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まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

朝ごはんと体重

こんにちは。

今日の朝は
パン(糖質カット、ごま)
ハムエッグ
ミニトマト
オレンジ


でした。



パン、焦げました(笑)
チーズの焦げ目は美味しそう~🥰


今朝の体重は
53.9キロ💧

ああやっぱり‥

ほんと、体が重いんです😣
なんなの、この感じ💦


昨夜は


息子のリクエストで雑炊。
息子がワンちゃん用のささみを茹でていて、この茹で汁でスープ作ると美味しいんだよと教えたら、じゃあこれで雑炊にしよう!と。

雑炊が大好きな息子。

母は楽できました(笑)




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