札幌のよく当たる占い師！口コミで当たると評判の札幌北区の占いの父ー 夢占館（ゆめせんかん）の石原聖山が貴方の『202１年!!干支辛丑（かのとうし）』』を占う！占い歴25年、お悩み相談人生アドバイザー『占い＆お悩み相談ＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）』ー石原聖山の元気が出る世界の名言，格言をあなたに・・・（令和３年)2021年２月1日（月）
今日の名言
『人生３万日しかない。生きた証しを残したい！言葉って難しい、メールもブログも発言も誰かを傷つけるようなことはいいたくないのに傷つけてしまっている。（中川翔子）』 』
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●（information）－HTBの夕方ワイド番組「イチオシ!!」毎週月曜日に放送している人気コーナー「しあわせ散歩」で夢占館（ゆめせんかん）が１１月３０日（月）午後４時紹介されました。ディレクター始めスタッフの皆様ありがとうございました。
HTBのイチオシしあわせ散歩の取材
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I have a dream・・・ Seizan!!
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■夢占館ー石原聖山による生まれ月別による元気がもらえる世界の名言，格言をあなたに・・（令和３年)2021年2月１日（月）
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＜札幌占いのパワースポット元気をくれる占いＢＯＸ夢占館（ゆめせんかん）＞
■1月生まれ。。。(初恋はいわば料理の中では一番だし。二番だしのような、こってりとはげしい物ではなく、ほんのり香りを楽しむ物。そして生活の大切な支えなのかもしれません。 鈴木その子 （料理研究科）
■2月生まれ。。。(『今度飲もうよ』じゃなくて『今度デートしよ』『今日暇？』じゃなくて『来週あいてる日ある？』『女の子集めて』じゃなくて『2人がいい』『0時に来て』じゃなくて『6時に迎えにいくよ』って言ってもらえることの価値。相手の誘い方で自分の価値がわかる）
■3月生まれ。。。(自分がなりたいと思うような人間に、既になった気持ちで行動せよ。間もなく必ずそうなる。 (ジョージ・クレイン)
■4月生まれ。。。（「女子力」とは「好（きになる)力」。料理を好きになること掃除を好きになること動物を好きになること勉強を好きになることスポーツを好きになること友だちを好きになること家族を好きになること恋人を好きになること人を好きになること。）
■5月生まれ。。。(「この子といれば幸せになれそう」と男性が思う理想の女性ー・芯が強く、どんなときでも泣き言を言わない・女性ならではの、細やかな気遣いができる・気分にムラがなく、いつでも明るい笑顔で接してくれる・自分の考えをしっかり持っていて、対等に話し合える・外食不要な程料理が上手で、レパートリーもたくさんある・落ち込んでいる時にスッと寄り添ってくれるなど、上手に甘えさせてくれる・行動派で、自分を引っ張ってくれる）
■6月生まれ。。。(愛があなたを手招きしたら、愛に従いなさい。愛のやり方は、厳しく、非情かもしれないけれど。愛があなたを抱きかかえたら、愛に抱いてもらいなさい。翼に隠された剣で、傷つくかもしれないけれど。そして愛があなたに話しかけてきたら、愛の言うことを信じなさい。愛の声は、北風が庭の花を枯らすように、あなたの夢を粉々に砕くかもしれないけれど。［ハリール（ハーリル、ハリル）・ジブラーン（ジブラン）、（米国の詩人・作家・画家、レバノン出身、1883～1931）
■7月生まれ。。。（幸せ不幸せは、「あるか」「ないか」ではなく、その人が「感じるか」「感じないか」という基準で存在したり、しなかったりするのです。美輪明宏［みわ・あきひろ］（歌手・俳優、1935～）
■8月生まれ。。。（答えがでない悩みなら、悩まない方がいいよ。(二宮 和也)
■9月生まれ 。。。（美肌の秘訣は幸せでいること。。。（クラウディア・シファー)
■10月生まれ。。。（男にとって女とは、部屋に飾る絵画のような位置づけ。どんなにキレイな絵画でも、飾る絵画は一枚とは限らない。一方で、女にとっての男とは、部屋に流す音楽のような位置づけ。どんなに短い音楽でも、流す音楽は一曲ずつ。）
■11月生まれ。。。（高校生のときは色んな人に、『なんでそんな格好してるの？』ってよく言われていて。でも好きで続けていたら、それが今は仕事にもなって、誰にも怒られなくなった。みんなにも自分が決めた道を突き進んで欲しい。(きゃりー)
■12月生まれ。。。(愛する人との別れの痛みは、自分自身と人々のつながりを知るきっかけになる。―シャーリー・マクレーン(女優）
『あなたの情熱をくすぐる10の名言』
（１）
毎日を生きよ。
あなたの人生が始まった時のように。
ー ゲーテ
（２）
意味を考えていたら始まらないよ。
人生ってのは欲望さ。
意味なんてどうでもいいじゃないか。
ー チャールズ・チャップリン
（３）
いつかできることは、
すべて今日でもできる。
ー ミシェル・ド・モンテーニュ
（４）
人生とは今日一日のことである。
ー デール・カーネギー
（５）
明日はなんとかなると思う馬鹿者。
今日でさえ遅すぎるのだ。
賢者はもう昨日済ましている。
ー チャールズ・クーリー
（６）
時間の使い方の最も下手な者が、
まずその短さについて苦情を言う。
ー ラ・ブリュイエール
（７）
すべてのルールに従って生きていたら、
私はどこにも行けやしないわ。
ー マリリン・モンロー
（８）
人生は恐れを知らぬ冒険か、無です。
ー ヘレン・ケラー
（９）
学ぶのに、
時間を費やしすぎるのは、
怠惰である。
ー フランシス・ベーコン
（10）
いつも自分を磨いておこう。
あなたは、
世界を見るための窓なのだ。
ー ジョージ・バーナード・ショー
■『恋愛が上手くいく１６の秘訣』■
（１）考えすぎない
（２）追いすぎない
（３）求めすぎない
（４）押しつけすぎない
（５）決めつけすぎない
（６）縛りすぎない
（７）見下さない
（８）こだわりすぎない
（９）自分だけだと思わない
（10）近づきすぎない
（11）信じすぎない
（12）安心しすぎない
（13）甘えすぎない
（14）挨拶を忘れない
（15）ありがとうを忘れない
（16）「 好き 」を忘れない
■（『仲良く過ごすための10のルール』■
1. 二人とも同時に怒らないで下さい。
2. 家が火事にならない限り、叫ばないで下さい。
3. 喧嘩になっても相手を負かそうとしないで下さい。
4. 注意をする時にやさしく注意してください。
5. しゃべる前に、まず相手の話を聞いて下さい。
6. 一日を終える前に仲直りしてください。
7. 相手のいい所を認め合ってください。
8. 自分の失敗、または間違えをすぐに認めて、謝ってください。
9. 過去の失敗、または間違えを再び持ち出さないで下さい。
10. 相手の機嫌が悪い時こそ、明るく振舞って下さい。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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■。。。（美しく、愛される女性になりたいと願うなら、人から「ありがとう」と言われる人間を目指そう。「ありがとう」と言われることは、人から「感謝される」こと。人から感謝をされるほど、人間は自尊心を刺激され、自分に自信が持てるようになってくる。）
■。。。（誰しも成功は約束されていなくても、成長は約束されているんじゃないでしょうか。たとえ失敗しても、“成長”だけは、絶対的に約束されていると思っています。 (中居正広)
■。。。（時には、パートナーではない相手が“運命の人”だった、ということもあるでしょう。そのときは、「パートナーを傷つけない」のは無理だとしても、誠意のある行動というのはあるものです。それは、相手が本当に幸せになることを、一生懸命考えることです。）
■。。。（自分自身を無条件に愛し、そして、自分が人生で引きつけているものを信頼してください。そうすれば、自分と対等の関係の人を引きつけることができます。／ひとりと結婚しようと、もしくは何回か結婚しようとも、自然な自分からそうしてください。（バシャール）
■。。。（本当は想い合っているのに別れなければならない2人…。でも幸せだったから。後悔なんてしてないから。あなたもそう思っていてほしい。）
■。。。（ありがとうと言い合える世界一すてきな関係。もっとあなたと築きたい。 (大島優子)
■。。。（「彼女と別れたい」と男性が思ってしまう理由ー・他の男性の話が多い・金遣いが荒い・がめついと感じた・女性らしくない振る舞いを見てしまった・ヒステリーを起こす・怒っている原因が分からない・女友達の悪口を陰で言っていた時）
■。。。（大好きだったあなたには今もう彼女がいてあたしなんて越しちゃったのかな？いまでも23日になったら自然と思い出すよ。あの時素直になってれば今でも隣にいてくれた？）
■。。。（嫉妬するのは愛しいからです嫉妬するのは寂しいからです嫉妬するのは悔しいからです嫉妬するのは切ないからです嫉妬するのは自信がないからです嫉妬するのは見てて欲しいからです嫉妬するのは止められないからです嫉妬するのは本当に好きだからで）す
■。。。（夫婦とはロウソクのようなものです。あまり燃え上がり過ぎると、すぐになくなってしまいます。 クマガイコウキ （映画監督）
■。。。（他の男性からも興味をもたれる女であることが、結局自分に興味を失わせない、男をときめかせる鍵である。）
■。。。（女が、愛していることと、どうしても一度だけ抱かれたいと思っていることは、全く別のことです。 宇野千代 （作家）
■。。。（銃や砲弾が世界を支配していてはいけないのです。世界を支配していいのは、愛なのです。 （マザー・テレサ）
■。。。（自分の心に傷をつけるのは他人じゃないんだよ。全部自分自身なんだよ。みんな勘違いしてる。その言葉を受け取った自分が自分に傷をつけているわけ。それに気付いてないんだよね。(Gackt)
■。。。（自分の気持ちに正直に生きとったら、なるようになんねん。(横山裕)
■。。。（心地良い女の邪悪な陰謀にころがされないためには、もっと女をクールに見ること。要するに、女の魅力を愛しても、信じるのは、女の人間性であれ。 木村奈保子 （映画評論家、コラムニスト）
■。。。（そうさあなたの一言で 俺はどこまでも行ける お前もよくやってると たまにゃ自分をちゃんと褒めてやろう （たまには自分を褒めてやろう／SIONと福山雅治)
■。。。（エンターテイメントは心を潤してくれる、私にとっての美容液。 (IKKO)
■。。。（連絡が来なくて、「浮気してんのかな？」「女かな？」って思ったら、それは恋。「なんか事故にあったのかな？」「しんでたりしないよね？」って命の心配してたらそれは愛。）
■。。。（結婚はこの世の結びつきのうち最も聖なるものです。敬虔と聖なるものへの深い理解を持って結婚に入らねばなりません。ジョセフ・マーフィー（20世紀米国の教育家・牧師、イギリス出身、1898～1981）
■。。。（結婚して無口になる男性がいるのは、交際期間中は「女性を手に入れる」という目的があったから。男性は元々目的のないお喋りが苦手。1日に喋る単語数は、女性が6千～8千なのに対し、男性は2千～4千くらい。本来の男性は超無口な生き物。今の彼氏のトークに惚れている女性はちょっぴり注意を。）
■。。。(「何かしてあげる」と自分勝手な愛情を押し付けるのは自分がかわいいだけ。本当の愛は見返りを求めない無償の愛。 (美輪明宏 『オーラの泉』より )
■。。。（美貌のためにある女を愛する人は、その女をいつまでも愛するであろうか？ 否である。（パスカル)
■。。。（平和な仲のよい夫婦ほどお互いにむずかしい努力をしあっているのだ、と云(い)うことを見遁(みのが)してはならない。（野上弥生子)
■。。。（笑う女を信用するな。泣く男を信用するな。(ウクライナのことわざ)
■。。。(愛と憎しみは双生児である。愛すればこそ憎むし、憎むほどの想いがあって初めて愛するのだ。（野上弥生子)
■。。。（居心地よい家は幸福の偉大な源である。これは健康と良心に次いで重要である。(シドニー・スミス（イギリスの詩人・作家、聖職者、1771～1845））
■。。。（外から見たら、「嫌いになった」から「別れる」って、それだけですけど、心の中では、なんとなく嫌いなことが１つ最初に出てきて、それがだんだんと積み重なっていく。（伊藤たかみ ）
■。。。（苦労しない、ってことを、上手な人生、ってカン違いしてない？２つ３つバカ見たってイイじゃない。自分に満足するってそーゆー事じゃないでしょ？やまざき貴子（少女漫画家)
■。。。（離婚は当事者の心の中から始まります。離婚届は最終的な事務処理にすぎません。（ジョセフ・マーフィー ）
■。。。（誓いの言葉ー「健やかなるときも、病めるときも、喜びのときも、悲しみのときも、富めるときも、貧しいときも、これを愛し、これを敬い、これを慰め、これを助け、その命ある限り、真心を尽くすことを誓いますか？」 ）
■。。。（それぞれの個性を活かした人の道を表現するそれが美しい男(細木数子 ）
■。。。（悲しみを知ってるほど人を喜ばせる事ができる。 （岡村隆史）
■。。。(女が夫婦関係に満足できるかどうかは、夫が支えてくれるかくれないかに大きく左右される。）
■。。。（子供時代が不幸だからといって、一生不幸でいてはいけない。（オプラ・ウィンフリー）
■。。。（自分が相手とともにいて孤独だと思うときは、相手も孤独なのだと、なぜそう考える余裕をもたないか。それこそ、真の意味の「理解」ということでありましょう。 『私の幸福論』 福田恆存 ）
■。。。（「現実」が笑うのを待ち続けないで、あなたがまず笑ってください。 「現実」は鏡に映ったあなたの反映です。 先に笑うことはできないのです。 あなたが笑えば世界も笑う。）
■。。。（泣いても一日怒っても一日悩んでも一日どうせ同じ一日なら思いっきり笑って一日がいい それがきっと幸せへのいちばん近道だと思う 今日はそんな一日にしたい.)
■。。。（ 「あなたが私の話を聞いて下さるのはほんとに嬉しいわ。あなたが怒らずに私の気持ちを聞いてくれるから、愛されていると感じられるわ」）
■。。。（人の思惑ばかり考えていると、自分が薄まってしまう。充足感がないのは、自分がはっきり見えないから。大切なのは、自己分析と自己の確立。(美輪明宏）
■。。。（その人のことを許してあげない限り、その人を忘れようとしても、傷はずっと痛み続ける。許すというのは傷を忘れることなのだ。）
■。。。（家族の為に必死になって、汗水垂らして、お父さんは働いてるんじゃない。そら、足も臭くなるし汗臭くもなる。でも、それのどこがみっともないのよ？(細木数子)
■。。。（女には、ゆるすことはあっても忘れることはないのですねえ。ゆるすという言葉はあっても、忘れるという言葉を持たないのが女ですね。田辺聖子［たなべ・せいこ］（小説家・エッセイスト、1928～）『千すじの黒髪』
■。。。（お金のためだけに仕事することを僕は否定しませんが、それでは１０年が限度だと思う。その後、しっぺ返しがくる。心が折れてしまうんです。いとうせいこう（作家・タレント、1961～）
■。。。（彼氏ができると、彼氏が一番の存在になるのは、彼氏が一番の存在になるように、今まで一番の存在だった友達が、気をきかせて一歩退いてくれるから。遠ざかってるわけでもなく、女の友情が希薄なわけでもない。むしろ友達想いの行動。恋愛がうまくいってる時、周りへの感謝も忘れずに。）
■。。。（友達にもいろいろな呼び方があるけれど、その中に「花友（かゆう）」という言葉がある。文字だけ見ていると、とてもいいように思えるが、これは一番悪い「友達」なんだよ。どういうことかといえば、花が咲いているとき、つまり、羽振りがいいとか、利用価値のあるときには、ちやほやと寄ってくる。親切にしてくれるし、遊んでいても実に楽しい。で、つい「親友」だと思ってしまうんだな、みんな。ところが、いったん失敗したりして、花が散ってしまうと、いまのいままで「親友」面していたのが、てのひらを返したように冷たくなってしまう。利用価値がなくなれば、「サヨナラ」というわけだ。こういう人物をさして「花友」という。大山梅雄［おおやま・うめお］（実業家、東洋製鋼社長、再建王）
■。。。（いちばんいけないのはじぶんなんかだめだと思いこむことだよ(ドラえもん)
■。。。（体のサイズは関係ない。ハートのサイズが大切なんだ。（アレン・アイバーソン）
■。。。（支えてあげたい人を支えてあげることが、自分の気持ちの支えになるもの。そういう意味では、支え合うこと自体が“支合わせ”（幸せ）ってこと。）
■。。。（彼氏からメールの返信が来ない時に送ると、「重い女だ…」と思われるメールー・返信がないのに、何通もメールを送る。・「今、忙しいの？」・「今、何をしているの？」・「なんでメールをくれないの？」）
■。。。（親が寝たのを確認して抜き足差し足で寝室を通過して裸足で窓から飛び出してたあの頃の夜はものすごい価値があった）
■。。。（友人が私をじっと見て言ったんです。『すでに持っているものに感謝していないのに、どうして神様がさらに多くのものをくださるかしら』 それはたしかな真理であり、真実に気づかせてくれる言葉でした。 （夢は、紙に書くと現実になる!／ヘンリエッタ・アン・クロウザー ）
■。。。（あって当たり前だと思っていたものは、失くして初めて大切だったことに気付くんだ。家の鍵。携帯電話。財布。何でも言い合えると思っていた恋人。明日も会えると思っていた友人。ずっと一緒に居られると思っていた家族。失くす前に自分が持ってるものの大切さを、今一度しっかり噛み締めたい。）
■。。。（別れた男は赤の他人にするA型女性。別れた男はキレイな思い出にするO型女性。別れた男は友達にもなれるB型女性。別れた男は次への教材にするAB型女性。）
■。。。（一緒にいると疲れる女性ー・人の悪口や噂話ばかりしたがる女性・「私なんて…」が口癖のネガティブな女性・いつも声とテンションが高い女性・天然すぎて話が前に進まない女性・機関銃のようにしゃべり続ける女性）
■。。。（人生は短いもの。だからこそ、誰とのつき合いにおいても後悔を残したくありません。毎日顔を合わせている人とも明日は会えないかもしれないのですから、日ごろから「ありがとう」「ごめんなさい」をきちんと言いましょう。 （江原啓之）
■。。。（全てを壊したいって思う時期もあった。それでもここまでこれたのは僕が必要だって言ってくれた４人がいたから。(櫻井 翔)
■。。。（わたしにとって、人生でいちばん大切なことは、心の充足です。与えられた運命、自分が置かれた環境に満足して生きることです。（今がいちばんいい時よ／ターシャ・テューダー）
■。。。（人とつきあうのに秘訣があるとすれば、それはまずこちらが相手を好きになってしまうことではないでしょうか。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。（わたくしの人生にとって何より大切なことは、ほかの誰でもない、わたくし自身がハッピーであると感じられることです。恋愛においては特に、もっともそのことが問われます。叶恭子［かのう・きょうこ］（叶姉妹の姉、1962～）
■。。。（浮気をする場合の基本は「避妊」と「否認」の二つしかありません。 城戸口寛 （作家）
■。。。(私たちは決してひとりでは生きてはゆけない。自分をまるごと受け入れてくれる誰かを必要としているのです。そしてそこにこそ、揺るぎのない幸せがあるのです。ドロシー・ロー・ノルト（家庭教育コンサルタント、1924～2005）
■。。。(女が男を育てるという意味は、男の意識しない才能もひきだし、開花させることだと解釈すれば、男を育てるのは、必ずしも大母性型の教養ある才女でなくても、むしろ悪女の典型のような女でもいいのではないか。瀬戸内寂聴［せとうち・じゃくちょう］（小説家・天台宗の尼僧、1922～）
■。。。(結婚だって離婚だって、どちらの目的も、幸せになるためにすることじゃないですか。（ドラマ『最高の離婚』第４話フリーター初島淳之介が星野結夏(ゆか)に言ったセリフ）
■。。。(「やまあらしのジレンマ」という言葉がある。離れすぎると寂しいが、近づきすぎるとお互いを傷つけ合ってしまうということを表している。現代の夫婦に必要なのは、この距離感かも知れない。 南博 （社会心理学者）
■。。。（何をやるにしても気持ちが一番大事やろ。例え不安があっても「絶対にできる」って信じてやるかどうかで結果って変わってくるもんやし。(大倉忠義)
■。。。（男性の復縁ー「未練があったから」「別れてから相手の良さに気付いた」「自分のことをよく分かってくれているから」「一緒にいて気楽だから」「なんとなく成り行きで」「相手から修復したいと頼まれたから」）
■ 。。。（私は主人に対して3つのルールを作ってるの。「求めない。拒まない。腹を空かせない」。男をまっすぐ家に帰らせるのはセックスじゃなくて胃袋なのよ。 キャシー中島 （タレント、手芸家）
■。。。（『必ず自分を必要としてくれる人がいる。それが彼ではなかっただけ』。ずっと元彼を引きずっていた私に親友がくれた言葉。苦しんでいた気持ちがスッと楽になり、周りが見えるようになりました。今はその後に出会った別の彼と婚約中。親友のひと言のおかげで今の私がいます」）
■。。。(５億円を稼ぐ人間が５００万円の人間の１００倍働いただろうか？本田健［ほんだ・けん］（著述家）『ユダヤ人大富豪の教え』）
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■『幸せに生きるためにやめるべきコト』■
■１．間違った人と時間を過ごさない。
あなたが最高の状態の時ではなく、あなたが最悪の時に一緒にいてくれる人こそが、あなたの真の友人です。
■２．問題から逃げない。
困難に直面したとき、学習し、適応し、最終的に解決することこそが人生の目的であり、そうしてこそはじめて成長することできます。
■３．自分自身に嘘をつかない。
自分に正直でいられれば、人生はよい方向に向かっていきます。
■４．自分の願う大事なことを後回しにしない。
人のためになにかすることは大切ですが、同時に自分自身も大切にしなくてはいけません。
■５．自分以外の誰かになろうとするのをやめなさい。
誰１人として同じ人はいません。あなたがあなた自身でいることで、本当にふさわしい人があなたを愛してくれるようになるのです。
■６．過去にしがみつかない。
本の同じ章を何度読んでも、新しい展開はなにも生まれません。
■７．失敗を恐れない。
すべての成功の影には失敗があり、人生において失敗したことよりも、何もしなかったことの方を最終的には後悔するものです。
■８．失敗しても自分を責めない。
失敗はすでに過去の出来事であり、それは、これから起こることに対する備えをさせてくれるものです。
■９．幸福をお金で手に入れようとしない。
本当の意味で私たちを幸福にするものにお金は必要ではありません。愛、笑顔、そして情熱を持って働くこと、これらは全て無料です。
■１０．自分の幸せのために誰かに依存しない。
自分自身に満足していなければ、たとえ誰と一緒でも長期的な幸せを手に入れることはできません。
■１１．意味もなく怠けない。
行動することには常にリスクがつきものです。でも、考えすぎてはダメです。一塁ベースに足を置いたままでは、いつまでも二塁ベースに進めないのです。
■１２．いまはまだ無理だと決めつけない。
あなたが変わるためには、チャンスが訪れたときにチャレンジするしかありません。誰だって100%の備えなんて出来ていないんです。
■１３．異性と間違った関係を持たない。
急ぐ必要なんてありません。運命の人とは、ふさわしいタイミングで、ふさわしい理由で会うことになるのです。寂しいからではなく、あなたがふさわしいと思うときにこそ、恋をしましょう。
■１４．過去の失敗を理由に新しい出会いを否定しない。
あなたが出会うたくさんの人の中で、一番大事な人はあなたの最高の部分を引き出してくれる人です。
■１５．他人と競わない。
日々、意識することは、あなた自身の記録を更新していくことです。
■１６．他人を妬まない。
自問しましょう。「私が持っていて誰もが欲しがるものってなんだろう？」
■１７．泣き言を言ったりいじけたりしない。
とにかく笑顔です。あなたが昨日よりも今日、そしてこれからも、より強くなっていることをみんなに知らしめるよう。
■１８．根に持つのをやめなさい。
憎しみは、相手ではなくあなた自身を傷つけることになります。終わりにしましょう。
■１９．人にあわせて自分の基準を下げない。
人を持ち上げるために自分の譲れないラインを下げてはいけません。
■２０．理解を得るために自分のことを説明しない。
あなたの本当の友達には説明はいらないでしょうし、敵意を持つ相手はそもそも聞く耳を持たないか、信じないでしょう。時間の無駄です。
■２１．休憩もとらず同じことに没頭しすぎない。
打ち込むことは大事ですが、時には明確な距離をとって客観的に物事をみることが必要です。
■２２．なにげないひとときの美しさを見落とさない。
あなたの人生の最高の瞬間は、大切な人と一緒に笑って過ごす、そんな名もなき時間の中にこそあります。
■２３．ものごとを完璧にこなそうとしない。
実際に評価されるのは完璧主義者ではなく、なにかを現実に成し遂げる人です。
■２４．安易な道を選ばない。
人生で本当に価値のあるものを手にしようとするとき、それが簡単であるはずがありません。安易に楽な方法を選んではいけません。
■２５．物事がうまくいっていないときに問題ないふりをしない。
強いふりをする必要はありません。時に必要なら泣いてもいいんです。そうすればより早くもう一度笑えるようになるから。
■２６．自分の苦しみを誰かのせいにしない。
責任転嫁することよりも、人生の他の部分をよくするために力を注ごう。
■２７．八方美人になるのをやめなさい。
八歩美人でいても、いずれ燃え尽きてしまいます。たった1人を笑顔に変えられるように力を集約しましょう。
■２８．悩みすぎるのをやめなさい。
悩みすぎることは、今日の楽しみを奪うにも関わらず、明日の不安を取りのぞけるものではないのです。その悩みを解決するのに１年、３年、５年もかかるの？違うなら、悩む価値はないのです。
■２９．起きてほしくないことに執着するのをやめなさい。
起きて欲しいことを考えなさい、偉大な成功への近道は、前向きに考えることです。毎朝、素敵なことが起きると思って目覚め、それを心に留めておくことで、素敵なことに気づていくのです。
■３０．感謝しないことをやめなさい＝恩知らずをやめなさい。
今日が良かったか、悪かったではなく、毎日に感謝をするべきなのです。誰かが必死にどこかで戦っていることに。あなたが何かを失わないように考えるより、すべての人が失わないように考えていかなければならない。
『自分の人生を「コントロール」するためのヒント』
■01.エクササイズを生活に取り入れる
体の不調や健康状態に悩んでいる人こそ、エクササイズがオススメです。
運動をするとエンドルフィンという物質が分泌され、
とっても幸せを感じやすくなります。
ストレスや心配事のせいで緊張していた体もほぐれ、血の巡りも良くなります。
運動する時間をきちんと確保すれば、その時ばかりは集中して、
他のことを忘れることができます。もっと生活に張りが出るはずですよ。
■02.瞑想でストレス解消
瞑想したことがない人にとっては、
ちょっと不思議に見えるかもしれませんが、
その効果は大きいと言われています。
瞑想することで自分自身と向き合い、
心の中にある雑音を追い出すことができるでしょう。
■03.「今」に集中する
考えこみすぎても、あまり良いことはありません。
また、考えれば考えるほど良いアイデアが思い浮かぶわけではなく、
過去のイヤな出来事を思い出してしまったり、
これから起こることが不安になったり…。
でも、忙しくすることで、
自分のマインドをいつでも「今」にセットしておくことができます。
■04.まずは行動にうつしてみる
「自分の生活を変えたい」「何かを達成したい」という思いを
抱いている人はたくさんいますが、
夢を夢のまま終わらせてしまう人も多いものです。
失敗してしまうかもしれない、完璧にできないかもしれない、
そんな不安から行動をためらってしまうこともありますが、
誰でも最初からうまくいくわけではありません。
達成率が50%だったとしても、
何もせずにゼロだったときよりもずっと気分が良いはず。
■05.「食」にこだわる
一度ジャンクフードを食べ始めると、
さらにどんどん食べたくなり、悪循環に陥ってしまいます。
「良い食べ物は値段が高い」というのは、間違った考え方です。
料理を覚えてスーパーで買い物をして、しっかりと食材を選べば、
そんなに難しいことではありません。
習慣を変えるのは大変に感じるかもしれませんが、不可能ではないのです。
■06.自分の心の声を聞く
周りの環境に左右されず自分の気持ちを持ち上げていくことは、
人生のためにとっても大事なことです。
ネガティブな気持ちになったときは「なんでそう感じたのか？」と振り返り、
自分に何ができたのか、まで考えるようにしましょう。
マイナスな気持ちばかりにとらわれていたら、
あなたの人生が台無しになってしまいます。
＊あなたを勇気づけてくれる言葉がどうかありますように・・・・石原聖山
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【(結婚に向いてる男性の特徴の7つ)】
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■(1. 愚痴より感謝が多い)-感謝の気持ちを言葉にできるかどうか。
■(2. 計画通りにならなくてもイライラを出さない）ー細かいことにいちいちこだわってしまう男性との結婚生活は大変です。
■(3. 自分の非を認めて素直に謝ることができるかどうか）ー間違ったことを言っているのにも関わらず、自分の否を認められない男性は、成長しない。
■(4. 浪費が少なく、将来を見据えたお金の使い方ができるかどうか）ー今が楽しかったらそれでいいやという考えでお金を使ってしまう男性は結婚してから何かと大変です。
■(5. 店員さんに対する態度に思いやりがある）ー「店員への態度は結婚後の配偶者への態度と同じ」という言葉があります。
■((6. 一人暮らしをしたことがある）－共働きをしていくなら男性もある程度の家事はできたほうが女性に負担がかからない。
7.両親を大切にしている）ー自分を育ててくれた両親に感謝の気持ちを持ってるかどうかが重要です。
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【(男性に「結婚したい！」と思わせる女性の特徴)】
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・元気付けてくれる
・周りに流されずしっかりと自分の意見を持っている
・つらい時でも明るく、笑顔やユーモアを忘れない人
・家事『さしすせそ』ができる。（さしすせそ、とは 裁縫、しつけ、炊事、洗濯、掃除。王道です）
・彼氏だけでなく子どもや相手方の家族を大切にする
・手さはなくても女らしさや自分磨きを忘れない人
・男性より早く目を覚まし、起こしてくれる
・家族や家庭作りに対する価値観や考えが近い
・金銭感覚がしっかりしていて、お金の管理ができる
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●(<<真実の愛とは、短所を許し補い、長所と関わる力>>
短所を許すことから、人間の愛が始まる。
愛とは、許すこと。
違いを許すこと。
人間を愛するとは、不完全な存在を愛すること。
どんな人間にも長所が半分あり、短所も必ず半分はあります。
自分にも短所はあるのです。
人間を愛するということは、その人間の長所・短所すべてを愛するということです。お互い半分ずつ嫌な所を持っている。
だからこそ、お互い許しあって、生きていかなければいけないのです。
相手のために努力できるということが、「愛している」ということ。
相手のために努力し続けることが、「愛がある」ということです。
短所があることを認めて許すこと。
しかし、許すだけでは、不十分。自分の長所で黙って補い、助けてあげること。助けるときは、黙って助けてあげる。短所は、声を出して助けてくれとお願いする。
短所は、他人を輝かせる力になる。
お互いの長所を見つける努力をし、ほめあうことで成長していく。
長所を伸ばしあうこと。
愛とは、人間と人間を結びつける力。
愛の目的は素晴らしい人間関係をたくさん作っていくことです。）
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■(2015年6月10日水曜日）ＵＨＢ北海道文化放送、みんなのテレビ（二日酔いメイクコーナー）で夢占館（ゆめせんかん）石原聖山が紹介されました。スタッフの皆様ご苦労様でした。ありがとうございました！！http://uhb.jp/
■(2015年1月29日（木曜日）ラジオカロスサッポロ（株式会社 札幌コミュニティ放送局）にゲストとして出演しました。http://www.radiokaros.com/
■(2013年6月16日（日曜日）夜STVテレビ10時30分からの「ひまの湯」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。サンドウィッチマン出演の番組です！！
■(2013年）HBCラジオ１月４日「カーナビラジオ午後一番！」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。http://hbc.co.jp/radio/carnavi/
■HBCラジオ２０１２年１月１日 12:00～15:00「アキと慎二とトムのBUMP新春スペシャル」で夢占館（ゆめせんかん）が紹介されました。
http://www.hbc.co.jp/radio/akitom/index.html
トピッカー BOOM BOOM BLOG
http://www4.hbc.co.jp/bbblog/list.php?page=4&selectmonthforcal=201201&selectdayforcal=&selectmonthforlist=201201&serchkey=&junl=
■2009年フリーペーパー（『ノン・ルージュ』 掲載 ）
■STVテレビ(1988年)昼の情報番組『ちょっと和久井の2時ですよ！！』で紹介されました。
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< 幸福になるための心得。>
■１．あくまで自分独自の人生哲学を築き上げるように心がける。
他人の言葉や行動に動かされて、自分の信念がぐらつくようではだめだ。
■２．気が滅入るときには、天気のよい日に景色のよい所へ散歩に行く。
自分の周囲にどんなに美しいものがあるか考えてみる。
■３．美しい詩を読み、美しい音楽に耳を傾ける。
■４．（これが最も幸福を生む働きがある）他人に親切を尽くす。
■５．女性の場合、家の中をきちんと整頓し、常に美しくしておく。
■６．できるだけ健康を保つ。
■７．趣味を持つこと。何か自分が今まで興味を抱いていたものを趣味にすることだ。
デール・カーネギー
（20世紀前半の米国の自己啓発権威・講演家・著述家、1888～1955）
(自分らしく生きる条件）
■他人と自分を比較しないこと
■妥協しないで協調すること
■現実をごまかさないこと、現実から逃げないこと
■その場しのぎや先送りをしないこと
■失敗を恐れないこと
■完全主義者にならないこと
■世間体を必要以上に気にしないこと
■自己主張できること
■あきらめないこと
■八方美人にならないこと
■断るべきときには、はっきりと断ること
■自分の責任範囲を明確にすること
■過去にこだわりすぎない こと
■自分をあまり責めない、自分を信じること
■自分の身は自分で守る、自己中心に考えること (利己的に考えることで はない)
（子育ての心得）
■１．子どもが話をしているときは、注意深く耳を傾けてあげること話 の内容はなから決めてかかったり、話の腰を折ったりしてはいけません。
■２．子どもを促すような言葉かけをして、きちんと聞いていることを伝 えましょう。けなしたり、批判したり、からかったり、否定したりしないこと。子どもの気持ちに沿うような、言葉かけや表情づくりをすること。
■３．子どもの話が終わったら、それに対する感想を心のなかで反すうしてみることできれば、子どもの気持ちをひとつの言葉で表現してみてください。
■４．子どもの身になって考えてみること。自分が子どもの立場に立ったところを想像してみましょう。私だったらどう思うだろう、と自問してみてください。
■５．適宜、子どもを慰めてあげましょう。ぎゅっと抱きしめたり、優しい言葉をちょっとかけるだけでいいのです )（イリサ・P・ベイネイデック＆キャサリン・F・ブラウン）
(１４の労働価値)
■１、能力の活用（自分の能力を発揮できる）
■２、達成（良い結果が生まれたという実感を持てる）
■３、美的追求（美しいものを創りだせる）
■４、愛他性（人の役に立てる）
■５、自律性（他からの命令や束縛を受けず、自分の力だけでやっていける）
■６、創造性（新しいものや考えを創りだせる）
■７、経済的報酬（たくさんのお金を稼ぎ、高水準の生活を送れる）
■８、ライフスタイル（自分の望むような生活を送れる）
■９、身体的活動（体を動かす機会が持てる）
■１０、社会的評価（社会に広く仕事の成果を認めてもらえる）
■１１、冒険性、危険性（わくわくするような体験ができる）
■１２、社会的交流性（いろいろな人と接点を持ちながら仕事ができる）
■１３、多様性（多様な活動ができる）
■１４、環境（仕事環境が心地良い）
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■Do you have a dream? の占いＢＯＸ夢占館のご紹介
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I pray for your happiness
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■ 夢占館（ゆめせんかん）は国境なき医師団を応援しています
国境なき医師団とは- 国境なき医師団（Medecins Sans Frontieres=MSF）は、 中立・独立・公正な立場で医療・人道援助活動を行う民間・非営利の国際団体です。1971年に設立し、1992年には日本事務局が発足しました。
http://www.msf.or.jp/
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皆様にとって素敵な一日でありますよう祈ります・・・・占い＆お悩み人生相談ＢＯＸ夢占館ー石原聖山
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