UCなのにダイエット

潰瘍性大腸炎って、一般的には痩せるはずなのになぜかダイエット?
ゆる~いダイエットとの事や、日々の事を書いています。

昼食

2019年05月20日 | 日記

お立ち寄りくださり有難うございます

何でこうも、外食をしてしまうのだろう。

人が作ったものが食べたいから?ストレスの発散場所が、食だから?色々あるけど、止められないようです、自分・・。

              

うどん  食べました。私も歳をとりました。一昔前は一人で食事なんて、なんだか恥ずかしくてできなかったのに。もう、一人で食事はちょっと、当たり前になっています。そして、私のように一人で食事している人の多いことも気づかされます。

知り合いの高校生の娘さんは、どんなところにでも、お腹が空けば一人でお店に入って食事するそうです。

こういう人もいるのね・・。(笑)そうか・・・・性格か??

 

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諦めた途端

2019年05月20日 | 日記

お立ち寄りくださり有難うございます

コレステロール値を下げるのを諦めた途端、食欲絶好調!

ストレス食いもあるのですよ、やっぱ、ストレスに勝つのは難しいですね。

            

夜食食べちゃた(笑)鮭ごはん。美味しんだ―この、鮭。

間もなく、病院がどうなるか、説明を受ける日が近づいています・・・。ちょっと今から緊張しています(小心者)

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