拝啓 十五歳の君へ

山越えのルート、ブレーキとアクセスの繰り返し、約300キロばかりを往復しただけなのに翌日の今日になって、両脚がガクガク、フレイルかなぁ。

ここは、日本一の貯水量を誇る徳山ダム。

昨晩のNHK番組、｢拝啓　十五歳の君へ　三十歳になった今｣

五島列島にある若松島の中学生だった15歳の少年少女が30歳となり、再びアンジェラ・アキさんと共演。

15歳だった自分自身宛の手紙を読んでいました。

五島列島の若松島、何気なく僕らの百島での中学時代と重なりました。

そんなに頑張らなくても、いいからね❗と、声を掛けたくなりました。

｢もっと人生頑張りたいんです｣と言われそうな30歳となった若松島の元中学生の逞しい皆さんでした。

さて、福井から愛知県犬山市まで往復。

平日なのに観光客が出歩いて賑やかでした。

途中、前々から行って見たかった岐阜市立図書館(みんなの森　メディア･コスモ)を見学。

近所にあればと羨ましい施設でした。

こういう環境で育つ15歳の中学生は、どんな風に成長するのかな？

逞しく成長して欲しいものです。

拝啓　十五歳の君へ。

高齢者になると、生き残った喜びもあるものの、逞しさも元気快活さも有り難いものだと感じます。

人生は自己責任というもので簡単に片付くものではありません。

平気でブライトを踏みにじり傷つける相手とは、戦う必要な時もあります。

あとはマイペースが大事、稼ぐ力も大事、快眠、快食、快便が大事。

朗らかに、穏やかに、和やかに、強い気持ちで、健やかに。

長生きしたいならばフレイル(虚弱)対策予防が大事になります。