トレーニング。
昨日火曜日はトレーニングジムに行きました。
気分に乗ってしまい通常のトレーニングマシーンの設定を多くしました。
トレーニングが終了するとお腹がすいて食事も美味しく食べられます。
しかし昨日は筋肉の疲れもありいつものように食事の量がとれませんでした。
年齢が高くなればあまりハードな事をしてはいけないですね。
とことんの美味しいヒレカツ丼を残してしまいました。
とことんさんすみませんでした。
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ユニフォーム 制作のお店 有限会社ビッグスポーツ
南房総サッカー情報
(千葉県の南部の地域の選手情報などを掲載しています)
http://www.bigsports-eshop.com/magazine/
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