僕なりに

空腹を満たす方法を考えて

1我慢しない

2歯磨きする

3モンダミンとかで口をとにかく濯ぐ

4ガムをかみかみする

5何か考える

6そもそも空腹はない！と思う

7ダイエットしてんねんで！って自分に言う

8料理してしまう

9Ubereatsをみて自分のいる地域がまだ対象外だと諦める

10大食いYouTubeみて食べた錯覚に陥るようにする

11水のがぶ飲み

12とにかくブログに書き殴る

13トイレに行く

14誘惑に負けて食う！

結果！自転車に乗ってハローワークに行く！

というなんのための14個のあんだったんか

まあ、気まぐれです

因みに先ほど計測したら

98．8kgでした

3日坊主は

脱した！

よくやった自分

体重とやらを又はかろうぺこぱ風

昨日はチーズケーキ屋さんのチーズケーキではなく

なぜかアップルパイ！のハーフを発注

串カツも食った

日本酒3合飲んだ

結果今日夜99．5kg

昨日の結果が今日でてる

時をモド・・・せない時だってある明日に向かって生きろ自分

30分

30分歩けば体脂肪とやらが燃えるのだろ？

なーんて思って

大阪難波を街ぶらしてきた

GOTOお馬鹿です

日本で感染者が激増してる地域に行ってしまった

髪切った

そして、夜食も我慢した

そして昨日と同じ条件で計測

どんだけ減ったかな

夜食抜いたからなぁー

髪の毛分も少しは減ったかなぁー

99．２

0．６kg増

何が起きた？

昼食しか考えられなーい



デブあるあるですね

食べてないっていうんですよ

で、

何食べた？

思い出してゴーラン

調子乗ってマクド食べました

体は正直ですね

怖いですねぇ

恐ろしいですねぇ

だって、ポテトmとコーラ

美味しいんだもん

一人でダイエット挑戦すると

誘惑がつきまとう



坦々と

千里の道かよ！

まあ順調順調と

潜在意識にはもうしておきます