC参戦記

2011年06月26日 | BIKE EVENT
今日は比叡山ヒルクライムに参戦してきました。



やはり初開催というのは楽しみでありしかも地元開催というのはいいものである。




現地に到着したのは8時前。

すでに受付会場の仰木小学校は大賑わい。
地元の仰木太鼓で盛大に迎えてくれました。

会場でtaketonさんと合流。

同じカテゴリーなので一緒にスタート地点に向かいます。



スタート地点で2人で記念撮影。

カテゴリーが若者世代のモルダーさん、ワタルさんはすでにスタート地点で先にスタートしている模様。



スタート地点は奥伊吹ドライブウェイの料金所。
料金所スタートということもあり雰囲気も伊吹山に似ている。

この後久しぶりにLE-11さんともお会いするのだが

もうすぐカテゴリDのスタートという時
なにやらトラブル発生。



コース横で何やら事故なのかけが人が出たのか救急車や消防車が次々コース途中に止まる。

レース参加者ではないようだったが撤収されるまで中断、
これでスタートの緊張感が少し間延びした。


(何事があったのかと心配する参加者の図)


(スタートを待つ愛車たち)

30分ほど待っただろうか?

ようやくレース再開に目処がたち
いよいよスタート地点に並ぶ。


いつもレース中写真を撮っていることが多いのですが今回は写真なし。
というか、当初撮る気満々でしたが、今回は全くその余裕がなかった。


スタートは同クラスの30名程度ずつだろうか?
順次小集団でスタートが切られて行く。


私はtaketonさんと同じ組でスタート。
しかも最前列でお隣同士。


スタートの号令がかかりダッシュ、
一瞬であるがtaketonさんと2人で先頭を牽く展開。
やはりトップは気持ちがいいがそれも数百メートル。
すぐにビュンビュン抜かれてゆく。(ま、当たり前か)


やがていつもの自分のペースに戻りヒイヒイハアハアと上っていく。


坂自体は緩やかと聞いていたが
なんのなんの、ヒルクラに楽なレースなどないわけで
今回は序盤ペースを上げていたせいもあってか
心拍数が180~190台という高心拍状態が続いた。


気温も高く、暑くて仕方なかったが
やや曇りであったのでこれはこれで好条件。
快晴ならもっとバテていただろう。


抜きつ抜かれつを繰り返していくが
やはり後半はバテ気味でした。

6kmを過ぎ、残り2kmあたりになると
やっと待ちに待った下り坂。

ヒルクラで下りが2km近くも続くのは珍しいが
これが気持ち良かった。

事前にワタルさんのコース情報で予習していてよかった。

最後の下りをもがいて漕いでようやくゴール。






ゴール地点には伝教大師?の像が待ち受けていた。



そして待ち受けていたのはもう2人、
モルダーさんとワタルさん。



ほどなくtaketonさんもゴール。
お疲れ様でした!



ゴール地点のすぐ横から下界を見渡す。



少し霞んでおり残念。


ゴール地点の峰道レストランから結果発表のある折り返し地点の延暦寺バスセンターへ移動。



たくさんのフィニッシャーで賑わっていた。


ここでしばらく休憩、
結果を待ちます。


で、結果はというと

タイムは32分後半、

順位は40歳代約350人中140位台後半。

ようし!
真ん中より上である。

ヒルクラでは今までほとんど順位は真ん中より下が多かったが
珍しく今回は真ん中よりも上の順位で終える事ができた。

これは嬉しかった。

やはり写真撮らずにレースに専念したことが大きかったか?(笑)

コースはドライブウェイということで道は広いし舗装もキレイ。
斜度もほどほどで激坂らしいところもなくいいコースでした
しいて言えばもう少し下界を見渡せるポイントがあれば言うことがないのだけれど・・。

スタート地点もゴール地点も混雑はなく
整然としていたところも良かった。


折り返し地点ではバイクハンガーがものすごい数設置されており
よくある雑然とした雰囲気がなかったところもGOODでした。


折り返し地点でブロガー仲間と結果などをしゃべっていると

ブロガー仲間5名で反省会でもしようかという話になり下山することに。


で、


ブロガーさん御愛用?の王将へ。



こうなり



こうなります。

いや、やはり汗かいた後の泡飲み物は美味い!!
(はい。帰りはちゃんと妻に迎えに来てもらいましたのでご心配なく)

レースも反省会も充実した1日、
やはり仲間が大勢いるレースというのは楽しいものです。




ちなみに
参加賞はコレ。



なかなか微妙なデザインのボトルでした・・・。


以上、

苦しく楽しい比叡山HC、

今年もまた一ついい思い出が出来ました。





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サワサワ

2011年06月25日 | BIKE
ここ数日であっという間に夏になった。

いや、本当は梅雨が明けていないのでまだまだ夏と言うには早いかもしれないが
気温だけなら間違いなく夏だ。


そんな夏のような朝は暑くてどうしても早く目が覚める。


今朝の起床は5:00。


天気予報とは全然違い、朝からめっちゃいい天気。

天気さえよければ当然体を動かしたくなり
5時半からランニングスタート。





いつもの公園3周9km。

今日は朝から蒸し暑かった。

早朝の河川敷は清々しいと勝手に決め付けていたが甘かった。

タイムの方は48分25秒。
ま、こんなもんだろう。

本日の運動第1部終了。



その後朝から用事があったのだが、思いのほか早く終わり
午前中少し時間が出来たので少しロードで出発することにした。

本日の運動第2部。



明日はいよいよ比叡山HC。

坂道練を行こうかどうしようか迷ったが
今日追い込むと明日脚に疲労が残りそうな気がしたので
軽く平地を流すことに・・。



栗東のため池では蓮の花がきれいに咲いていた。

やはりのんびりポタもいいもんである。

ついでなので
ここ最近リアディレーラーからの異音出ていたのでショップで少し調整してもらうことにした。
自分で調整すると、たちまちは音が消えるのだが、少し走るとすぐに元通り。
何が悪いのかわからん。

草津のショップに立ち寄ると
店長、ええでええでとすぐに直してくれる。

が、

これが結構お手を煩わしてしまったようで
あーでもない、こーでもないと試行錯誤。

何度か試して最後は店長の力技でどうにかうまくまとめていただきました。
ありがとうございました。

やはり頼れるのはプロの技。

これで明日のレースも気持ち良く乗れます。

ショップで思ったより時間がかかり
今日はこのあと帰宅。



すでに昼前の気温は真夏日だ。

太陽ギラギラ、うだるような暑さである。




空もすっかり夏の空。

でも

時折強い風が吹いて少しばかり暑さを和らいでくれる。



田んぼに風が吹き、稲がサワサワ波を打つ。

実は私、このサワサワ感が大好きである。


さて、悪天候と思っていた今週末、
思わぬ好天でランにバイクに気持ちよく汗をかくことが出来た。



明日は初開催の比叡山HC。

頑張るぞ!!

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ガガ

2011年06月20日 | ROCK
昨日買ったものは実は工具セットだけではなかった。


それは何かと言えばレディーガガの新譜なのである。



え?

レディーガガ?

そう。

レディーガガ。


自分でもびっくりだが
まさかレディーガガにハマるとは思ってもみなかった。

それにしてもこのジャケセンスの悪さは相当なもんである。
最盛期のモーターヘッドかジューダス・プリーストかという程である。

あ、なるほど!両方に掛けていたのか!



でも、それを買っている自分にも驚きである。


40過ぎても”はしか”にかかる、ということで・・・。






Lady Gaga - Judas(2011)
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父の日

2011年06月19日 | BIKE
比叡山HCを1週間後に控えていよいよ最後の練習日。

でも天気のほうは朝から雨がいつ降ってもおかしくないような天気。

今日は5時半起きで6時自宅出発。



まずはいつものようにアセボ峠から。

いつものようにハアハア言いながら走っていると
ピークから2つ手前のコーナーで大きな朽ちた倒木が道を塞いでいた。



さすがにこれは危ないので倒木をよいしょよいしょと路肩へ撤去しておきました。
(これが結構水を含んで重たかった。)



これは自転車だから出来る事で
車に乗っていたら危ないなぁと思いつつ通過してしまっているかもしれない。
日頃お世話になっている道なので
やはりきれいにしておきたいもんです。


アセボを信楽側へ下り、
大鳥居から金勝方面へ。



裏金勝を越えて峠2本目。

ダンシングするとアスファルトで後輪が滑りスリップすること多数、
やはり雨上がりはコンディション良くない。


栗東側へ下り美之郷のコンビニで朝食をとる。



ここから湖岸方面へ走ろうかと思ったものの
西の空はさらにどんより雨雲が垂れこめており断念。
再び金勝山へ上ることに。



金勝林道を上っていくが
道は松葉で滑りやすくこちらも路面状態は決して良くない。

視界もガスっておりサングラスにも水滴が・・。


今日は金勝寺も通過して林道終点へ。



せっかく上ったがガスで視界はゼロ。



でも朝霧に霞む馬頭観音堂はなかなか神秘的でした。

天気の方も怪しいままなのでこれで朝練終了。

帰宅するまで無事雨は降らずいい汗かくことが出来た。
これで来週は頑張るぞ!

坂道3本、走行52kmでした。





帰宅すると小2の長女が父の日のプレゼントだと小さな箱を渡してくれた。

中を開けると手紙と数枚の紙が・・。





1枚目、肩たたき券。

よくこういうのはあるね。

ありがとありがと。



2枚目、お手伝い券。

これは汎用が効いていいかもしれない。

いざというときに使わしてもらおう。


そして3枚目。




ん?

自転車散歩券??


なになに?

いつも私が子供の自転車の散歩に付き合っているつもりだったが、
実は付き合ってもらっていたのはこっちだったのか?(苦笑)


ま、ええか。(笑)


とりあえず自転車散歩券1枚切り取って使用。




付き合ってもらってありがとう。



ちなみに父の日に自分へのプレゼント、
シマノ用工具セット購入。



自分に甘いyamaでした。





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1週間前

2011年06月18日 | RUN
今朝は早起きするつもりが
起きたら6時。
あらら?いつもの起床時間と変わらんやん。

今日は午前午後ともに用事で埋まっており
しかも天気のことを考えると朝しか動けない。

あかんあかんとそそくさと着替えて今日はランニングに変更。

時間がないときは手っとり早くできるランに限る。




いつ降り出してもおかしくない公園をいつものようにスタート。

涼しいのが丁度いい感じだが
時間がないのは変わりないので3周9kmで終了。
タイムは48分32秒。

帰宅してシャワー浴びていると窓の外から雨音が・・・。

おお、ナイスなタイミングで今日も雨を回避。
今日もついてるぜ!!(笑)




なんやかやの用事を済ませて
夕方帰宅すると待ちに待ったものが届いていた。



比叡山HCの参加証である。


封筒には琵琶湖ホテルの宿泊案内も同封されており
主催のJTBのぬかりのなさを感心する。
また、応援の人向けのシャトルバスの準備や
前夜祭の開催など、初めての大会とは思えぬ充実ぶりである。
JTB恐るべし。


で肝心の私の方はといえば・・・

前回法恩寺山HCの時に
”比叡山までにもっと走りこもう!”
などと考えていたが、時が過ぎるのはあっという間、何もできないまま1週間前になってしまった。

やはりもっと充実した練習プログラム立てんとあきませんな。



明日は最後の練習頑張ろう!

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もんでもらいました

2011年06月12日 | BIKE
今日はalialiさんから養老~ニ之瀬越えのロングライドに行かないかとのお誘いをいただいていたのですが、
天気予報はあいにく午後から雨の予報。

さすがに雨とわかっていてロングに行くのも何なので協議の結果午前中だけ近場を走りに行く事となった。


待ち合わせは朝7時に近くのホームセンター駐車場。
alialiさんと一緒に走りに行くのは久しぶり、実に1年ぶりです。


行先は武平峠にしようということで
日野経由で向かうことに。

で、ホームセンターを出発するのだが
いきなりalialiさん、トップスピードで走りだす。

”ちょっと待って~”
と、心の中で叫びながら千切れないよう猛追する。

そうです。
お相手がalialiさんであることを忘れていました・・。


そんなこんなで
どうにか日野蔵王ダムに到着し、ひと休憩。



朝のダム湖面はやはり気持ちがいい。



小休止後、平子峠を通過し、野洲川ダムを経ていよいよ武平峠に上ります。

ここまでかろうじてalialiさんについていっていたが、
上りが本格的な坂道になるとじりじり離されて行き
残り2kmあたりになるととうとう千切れてしまった。

今日は曇りがちで涼しかったのだが
さすがにピークに到着する頃には汗だく。

ゼイゼイ言いながらどうにかピークの武平トンネルに到着。




先に到着していたalialiさんの自転車と記念撮影。

やっぱりさすがですわ、坂道になるとalialiさんは水を得た魚のようである。



トンネル前には登山者もたくさんおられた。
登山も最近ブームなので武平峠も大賑わいだ。


このあとかもしか荘まで下って自販機で小休憩し
再び平子峠を越えて日野方面へ。



私はあまり日野方面は詳しくないのでaliaiさんのおすすめコースで土山方面へ。

日野の鎌掛から旧御代参街道という細い山道で土山頓宮へ抜ける。



このコース、
なかなかひっそりとして
木陰も涼しげ、坂の上りも適度にあってなかなかいい道である。
(が、今日の疲れた足にはなかなかきつい坂であった)
土山側には大きなため池もあり雰囲気もGOOD!



このあと土山から水口へ田んぼ道&旧東海道で帰宅。

本日の走行94km。

午前中ながらなかなかいい負荷のかかった練習が出来て収穫収穫。
alialiさん、もんでいただいてありがとうございました。





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ランのちママチャ

2011年06月11日 | RUN
やっぱり梅雨ですね~、

しかも週末になると雨が降る。
うまいことなってるわ。

今日は昨夜からの雨が降り続けていたのだが
お昼を過ぎるとようやく雨があがったので少しランニングに出かける事にした。

ランはめっちゃ久しぶり。
先月の18日以来なので3週間以上走っていない。




久しぶりの雨上がりの公園は芝生が青々とみずみずしい。

走り始めて思ったことは
すっかり蒸し暑くなってしまったということ。

私は暑いのが苦手なのだ~。


今日はのんびり3周9km。
タイムももちろんのんびり51分。

それでも雨だからと諦めていた今日、
少しでも体が動かせてよかった。



公園の黄色い花には人間と同じくミツバチたちも今がチャンスとばかりに集っていた。
雨が止むと生き物は誰しも動きたくなるのだな。




帰宅すると同じように体を動かしたくて仕方ないJrが2名、
自転車にまたがり待ちうけていた。


「よっしゃ!!」

と着替えもせずランニングウェアのままママチャリにまたがり家を出る。



最近子供達と一緒に自転車走るのが楽しくて仕方ない。



近所をうろうろしたあと再び親水公園へ。



早く大きくなって一緒にロードで走りに行けたらさぞいいだろうなぁ。
と、親父の独り言。


そんな貴重な梅雨の谷間の土曜の午後でした。


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風邪とマドンとネギパスタ

2011年06月05日 | BIKE
昨日から喉の調子がすこぶる悪くかすれ声で喋ると喉がとても痛い。
季節外れの風邪をひいたようだ。
今日はさらに鼻にもきた。



そんないまいちな体調ながら今日も6時半からロードで出発。

今日は近所の同級生Ⅰと一緒に走りに行く約束をしていたのである。

今日ご一緒したⅠ氏だが、以前からMTBやロードに乗っていることを話には聞いていた。
でも会うのも年に1、2回しかなく、仕事の関係で休日が合うことも少ないことを知っていたのでなかなか一緒に走りに行こうという機会が持てなかった。
でも、昨日子供の通う小学校の運動会で話が盛り上がり急遽一緒に走りに行くこととなった訳である。



で、今日向かったのはいつもの土山。

西瀬音~青土ダム~かもしか荘の私の定番コース。



私が昼から用事があるので3時間程度の軽めのコースである。
いつも走る熟知したコースではあるが昔からよく知っている友人と初めて一緒にロードで走りに行くと結構新鮮なものである。


彼の愛車はトレック・マドン5.5。
いい自転車乗っている。
少し持たせてもらうと軽いこと軽いこと。
いい自転車見るたびに物欲が湧くのはこれまた性である。(笑)



走り半分、おしゃべり半分で時間はあっという間に過ぎて行き
本日の走行62kmは瞬く間でした。



午後から膳所で用事があるので
昼はパルコ前のカフェでランチ。



鳥そぼろと白ネギの和風パスタ。
和風ながらオイルベースでガーリックも効き、半熟卵が乗っかっていたので
まさに風邪ひきにもってこいのレシピ。
第一印象、なんで半熟玉子?と思ったのだが
これが結構よく合う。
なかなか美味しかったです。


これで風邪も早く治るといいのだが・・。







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運動会

2011年06月04日 | BIKE
やっと晴れた。

先週末は全く自転車に乗れなかったので
ようやくロードで・・・と言いたいところだが
今日は子供の小学校の運動会。

朝一番から嫁より場所取りの命を仰せつかったのだが
やはりその前に一漕ぎしておかんと気持ちは収まらない。



てなわけで
5時に起床し1時間ちょっと朝練。
いつものアセボ峠と平地を少々、25kmほどで終了。

その後帰宅し着替えて運動会の場所取りに行くが・・・

やはり最前列は取れず・・・


なんとか場所だけはキープして
子供の運動会を楽しむことはできました。



今日のおにぎりはpingu風。


さてさて

運動会になるとゴール前などには取材陣か?というような立派な望遠レンズのついた1眼で我が子を待ちうける保護者達を大勢見かけるのだが、
そのたびに毎年”1眼欲しい~”などどという物欲に駆られる始末。
望遠やシャッタースピードなど所詮はコンデジ、
やはり1眼にはかないません。
心の中で”この前コンデジ買ったばかりやん”とか
”いやいや買うなら子供が小さいうちやで”とか
”買ったところで使いこなせるのか?”とか
いろいろ言葉がぐるぐると廻って行く・・。

こうして物欲との格闘をしながら夜は更けて行くのでありました・・。
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