１月２７日勝田全国マラソンに参加しました

第61回勝田全国マラソンに参加し、無事完走し、ベスト更新しました。

これまでのベストは、昨年の大田原マラソンの３時間４３分１１秒で全日本マラソンランキング中間発表１００位でした。

今回は、３時間４１分２５秒でベストを１分４６秒更新でした。
これで、しばらく１００位以内で居られるかもしれません。

記録　　　　　　　　通過　　　　　　ラップ
　５ｋｍ：　　　２５分２６秒　　２５分２６秒
１０ｋｍ：　　　４９分３４秒　　２４分０８秒
１５ｋｍ：１時間１４分２２秒　　２４分４８秒
２０ｋｍ：１時間３９分０９秒　　２４分４７秒
中　間　：１時間４４分３１秒　　　５分２２秒
２５ｋｍ：２時間０４分０６秒　　１９分３５秒
３０ｋｍ：２時間２９分５７秒　　２５分５１秒
３５ｋｍ：２時間５９分０６秒　　２９分０９秒
４０ｋｍ：３時間２９分４５秒　　３０分３９秒

４２．１９５ｋｍ：３時間４１分２５秒　　ｋｍラップ：５分１４秒
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時速：１１．４３４ｋｍ／Ｈ
下が今回のコースです。