おはようございます
今日もすっきり青空です～
5/24（土）のお弁当
・酢豚（豚もも薄切り肉、ピーマン、玉ねぎ、パプリカ、人参）
・きゅうりの塩麹和え
・大葉
・かき揚げ天（練り物）
・ほうれん草の胡麻和え
・カニカマ、葱入り玉子焼き
酢豚の豚肉は、薄切り肉をコロコロッと！巻きました
それを、揚げずにフライパンで焼いて・・・
簡単！酢豚です
そして・・・大葉ですが・・・
植えたときは
今は・・・
虫食いがひどくて
まだ葉っぱは、5ｃｍぐらいです～
大きくなるまで、葉が残っているかな？
小さいけれど使いました
おはようございます
今日は時々
今朝はヒンヤリしています～
5/23（金）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・千切りキャベツ
・豚肉の三色巻きフライ
・焼ししとうのおかか和え
・リサーラソーセージ
・ナスの炒め煮
「豚肉の三色巻きフライ」は、
アスパラ・人参・黄パプリカの三色です
昨日の夕方（6：35頃）、西側の窓ガラスが真っ赤に染まってる～
大急ぎで、カメラを手にベランダへ
久々にとってもキレイな夕日でした～
おはようございます
今日はの予報ですがどんより空です～
5/22（木）のお弁当 
・さんまの蒲焼
・レタス
・赤いウインナー
・じゃこ天の玉子とじ
・ブロッコリーのチーズ焼
・ツナとピーマンのひじき煮
お料理ブログ みやちゃん の ツナとピーマンのひじき煮
作ってみました！
晩御飯に！お弁当にも
ピーマンのしゃきしゃき感に、生ひじきが美味しいです～
おはようございます
のち
の予報です～
5/20（火）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・焼豚
・南瓜と練天の煮物
・鯖の西京漬
・菊菜ともやしの胡麻和え
・枝豆ご飯 
枝豆ご飯は
生協から届いた「むき枝豆」
軟らかくて美味しくて とっても便利です
今朝起きてベランダを見ると、咲いてました～
ゴーヤの花！それも雌花です！
そして、ここにも
今度は成長が早いようです
でも・・・一番初めに咲いた「雌花」は摘果しないとダメらしい・・・
せっかく咲いた花ですが、切り落としましょう～
おはようございます
今日も夏日になりそうです～
5/19（月）のお弁当 
・レタス、ミニトマト
・ボロニアソーセージ
・葱入り玉子焼き
・オクラのお浸し
・たけのこ天ときくらげ天
・牛もも肉とピーマン、玉ねぎの焼肉のタレ炒め
そして・・・ご飯の上に目先を変えて・・・
「くまモン」が入ってませんが・・・熊本の
いつも、スーパーで買った、5種類のふりかけをのせてますが、
たまには代えてみようかな？？と・・・
海苔にゴマ！紫蘇に梅がさっぱりと美味しいです～
