YAMAの自転車時々RUN

ロードバイクとマラソンの2足のワラジの挑戦記

美山サイクルグリーンツアー

2016年07月31日 | BIKE EVENT
今日は美山サイクルグリーンツアーに参加してきました。



ロングライドイベントなんて何年ぶりだろう?
第1回若狭路センチュリーライド以来の4年ぶりだろうか。

朝3時半過ぎに自宅を出発、
朝練仲間の車に同乗させていただき現地に6時に到着。
7時過ぎにスタートし美山の里の各地に設置されたチェックポイントを参加者が自由に順序を決めて巡ります。



それにしても景色が本当に素晴らしい。
これぞ日本の原風景というような山に囲まれた田園地帯に集落、せせらぎが心を洗ってくれます。



もちろん、有名なかやぶきの里も素晴らしかった。

天気は朝から気温がぐんぐん、8時過ぎにして33℃、
昼過ぎのピークには35℃を超えていたと思う。



なのでエイドステーションには熱中症予防のための工夫があちこちに。

ミストはもちろん



水浴び場も。(なぜかここには亀がつながれていた)



でも、少々の水では飽き足らず、
やがてこうなり・・・



最後は川へどぶん。



もちろん私もジャージのまま川へどぼんしました。
川の水は冷たくて生き返りましたわ。


コースや景色も素晴らしかったが
さらに素晴らしかったのがエイドステーションの補給食の充実ぶり。
噂には聞いていたがここまで素晴らしいとは。

以下、今日食べたものの一部です。

山菜おにぎりに揚げたての鹿コロッケ。これ美味かった!



スイカに焼きおにぎり。



数量限定で超人気のケーキ、そしてこちらも絶品の鯖寿司。



カレーは2カ所でいただきました。



焼き鳥にかき氷、



最後のエイドで食べた氷ぜんざいは本当に美味しかった。



このほかにも数えきれないぐらいぐらいの補給食や飲み物を頂き
チェックポイントの為に走っているのではなくグルメを楽しむために走っていたようなもの。
もう、常にお腹はポンポンでした。
こんなイベント珍しい。来て良かった!

それにしても全コース回れば125kmのコースだが
約8時間かけて走ったのはたったの92km。
どれだけグルメに時間を割いていたかがよくわかります。(笑)

楽しく美味しいライドイベント、大満足の1日でした。






コメント (4)
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鳥越峠

2016年07月18日 | BIKE
今日はSAMZメンバーのお誘いを受けて湖北は岐阜県堺にある鳥越峠へツーリングに行ってきました。

近江八幡で車をデポ、
ここで集合した4名で湖岸を走ります。



彦根で守山から自走のメンバー3名と合流、
ここからはペースがグッと上がりハイペース。



昼食会場となるローザンベリー多和田でさらに6名と合流して峠を目指します。



総勢13名、ここもなかなかのハイペース、
これだけの人数で走ることはなかなかないな。
天気も上々、気持ちがいいです。



ところがこの後トラブル続きに、
まず2名が接触でホイール故障、離脱となります。

そしてまた1名、後輪に異常発生、また離脱。
果たして頂上へ無事たどり着くのは何名だろうか・・。



ローザンベリーから10kmちょっとで鳥越峠の登り口に到着、
ここで小休憩。



ファンタグレープが美味い!



そしていよいよ峠を登ります。
約10kmのヒルクラコース、なかなか登り甲斐がある。



そして今度はOさんがパンク。
それにしてもトラブルが続くな~。



序盤が少しキツいがそのあとは緩い登りが続くときいていたが
なんのなんの、結構いい坂道が続く。



初めての峠は頂上がどの辺にあるのかがわからず
このカーブの向こうがゴールか?と何度も思っては裏切られ
そんなことを繰り返しながらようやくゴール。

頂上からの眺めは最高じゃないか。登って来た甲斐があるというもんだ。



特に滋賀側、琵琶湖がはるかに望めます。



そして岐阜側、こちらもなかなかいい景色。



この後、ピークを折り返してダウンヒル。

昼食予定のローザンベリーを目指しますが
そこまでのルートは行きと違うルートで約1.5kmのおまけの峠道を通過することに。



鳥越峠で足を使い切ってしまいもうヘロヘロ。
この頃13時半を回っており腹も減ってパワーが出ない。
わずか1.5kmの坂がこれほどしんどかったのは珍しい。

そしてやっとローザンベリーまで帰って来た。



待ちに待ったランチバイキング。
一人1,750円で食べ放題。
とても美味しかったです。



1時間ほど休憩して帰路へ、
帰りは追い風基調で売り切れ状態の脚を助けてくれたが
ハイペースの列車に着いていくのは大変でした。

そうそう、行きだけだと思っていたトラブル、
帰り道でNさんが4回のパンク、本当についてないですね。

でもトラブル続きではあったものの怪我もなく無事全員帰宅、
本当に楽しかった本日のツーリング147kmでした。



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蜂のひと刺し

2016年07月17日 | RUN
今朝も5時起き。
そして今日はラン。

曇っていたのでさぞかし涼しいだろうといつもの公園を走り始めたものの
なんのなんの、湿気がまとわりつくように蒸し暑い。
あっという間に汗だく。



大阪マラソンに備えてこの夏は暑さに負けず走りこまないといけないのだが
やはり暑さに弱い私としては夏場のラン練習はキツイ。
どうにかこうにかノルマの15kmをこなして終了。
タイムは1時間20分22秒でした。


今日はこのあと地元生産森林組合の林道草刈り作業へ出役。

ところが、草刈り作業をしていると
繁みからいきなり蜂の集団がブンブン飛び出した瞬間、イタッ!!
逃げる間もなく下顎と右手甲の2か所を蜂に刺された。

おそらくハチの巣を刺激してしまったのだろう。
小さな蜂(種類は分からず)だったので結果大したことはなかったが
刺された瞬間はやはり凄い刺激痛、そしてしばらくはジンジンとした痛みが残り
作業途中で帰らせてもらうことにした。

蜂に刺されたことなんか小学生以来だったので本当にビックリした。
帰宅後虫刺されの薬を塗って安静にしていたら数時間で痛みも腫れも無事収まりホッとした。
小さな蜂と言えどやっぱりナメたらあきませんね。







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宵山

2016年07月16日 | BIKE
祇園祭が終わると梅雨が明けるというがそろそろ梅雨明けも近いのだろうか。




さて

昨夜は飲み会で今朝起きられるか少し不安があったものの
無事5時に起きることが出来、眠い眠いと言いながら着替えて恒例朝練へ。



今朝集合したのは3名、プラス頂上で合流のNさんの4名。
久し振りにお会いしたメンバーで少し新鮮でした。


今日はこのあと色々な諸用を済ませて
夕方から家族で祇園祭の宵山へ。

現地に着いたのは午後4時だったがすでに凄い人。



四条通が歩行者天国になるのは午後6時からなのんだが
もうすでにごったがえしております。



大通りは人が多いので脇道の少し細い通りはすでに歩行者天国となっており
そちらで明日巡行する鉾や山を見物して巡ることに。



さすが動く美術館と言われるだけあって絢爛豪華な幕はまさに芸術品。
巡行ではこれだけゆっくり鑑賞できないからね。



あちこちの鉾を人混みに紛れながら散策していると
いつの間にか空も薄暗くなってきた。
提灯に灯が入ると雰囲気もぐっとよくなる。



いろんな夜店も活気づいてきて祭りらしくなってきた。

懐かしいラッキーボールやて。
それにしてもラッキーボールて今日びの子供らはするんだろうか?



途中見つけた旧500のアバルト、やっぱりこっちの方がかっこいい。



もちろんただ歩いているだけではなく
エネルギーも補給しながら。



ところで焼きそばを注文すると結構がっちりとした樹脂製の皿に盛りつけられていた。
え?これ捨てるの?というぐらいしっかりしている。



あ、なるほど!リユースするのね。
これはいいことだと思う。



日が暮れてくるとあちこちでお囃子が演奏されてお祭りムードも最高潮、
そしてさらに人出もパワーアップしてもう身動きできないくらいの混雑になって来たので
7時を回ったあたりで帰ることに。



人にもお囃子にもお酒にも酔わせていただきました。






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ハベラス

2016年07月14日 | ROCK
十代~二十代前半よく聴いたZELDA。

数年に一度の”ZELDAやっぱりええわ”症候群がまたやってきた。
密林を徘徊しているとCD1枚1,204円、2枚で2,408円、送料無料と激安だったのでついポチッた。
これぞ”密林伝説”やな。(笑)
(ちなみに1stは2,800円、4thは廃盤で中古価格4,800円!!!)



やっぱりええわ~。


ZELDA - 小人の月光浴 ハベラス
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河川敷ライド

2016年07月10日 | BIKE
今朝は4時半に目覚ましセットしたものの気がつけば5時。
気が付かないうちに2度寝していた。
やはり4時半はハードル高かったか。(笑)

AM8時から今週も草刈りがあるので動けるのは2時間ほど。
バイクに跨り外へ出てみると以外にも路面はまだ濡れていたので今日は山方面は諦めて平地練にすることに。
とりあえず野洲川をひたすら琵琶湖方面へ。



残念ながら曇っていたのでダイヤモンド近江富士は見ることが出来ず。(笑)

野洲川沿いは車の侵入が出来ないので走りやすくて気持ちがいい。



ただし、新たな自転車用ゲートが増設されており
一旦自転車を降りなければならないところが増えたのが玉にキズ。



そして野洲川が湖岸へ注ぎ込む最後の河口のゲートで
なんとゲート前に車が違法駐車。
自転車ゲートの前にピタリと車を着けているので出ることが出来ない。
致し方なくバイクを担いで脱出。



こんなところに駐車するか!?
他府県ナンバーだったが時間と場所からするとバス釣りだろうか
漢字ぐらい読めるやろ。

ここから河口のサイドを変えてUターン。



帰り道、守山クリテの会場手前の橋が工事通行止めとなっていた。
歩道が両サイドに作られるのだろうか
これはいい事。



平地のみのライドでではあったが
寝坊のリカバリーを無事果たせた今朝のライド40kmでした。


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締めはラン、しかし。

2016年07月09日 | RUN
今朝は雨だと分かっていたのだが
それでもいつも朝練に行く時と同じ5時過ぎに目が覚めた。
そしてやっぱりあいにくの雨。

朝から時間持て余して昨夜0時に録画しておいたNHKBS1の”アスリートの魂・新城幸也選手編”を視た。



中身は新城選手のプロになったいきさつや今年2月の骨折からの復活過程をドキュメンタリーで追うものだったが
冒頭で7月7日のツールドフランスでの敢闘賞受賞を早くも編集に組み込まれておりNHKの素早い対応に驚いた。
それにしても凄いね新城選手は。大腿骨の複雑骨折からわずか4か月足らずでツールで敢闘賞、素晴らしい。
敢闘賞は今回で2度目なのでいつかはステージ優勝とってほしいですね。

さて、

そんな雨の土曜日
午前中は家の用事したり図書館行ったり。

そして午後からは嫁と何年ぶりになるんだろうか、映画を観に行った。



”インデペンデンス・デイ・リサージェンス”
なんと20年ぶりの続編というから自分も年を取ったもんだと思ってしまう。
中身はというと前作をしのぐ大きなスケールで迫力もスケールアップ。
展開も矢継ぎ早で息つく暇もないぐらい。
面白かったです。
最後の終わり方としてはこれはまだもう1作ぐら次がありそうかな。


映画を見終わって帰宅するころには雨もやんでいたので
まだ日が暮れるまで時間もあることだしひとっ走り公園でランすることに。



しかし公園2周目に入ったところで霧雨が・・やっぱり降られた。
まあ、濡れても苦にならない程度だったのでそのまま続行、
30分ぐらいでまたやんだので結局15kmのノルマを完了。
難しい季節だけに走れるときに走っておかないとね。

以上本日の雨の土曜日でした。
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左側

2016年07月05日 | BIKE
この前の土曜日、息子と自転車で走った時のこと。

旧東海道を大津方面へ走っていると
草津や瀬田で自転車の右側通行をする人と何度もすれ違った。
中にはスマホで音楽聴きながらしかも選曲をしながら右側通行をする若いおねーちゃんがいてマジでぶつかりそうになった。
小学生の息子を連れて走っていて、大人がそんなことで恥ずかしくないのか?とも思った。

ところが、

守山の播磨田の生活道路を走っていると
道路にこんなマークが表示されていた。
もちろん右側通行をする自転車は皆無。



さすが守山クリテをはじめ自転車に力を入れる守山市、市も市民も意識が違うなと思った。

うちの市にも草津にも大津にもこれやって欲しいな。
コメント (6)
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夏近し

2016年07月03日 | RUN
今日は朝7時から地元の河川敷草刈りがあるので
頑張って4時15分起き、4時半開始でランニング。
昨日があまりにも暑かったので走るなら早朝しかありえないんだな。
でも、朝4時半からランなんてかれこれ10年ほど走っているが初めてかも。
まだほんのり明るくなりだした時間帯から太陽が顔を出す6時前まで1時間22分、15kmのランでした。

その後河川敷の草刈りに出役し、作業を終了したころにはもう汗だく。
やはり今日も暑かった。

自宅に帰って汗かきついでに自宅庭の庭木の剪定を少々、
しかしこちらもあっという間に汗だく。
しかも汗もかいたが腹も非常に減った。

というわけで今日は家族が皆出払っているので近所に最近出来た”にぼ次朗三雲店”へ。
場所は以前来来亭三雲店が入っていた三雲ドライブイン内。



さすがに人気店、
11時半頃でもう十人以上の待ちが出来ていた。
まあ、ここは席が多いので回転も早いから案外早く席に着くことが出来た。
そして注文したのは”にぼ次朗”の”次朗”(麺200g)野菜増し。



いや久し振り、
極太麺に野菜たっぷり、魚介系醤油スープでお腹いっぱいになりました。


午後からは朝練仲間のお見舞いに行ったり図書館へ行ったりして終了、

夕方、散らかした庭木の枝葉を掃除しているとあっという間に空が真っ黒に。
ゴロゴロと雷が鳴りだすと直後に真夏のような夕立が。



昨日、今日と天候はもうすっかり真夏の様、
もう夏はそこまで来ているようです。
コメント (2)
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ナンコ

2016年07月02日 | BIKE
今朝は2週間ぶりにルモン朝練。
本日は4名でした。



今日は曇りと思っていたのだが朝起きるとよく晴れている。
しかもねっとり蒸し暑いし。
梅雨の谷間の晴れの日なので文句言ったら怒られるが今日は朝から暑かった。(笑)


朝練を終えて一旦帰宅してから今度はすぐに息子と第2部の開始。
ここ最近息子がなぜかわからんが自転車づいている。
まあ、いつまで続くかわからんが親父は歓迎である。

今日はまず旧東海道を大津方面へひたすら走る。



草津本陣を越えて



瀬田の唐橋まで。
やはり旧東海道は車も少なし信号も少ないので子供とゆっくり走るのはいいルートだな。
唐橋でまず小休止。



このころから気温がどんどん上がり暑い暑い。
大津駅前で再度水分補給休憩しながら
今度は浜大津を過ぎてR161を北上。
息子が一度南湖一周してみたいというのでチャレンジだ。



R161は坂本あたりから渋滞しはじめ
横を走る自転車がスイスイ、これは気持ちがいい。(笑)
衣川から堅田まで車はほとんど動いていないので優越感は最高潮でした。(爆)



琵琶湖大橋頂上でパチリ。
ここは気持ちのいい風が吹いており少し休まる。



大橋東詰コンビニで再び水分補給休憩。



こういう時の炭酸はなぜこんなに美味いのだろう。



この後は追い風基調で順調に帰路へ。
先週から距離は一気に伸びて71km、息子にとっては最長距離となった。
それにしても今日は暑かったのでこまめに休憩しながら走ったので71kmを4時間もかかってしまったが
息子も大分よく走れるようになったな、
来年はビワイチかな。

以上、朝練30km、親子ポタ71kmの合計101kmでした。
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