茶眠☆スゲー！

「ゆるゆるダイエット日記」の更新は控えていますが、ダイエットは継続中です。

しかも“ゆるゆる”で

先週の火曜日から－２.５kg。

合計すると－６kg？です。

今の季節が一番落ちやすいですが、だからと言ってこれだけ落ちることはない。

今までと一番変わったのは、茶眠（金時生姜・ルイボスティー・黒豆・レモングラス・アマチャ・キャンドルブッシュ）のお茶を1日２リットル飲んでいること。

もともとお茶などの水分をよく摂っているので、気にして摂っているのではないですが。

出勤、帰宅の時に500ずつ。お店で１リットルのを作っているので、営業中に全て飲むので、合計すると２リットルになるんです。

便秘ではないですが、いい便も出ていますし、トイレは再々行くようですが。

とにかく、茶眠と耳ツボの組み合わせでしかしていません。

お菓子も食べますし、ラーメンもお酒も飲みますよ。

ではなぜ？でしょう。ここでは書ききれないので、詳しくはお店まで。

夏までに間に合うかも