朝から快晴～朝起きてひんやり肌寒く陽射し挿してくるまで暖房入れようか躊躇するが体に気合入れ
暖房入れずに済んだ今日も日中は２６～7度とまだ残暑の凝るが朝夕は身震いするほど冷え込んできた
もう少し日中の気温下がったら外仕事頑張ろう～工房も築１５年傷みだしたので修理が必要だし庭先は
荒れ放題だし遣る事沢山あるが陽が短くなったのでもたもたしてられなくなったが夏の間訛った体戻す
には先ず歩かなきゃな～歩いて少し体力付けなきゃ夏バテより夏太りの体少し引き締めなやな～少しづつ
体動かして来月は本格的に外仕事だな～今日之からスーパーに買い出しです～～、、。
急に秋になった感じです
この後また高い気温になりそうですが
もう猛暑はないでしょうね～。。
1.4ｋｇ太ってました(*^-^*)
食事を少しだけ減らして元に戻します
この方法がいちばん早いと信じてるのですが？です＾＾
曇り空ですが、雨が降らないだけでも嬉しものです。
まだ濡れているから草むしりも出来ず です。
夜、寒かったので羽毛布団かけました。
あまりにも急に寒くなったので準備が追いつきません。
また、暑くなるかしら・・・