筋肉痛。

おはようございます。
霧がかかったような薄曇りな今朝の東京でしたが、先ほどから晴れてきました。
皆さんのお住まいの地域は、いかがでしょうか。

今日は月曜日。
今日からまた仕事。

一昨日にクタクタに疲れて、昨日は一日寝て休養していたのですが、
今朝になってもカラダは回復しておりません(笑)。

がんだ何だの前に、あぁ、歳だなぁ～と(笑)。

私、先月に50歳になりまして。
疲れも残るお年頃。

私の場合、疲れに加えて しんどいのが “筋肉痛” です(笑)。

カラダのあちこちが痛い(笑)(笑)。

痛いと不安になりますが、
でもきっと、今の私は骨が痛いのではなくて筋肉痛なんだろうな、と思えるので、大丈夫なのです。

私は車いすで移動することがあり、ダルい時には一日寝て過ごすことも。

普通に歩けたり走れたり昇れたり降りられたりしていた頃に比べたら、今の私の身体中の筋肉量は随分と減ってしまったと思います。

ちょっと頑張って動いたり無理な姿勢を続ければ すぐに筋肉痛に(笑)。

現在投与中のアバタキは副作用で筋肉痛になりやすいし。

何より、先月に主治医からの勧めでPET-CT検査をした結果を自分で把握しているので、
今日の この痛みは筋肉痛だな。
とか、
この痛みは心配しなくて大丈夫だな。
と思えるので、助かります。

日にち薬。
そう考えながら焦らずボチボチ、今日も仕事に行ってきます！

皆さんもお身体くれぐれも大切にお過ごしくださいませ。

読んでいただき、ありがとうございます。

追伸：リコメが できていなくて、すみませんm(_ _)m