YAMAの自転車時々RUN

ロードバイクとマラソンの2足のワラジの挑戦記

乗鞍前後は・・

2011年08月30日 | DAILY
乗鞍へは家族で一泊してきたのですが
レース以外のことも少々。



8月27日(土)


自宅を5時頃出発し
まず到着したのは飛騨の高山の朝市。



ここの朝市へ前回来たのは長女がまだ1歳だったので実に7年振りだろうか。

もう8時半をまわっていたのだが結構な人。



とくにお目当てのものがあるわけでもないのだが
こういうところをぶらぶら散策するのは楽しい。


歩いているとあちこちからいい匂いが・・。



いい匂いの犯人は団子屋。
みたらしではなく、醤油のみのあっさり味。
なかなか美味しかった。



当然古い街並みの景色は情緒一杯。

前回来た時はゴールデンウィークだったので人混みだらけだった。
今回、朝の高山はひっそりしてなかなか良かったです。




高山を後にして
次に向かったのは新穂高ロープウェー。



ロープウェーの駅前には無料の足湯があったので
少しばかりロングドライブの疲れをとる。



足湯につかりながら温泉卵。
ここの卵は平湯と違い半熟ではなかった。残念。



ロープウェーはそれほど距離の長いものではなかったが
眺めは抜群。



頂上駅の展望台は結構な賑わい。

でも、そこからの景色は素晴らしいものがあった。



前日まで天気が悪く、何日間も真っ白で何も景色が見えなかったらしい。
こんな景色が見れてラッキー!



・・・・。

これが我が子です。



頂上駅周辺を少し散策してここでお弁当を広げる。

空気も景色もいいと弁当も美味しいことは言うまでもない。



でも北アルプスを一望、とまでいかなかったのは残念。




新穂高を後にして宿泊地の乗鞍は番所。

泊まったのは昨年もお世話になったペンション「ほうき星」。



実は義妹が学生時代にアルバイトしていたというツテあり。



やさしい奥さんと美味しい料理。
いいペンションです。

ペンションでチェックインし、
乗鞍バスセンターでレースの前日受付を済ませて
一の瀬園地を少し散歩。



花々がきれいである。







夕方になり随分涼しくなった。



少し歩くと池があり
そこに移りこむ風景はまさに鏡の中のようである。



1日目は自然を満喫。満足満足。





2日目28日(日)。


この日は午前がレース。



レースが終わって宿を後にし家族と合流。

松本市内を観光。


この日の目当てはこれ。



国宝松本城。

私はここへ来たかったのだ。

威風堂々の天守閣は圧倒的。

天守へ上るのはなんと100分待ち、
超人気アトラクション並みの待ち時間には驚いた。
残念ながら上るのは断念することに。


でもその風格、美しさはさすが国宝。
先日訪れた松江城も良かったが、やはり格が違う。

まるで
「松江城とは違うのだよ、松江城とは。」
と言っているようであった。  (嘘)



レース以外も存分に遊び倒し、
家族にも満足いただいたようだ。



ああ、8月は本当によく遊んだ。


これからしばらくは茶漬けで節約といきますか・・。




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乗鞍2011参戦記

2011年08月28日 | BIKE EVENT



本日全日本マウンテンサイクリングin乗鞍に参戦してきました。


昨年に引き続き2回目です。



今年も家族で前日から乗鞍入り、
ペンションで1泊し今朝は4時半起きの気合いの入れよう。

会場入りは朝6時。



昨夜雨が降っていたようで会場も路面もウエット。



天気はやや曇り、というかややガス。




でも4千人の参加者で早朝から会場は熱気ムンムン。

年代別にスタートが切られて行くが
今年は2回目ということもあり余裕すら出てきた。

最近、スタート時はあまり緊張感が出ない。
気合いが入っていないせいか?(笑)




40歳代のロードEがいよいよスタート、という直前にサプライズ。

最近地下に潜伏中(?)のみねさんに声を掛けられる。

来てるなら来てるゆーてくれたらええのに。


緊張感も薄いままスタートが切られ
いよいよレース開始。


コースは全長20.5km、
平均斜度6.5%。
ゴール地点は標高2,720mという自転車で登れる一般道の最高地点。
距離、斜度も申し分ないが、空気の薄さとも闘いである。


今回はスタート直後もあまりとばさずやや抑えめ。


しばらくすると後ろから再び声を掛けられる。
私よりも随分後方スタートしたはずのみねさん。あっという間に追いつかれた。



そして少し言葉を交わして同伴で出走しているという奥さんののもとにまたあっという間に舞い戻られました。
また近いうちにどっか走りに行きましょう。


前半は路面も濡れており
いいコンディションとは言えないが
涼しいのは大歓迎である。




たくさん参加者がいるがその中にはいろいろな人がいる。



もちろん男です。



ペース配分押さえたおかげで中間地点ではまだまだ息も上らない。



一度晴れだした天気もCP2地点頃には再びガスってくる。



後半に入ると次第に斜度も上がり同時に脚の疲労も息も上ってくる。
でも反比例して景色はどんどん良くなる。



そろそろ脚が売り切れてきた残り4km地点、
雲の上に出たのか、青空が開けてきた。



正面には大雪渓が。



このころは息も脚もきつくなる。
ゴールまで後わずかだがそれが随分長く感じられた。


最後は写真撮るのも忘れてもがいてゴール。



手元の時計で1時間35分。
昨年1時間37分だったので
わずかであるがタイムを縮める事が出来た。



ゴール地点の畳平は人でごったがえしていた。



火口湖の鶴ヶ池も青空を映しだしとても美しかった。

やはりこれが乗鞍のいいところ。

達成感、景色、雰囲気、最高である。



ゴール地点は混み混みなので早めに下山



下山途中の眺めも抜群。



ふもとに着くころにはすっかり夏空。
頂上の涼しさが嘘のようであった。


今年もいい天気に恵まれ、最高の景色と最高のレースをありがとう、といいたい。




最後に


昨年逃したものを今年はゲット。



これもレースの醍醐味、でしょうか。



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またまたエントリー

2011年08月25日 | BIKE
今日CATEYEクリテリウム2011秋クレフィーユ湖東にエントリーしました。

息子はミルキーの部(もう未就学部門とは言わないんですね)、
私はC4へと親子でエントリー。


最近平地練習は全然できていないので
どうなることかわかりませんが、
まあ、勢い、ということで・・。


そういえば今年のレースと言えば
法恩寺HCに比叡山HC、
そして今週末の全日本マウンテンサイクリングin乗鞍と
脚もないのにヒルクラばかり出ている。
クリテリウムに限れば昨年春の春リッツ以来。




いや、楽しみ楽しみ。

息子もここ最近自転車に乗るのが楽しくて楽しくて仕方ないようで
「レース出る?」
の問いに
「うん!」
の二つ返事。心強い。(でも上の長女はもう自転車レースには興味ないらしい・・)


さて、鈴鹿エンデューロにキャットアイクリテが決まったことだし
乗鞍終われば平地練も頑張るとしよう!
(あ、そろそろランも始動せねばヤバいかも・・・
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終わらない夏

2011年08月22日 | BIKE
今日、仕事から帰宅すると乗鞍の参加証が到着していた。




おお、やはりこれが来ると気分も盛り上がる。
これが終わらなければ私の夏は終わらないのだ。


だが、心配なのは天気の方。


長野県松本市の天気予報は今のところ
27日(土)が曇り時々雨。
レース当日の28日(日)は曇り。

なんとか当日はもちそうだが、山の上はどうだかわからない。
前日も家族で高原散策したいので雨では困る。

晴れ男の私も最近は雨雲に負けることが多い。

なんとか天気回復してほしいものだ。




さて、

自転車レースさておいて

本日京都マラソンのエントリーが開始され、無事先ほどエントリー完了した。

おそらく抽選になるのだろうが
東京マラソンよりは当選確率はグッと高くなるだろう。

もし当たれば時期的にもこの冬のメインレースとなるだろう。
当たれば・・のことだが。

マラソンレースの抽選はずーっと落ち続けているだけに
ここらで一発当ててみたいもんです。



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夏は終わったか?

2011年08月21日 | ROCK
今日も朝から雨模様。
しかも涼しい。

これから1週間ほど天気は悪く気温も低いらしい。
もう夏は終わったか?

んなわけないか。(笑)


本日、本当なら能登川のワールドサイクルクリテリウムに出たかったのだけれど
午前:地元の奉仕作業、午後:子供の行事に付き添い、ということで見送った。

秋リッツの代替、9月のクレフィール湖東のキャットアイクリテリウムはなんとか出てみたいもんです。



さてさて、
そんなこんなで本日は結局ノーバイク、ノーラン。

用事の合間、雨を横目にバイク2台のメンテナンスを少々。

今日はそれで終わりです。
なにもありません。




ブログに載せる写真もないので
ガガ様のNEW PVでもどうぞ。

ガガにしては珍しいアメリカンロック・バラード風(そんな言葉あるのか?)です。

Lady Gaga - You・And I (2011)



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三度目の正直・・・とはならず

2011年08月20日 | BIKE
乗鞍1週間前となり練習できるのももうこの土日が最後だ。

しかも明日日曜の天気予報は雨。
ならば今日が最後の練習日となりそう。

というわけで今朝も5時半起きで着替えていざロードで出発!
と自宅を出たら雨。

雨といっても霧雨だが先日青山で雨にやられているのでどうも雨の日に走りに出る気が起こらない。

午前中用事もあるのでここは断念。


結局、降ったのはわずかな時間だったので
走りに出ても良かったと思ったが後の祭り。
今日は午前中に用事が入っていたので
どの道、わずかしか乗れないのでいいか、と自分に言い聞かす。




午前中の用事というのいは
地元の営農組合からコンバインの操作研修に出席してほしいとの要請あり
朝からJAの某施設へ。



カバーを外した大型コンバイン、基本構造は昔と同じだが見た目も機能もまるで産業ロボットである。
でも、大半がコンバインのメンテナンスの話。聞いてもあまり面白いものではなかった。


昼で研修も終わり
その足で散髪へ行って帰宅したのが午後2時。

朝に少し雨が降ったものの、その後は全然降っていなかったので
これは1日天気持ちそうだと再びサイクルジャージに着替えていざ走りに・・・。


で家を出たとたんにパラパラパラ・・。

なんで雨やねん!

嫌がらせか?

などと思いつつ、出かけてから降るよりマシかと2回目も断念。


再び着替えていると嫁が買い物に出かけると言うので仕方なく一緒に出かける。


買い物が終わって近所のスーパーから出るともう雨もやんでいた。
自宅に戻ったのが午後4時過ぎ、
今度こそもう雨雲は過ぎ去ったやろ、と3度目の着替え。


今度は大丈夫。


向かうはとりあえずアセボ峠、


と、


峠の上り口につくまでに再び雨が降り出す。


でも小雨なのでもう戻らない。





しとしと降られながらアセボ峠を上り信楽側で折り返し。
結局シトシトシトと雨の中峠を1往復で終了、三度目の正直とはいかなかった。
なかなか天気だけは思い通りに行ってくれない。

でも、わずか20kmであったが走れないよりはマシ。


明日も何かと行事が入っているが
天気と時間が許せば少し体を動かしたいところである。






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家族旅行 in 山陰

2011年08月19日 | DAILY
17日、18日と1泊で家族旅行に行ってきました。

向かったのは山陰、鳥取・島根。

高速代を少しでも節約するため、深夜割の効く4時までに高速に乗るため3時半に自宅出発。
いつもの朝練よりもさらに2時間以上早起きなので、さすがに眠い。


その甲斐あって第一目的地岡山・蒜山高原到着は午前7時半。



朝の高原の清々しい空気と
広々とした牧場と
時間が早くまだどこも開いていないプレイスポットを貸し切り状態で楽しむ。(少し早すぎた。



牛たちだけが相手してくれた。(笑)

蒜山高原を早めに切り上げ
宿泊地の米子、皆生温泉へ。

昼間は旅館街の目の前に広がる海水浴場で遊ぶ。



海から上ったあとはまだまだ時間もあるので
少し場所を移動して境港の鬼太郎ロードを散策することに。

皆生温泉からは車でわずか20分ぐらい。



さすが最近山陰観光の定番となった境港、
観光客は海水浴場よりも賑わっている。



鬼太郎などというと30代40代の世代の私たちにはなじみ深いが
なじみの薄い今の子供達にはどうだろう?と思っていたが
十分楽しんでもらえたので来てよかった。



ノイバウテンのブリクサバーゲルドもびっくり?
いやいや、目玉おやじはこちらが本家です。(笑)



お恥ずかしながら、今の今までずぅ~~~っっと”一反もんめ”と信じこんでいたのだが
”一反もめん”だということを初めて知った。

境港駅から出発した鬼太郎列車にうまい具合に遭遇出来た。



前が猫娘、



後ろが目玉親父。

う~ん、乗ってみたかった。




皆生温泉で一泊。

翌朝家族で海岸を散歩。


朝日を眺め、何を思い巡らすのか我が息子。



そして何も考えてないアホ親子。





2日目午前は出雲大社まで足を延ばす。



出雲大社は初めて。

ここでも初めて知ったこと。

出雲大社の参拝は
「2礼・4拍手・1礼」
だそうである。

周りの参拝客も皆さん当たり前のようにそうしていた。

また1つ勉強になった。



参拝終わるとゲリラ雨が・・・。




そそくさと車に戻り

午後からは松江市へ移動。

私はここが見たかったのだ。



どーん!



松江城。

でも子供達はお城よりもお堀の白鳥に相手してもらっている方が楽しかったようだ。




帰りは見事に中国自動車道の渋滞25kmに引っ掛かり、
ヘトヘトになって帰宅。

時間一杯、目一杯楽しんだ
まさに日本人らしい詰め込み型観光の家族旅行でした。
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夏の青山高原

2011年08月16日 | BIKE
やっと夏休みに突入だ!

嬉しいぞ!


という訳で今日はロードで出発。
最近朝練ばかりだったが今日は1日時間はフリーである。
しかも私の大敵、酷暑も今日は薄曇りでそう暑くならないようだ。

朝少しのんびりしていたので出発は7時半、
目指すは青山高原に決定。


まずはアセボ峠、



次に牧・杉谷林道。



やはりこの辺は涼しい。

曇っているので日差しもきつくないので有難い!



杉谷新田から岩尾池経由で伊賀市突入。



たくさんならんだ案山子、こっち向いて愛想ふりまいておりスズメ除けというよりはドライバー向けのマスコットという感じである。

もう稲穂もそろそろたれだす頃、
時が経つのは早い。



R163に入るともう少しだ。



登り口に到着、なんか久しぶりだなぁ。



激坂まではいかにものの10%程度の坂が次から次へ、
曇っていても汗はダラダラ噴き出す。

機嫌良く、というかゼエゼエ言いながら上っていると・・・



あちゃあ!

通行止めやん!

そういえば某氏のブログでなんかそんなこと書いてあったなぁとココに来て初めて思い出した。

でも、ここまで来て引き返すわけにもいかない、
ここは強硬突破だ。

さてさて、どんな土砂崩れが待ち受けているのか・・・



まさかこれではないわな・・。(笑)





うう、やはり崩れてるわ!

でも、もう土砂も固まっていることなので
自転車押して乗り越えればOK!

というわけで無事突破。



え?






・・・・


言葉が出ない・・。


向こうが見えない。

写真で見ると小さいが
ガードレールと比較するとその高さがおわかりいただけるかと・・。

でも、もう引き返せない。

でも、まだひどい土砂崩れがあるかもしれない、

と少し葛藤しながらも
強行突破を決める。


倒木をくぐって跨いで、
自転車持ち上げて、くぐらせて。

ヒイヒイ言いながらなんとか越すことが出来た。

もう2度と来ない。





あとは落石が少々あったもののなんとか頂上へ。




やはり巨大な風力発電の風車は迫力がある。

今日は風もそこそこ吹いていたので
グワングワン音も迫力抜群。





展望台からの眺めはイマイチ。



ここで少し休憩していると
ポツリポツリ雨が降り出した。

曇りは有難いが雨は困る。
勝手なもんである。


少し雨宿りした後帰路へ。

今度はちゃんと通れる道を南下してR165方面へ。



ところが、

やんだはずの雨が再び降り出した。

小雨なので走り続けたがそれでも段々きつくなり
R165へ合流する頃には雨脚が強くなり
やがてスコールのような土砂降りへと変わった。

大きな雨粒は顔に当たると痛いぐらい。



なんとか道路わきに空きテナントを発見し雨宿りに成功。

でもすでにずぶ濡れである。デジカメと携帯が濡れなかったことが幸いである。

ひどい雨は5~10分で上がり、
再び帰路へ。

濡れたジャージで走ると体が冷えて丁度涼しいくらい。
結果オーライということで・・。


大山田を走る頃にはすっかり晴れ上がり夏の日差しが戻ってきた。

ジャージは乾いたが
お尻とシューズの中だけは帰宅まで乾くことはなかった。


そんなこんなで約7時間、
本日の走行135km。


行きも帰りも障害の多い日でありました。





追伸、

かねてよりお知り合いのブロガーさんにお話していた
鈴鹿エンデューロへチーム作って出場する件ですが
このたびようやくご一緒していただけるメンバーが決まりました。

LE-11さん、かわchanさん、RED!さん、taketonさん、けーじさん、そして私の計6名。

そして昨日無事エントリー完了する事が出来ました。

みなさん、楽しく行きましょう、
どうぞよろしくお願いいたします。




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ささやかな避暑

2011年08月14日 | BIKE
今朝の朝練はロード。

今日も時間はあまりないので近場をちょこっと。
朝6時に自宅出発。



向かうは先週と同じ栗東は走井林道。

なかなかいい道だったので結構気に入った。

上り初めは斜度もきつく今朝もいきなり心拍が上る。



ちょいうどこのあたりから斜度も緩くなり上りやすくなる。
と同時に周囲に木々が少なくなり視界も開ける。



今朝はやや曇りで
写真で見ると涼しそうですが
なんのなんの、風もなく蒸し暑いことこの上ない。

それでもひいひい言いながら上る。



今日も汗をダラダラ流しながら林道終点へ到着。



先週とうって変わり、今週は視界が悪い。
ココからの視界、朝からバッチリな確率は非常に低そうだ。


今日はMTBer2名と遭遇、
土山や信楽より自転車乗りに出会う確率は高そうである。


先週はこのあともう1本心行路林道を走ったが、
今日は時間的なゆとりなくこのまま帰宅。

本日の走行30km。





午前中からの用事も済ませ
午後からは家族でお出かけ。


というか、自宅にいても暑いだけなのでどこか避暑に行こうかと・・・。

で、今日訪れたのは瀬田の唐橋東詰、

「寺万商店」。



店に到着するとすでに行列が・・。

暑い日ほど列は長いのでしょうか。

もちろん、目的はこれ。



嫁が学生時代によくここへ来たそうだ。

で、



どーん!

私はイチゴクリームを注文。

この店はソフトクリームも評判が良いので
そのソフトクリームを乗せてもらったのがこれ、
1つで2度美味しい!
(懐かしいフレーズです。(笑))

完食した後は体はしばし北海道か信州か。


本当の避暑はもう少し先、
ああ、待ち遠しい。




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クロスカントリー?

2011年08月13日 | RUN
今日は朝6時からランニング。

いつもの公園3周9km。



それにしても今日は朝から暑かった。

公園も朝からムンムン、
日差しもギラギラ。

暑さに負けてタイムも9km、48分12秒。

まあ、今の時期は暑いから仕方ない。



ところで

昨日、栗東市からこんな案内状が送られてきた。

「栗東クロスカントリー」?

開催時期から考えるとどうやらかつての栗東ハーフマラソンが様変わりし
クロスカントリー大会に生まれ変わったようだ。

そういえば昨年は栗東ロードレース、という名前で10kmマラソンだったような気がする。

財政難だからか
それとも流行を追ってからか
ついに河川敷を走るクロスカントリー大会になってしまった。
しかも距離が7kmと中途半端。


う~ん。

私はどちらかといえば
街中を走るロードレース、
できればハーフぐらいが一番いいのだけどなぁ。


今のところ、
この時期のランイベント、まだどうするか決めていないので
いまのところ白紙だが一度クロスカントリーにチャレンジも面白いかもしれない。


でも

その前に11月6日に決まった鈴鹿エンデューロの4時間出場、
現在6、7名から参加の意向を表明いただいていおりそちらを早く詰めて行かないといけない。

詳細についてはまた追って連絡させていただきますので
参加ご表明いただいている皆様方、
どうぞよろしくお願いいたします。



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