ゆうべ 少し雨が降りました。雷も？
今日はお隣さん４軒の内の２軒目が上棟式です。
朝からクレーン車が来て柱が組み立てられて行きます。
木材が 空を飛んでます！
二階建ての お宅だそうです。
大工さんたち 暑いのに頑張っていますよ。
最近の建築法は 足場を組んでから柱を立てるようですね。
１０年前とは 随分方法が変わりました～
人のお仕事を見ていると あっという間に時間が
経ちました。もうお昼の準備です。
出来上がっても うちからは離れているので
日当たりの影響はありません
ご苦労様です。
少しだけ気温が下がったようなので出かけました。
人はあまり居ませんでしたが？
近くに咲いていた花 ヒぺリカム・カリナシム
オトギリソウ科の種類だそうです。
神社の かりんの実が沢山成っていました。
洋種ヤマゴボウの実が、
ヤマトシジミにも合いました。
マツヨイグサが咲いてました！
この間の日曜日は柏崎の祇園祭でしたが、すっかり
忘れていて 兄から花火が好かった！と電話があり
これから動画で見ようと思います。
今年は雲が切れて家からも綺麗に見えたようです。
今月 ２２日にキアゲハ蝶が巣立って
５日経ちました～ どうしているかな？
時々思い出してます。
あれから一度も 姿を見ていません！
今日も暑い！ 日陰で寛いでいるでしょうか？
家の花たち、ベコニアとミントです。
待っているよ～お水が欲しかったら帰っておいで！
蝶の飼育を始めてから 今日で１３日め
幼虫の状態で 容器に入れて置きました。
蛹に成って二日目です。とても小さい、
羽化する三日前は、こんな状態
今朝 起きてみると もう蝶になっていました！
一時間ほどして 外へ出してあげました。
幼虫の時食べつくされたパセリも新しい芽が出ています。
近所にいる保育園のＹちゃんを呼んできて 見せてあげました。
手の上に載せてみる？ こわい～と
３時間ほどで元気に飛びたって行きました。バイバーイ
羽化する瞬間が見られなかったけれど。
綺麗で可愛かったです。
手の甲に載せる事は出来ましたが、
写真は撮れませんでした。
昨日は公園での 盆踊り会場へ行きました。
まだ早い時間ですが 人は大分集まっています。
中学の孫が お友達と３人で来ていました。
他の会場にも行くらしいです。
櫓の下では ダンスサークルのヒップホップダンスが
真剣に見ています～
正面の方から見ると、
次に控えているのは 和太鼓のチームのようです。
盆踊りの始まる前に帰りました。踊る人も少ない？
孫に小遣いを渡して 別れました。
今週末に隣の町会が 盆踊りのようです。
私には 一時間がマイペースの体力でした。
テレビを見ていたらいつの間にか 眠りました。
大型台風が 早めに去ってホッとしてます。
散歩に出ました！
花はシコンノボタン ミソハギが、
いつもなら秋に咲くハツユキソウも、
季節感が分からなくなってしまいました。
昨日から 学校は夏休みに入りました。
孫と 川口銀座通りに行く約束をしたので
近くまで迎えに行きました。
川の水も 大分落ち着いてきたようです。
近くにこんなマンホールがありました！
下水道では無く 光ケーブルのようでした。
向こうから歩いてきました。
お姉さんはママとスーパーアリーナーにお出かけ。
自治会の人が 盆踊りに櫓を立てていましたが
夜はあいにくの雨で 日が延びたようです。
銀座通りまでバスで行き 孫と歩いて買い物と食事、
ある会場では抽選でクオカードを当てて来ました。
帰りの頃 少し雨に降られましたが
家に着いたら
孫はお昼寝 
私も疲れました！
遊びに行くのも楽じゃない～この先の夏祭りも行きたくないと思いましたが、果たして？
たたら祭りが近づいています。
昨日も暑かったですね！ 午後は眠くなるし、
出来ればお休みしたかったけれど
まだ ２回目から休みたくなかったので
参加しました。 ３人程欠席されてました。
二日めの 課題は 「筋力をつけて転倒防止」
筋肉があると 基礎代謝もグーンとあがるので
体脂肪がつきにくいこと、運動で脂肪を落とすよりも
効果があるそうです。
１５ｃｍくらいのゴムボールを使って腕の筋力を
両手で押したり 引っ張ったり
前に伸ばしたり 引っ込めたり
ゆっくりの動作を腹式呼吸で行う事でした。
膝に挟んでも 同じような事を。
ゴムひもは足の下に置いてに引き上げる
毎日家でも 練習するように ゴムとボールは頂いて来ました。
他にも 椅子を使ったストレッチで疲れました。
今日は台風の影響で大雨との事 何処にも行かずに
休んでいます。夜中は降りましたが
午前中は大丈夫の曇り空ですね。
台風被害が大きくならない事を祈ります。
わが家の女郎花 今年は豊作です。高さが一ｍ以上にも
伸びています。
秋の七草のひとつですが フジバカマもナデシコもあります。ちなみの男郎花は白い花。
今日も暑いのに 蝶さん追いかけて空地へ行きました！
居ました、ヒョウモンチョウのオスが、
ついでにひまわりと 百日紅を撮りました！
真夏のような暑さです。
かえりにアイスを買って来ました。
ガリガリ君の 元気ドリンク味です。
昨日は暑かったですね！今日も真夏日の予感
うちの 玉すだれが咲いてます。
暑くなる前に買い物に行きましたが、
道路で蝶が 舞っていました！
ツマグロヒョウモン蝶のメスです。
足元にひらひら降りて 止まりました。
すかさずカメラを出して パチリ！と
水たまりも無いのに 何を見つけたのでしょう？
暑さの夏にあう 百日紅が 咲いてました。
うちのパセリが蝶の幼虫に占領されました！
嫌いな人もいるので載せませんが、 写真サイトのＳＮＳで教えて頂きました。
後１０日くらいでサナギになり １０日くらいで 羽化するそうです。
容器の居れて観察する事にしました。キアゲハの幼虫と教えて貰いました。
お天気が良くなったので洗濯物をたくさんして
お布団も干しました。
久しぶりのお日様ですね！
とうもろこしを沢山頂いたので 友だちにおすそ分け
途中で蝶を見つけて カメラを向けました。
ツマグロヒョウモン蝶のオスです。
アオスジアゲハも来ました！
雀さんも来ました！
アザミの花が 沢山咲いていてこれからも来てみたい。
何アザミか調べてみましたが ６０種類もあるそうで
分かりませんでした。
無事に友だちの家について 帰りにはまたお土産を
頂いて帰りました。
お日様は有難いですね！
今日は肌寒いような気温ですね。
女郎花が 咲きそうでいて中々開きません
お蔭で７月お盆に丁度あげられそうです。
アロエもまだ咲いてます。
ネジバナはいつの間にか 散り始めてました。
昨日は 健康教室に行って体力測定やストレッチなど
して来ました。普段使わない筋肉を動かしたみたいで
身体が疲れています。
それでもスーパーでの買い物は行って来ましたが、
教室では 握力や ５０ｍ歩き 片足立ちなど
やりましたが 以前太極拳などやってましたか？
と言われて もう１０年以上前ですが、少しと
それでも 身体の動きが違うと言われました。
色々やっていた事が無駄ではなかったようで、
続けていたら もう少し好かったかな～
一度に二つの動作 でオロオロしている私ですが
慣れたら もっと厳しくトレーニングされるようです。
サッカーワールドカップ決勝戦 アメリカ対日本５－２で残念ながら差がありましたね。
雨は降っていましたが少し歩きに行きました。
向日葵が 元気に咲いてました！
セセリチョウがいました！
大きなひまわりの葉の下には グラジオラスが、
朝顔も可愛く 咲いてます。
宵待草 ルコウソウ モントブレチアも咲いてました。
雨の中クロアゲハも飛んでいましたが止まりません
明後日から健康体操教室が始まります。
しっかり参加したいので 身体の調整をして
自信をつけました。
翌日は 曇り空 家の周りの花たちを見に、
畑へ行ってみるとトマトが成っています。
頑丈な囲いは 猪が出るそうです。
レモンに ノコギリソウ 紫陽花も、
裏山へも登ってみました。
山の上から眺める海 子供の頃から眺めていた米山、
翌日 鯨波駅まで送って貰って信越線で長岡へ。
兄にお小遣いまで貰って１人帰路に着きました。
駅ではエレベーターを使い 階段の使用が少なく
済んだので何とか助かりました。
旅の報告にお付き合い 有難うございました。
柏崎の駅に着くと ホームで歓迎の踊りを、
町おこしの一環でしょうか？佐渡おけさでした。
翌日は晴れの天気になり、前日の雨がうその様、
兄たちも想像よりも元気そうで 一安心でした。
車で 海岸線を走り市内に 行く事が出来ました。
日本海 波も穏やかで海の家の準備が進められていて、
夕方には私の姪が来てくれて 車で夕日を見に連れて行ってくれました。
とても綺麗でした。
夜は９時頃まで雑談 姪がボーナスが出たとかで
洋服のプレゼントをしてくれました。
今まで見た夕陽はいつも雲がありましたが、
今回は よく見れました。ただ、３０分もいたので
眼が疲れました。 翌日へ続く
日曜日 関東は青空でした～
新幹線の中からの風景です。
越後湯沢の辺りでは
長岡に着くと土砂降りの雨嵐でした。タクシーで式場へ
少し早く着いたので 控室で皆さんにご挨拶
１２時半に始まりました。
幸せいっぱいの姪の姿を見て感動しました。
お料理の数々みんな撮れませんでしたが、美味しかった！
引き出物が多すぎて持ち帰れないので宅配便で
３時間の披露宴は長かった！ けれど楽しい時間でした。
新婚旅行は ハワイだそうです。
これからいろんな事があると思うけれど 人生の出発
行事であるお披露目が 和気藹々のうちに終わり
最高でした。義妹夫婦も 感激で大泣き！
二人のこれからに幸多い事を祈りました。
この後 雨の中 鯨波に向かいました。
続く‥
