目覚めは朝５時 場所はリヴィング ソファーの上
日曜日、早目の晩酌のち 寝落ち。
しばしウトウト、５時３０分には起き上がろう 心に誓い。
歯磨き 洗顔 トイレで排尿
日めくりめくって、メモ代わり 体重はかって書き込んで。
血圧測定その前に、あついココアで一息ついて。
スマホ起動し 血圧アプリ Ｔａｎｉｔａヘルスプラネット ちゃんと入力。
『正常高値血圧』 体重５００ｇ減 体脂肪率２２．９％ 標準
六時丁度に家をでて、駐車場にて暖気運転 しばし待ち。
６時半 セブンイレブン Ｃ１０００タケダにＲ－１ 朝日にむかって飲み干して
７時開店丁度に飛びこむ ゆで太郎 カレー＆そば ￥３８０
クーポン券で 海老天添えて
１０分少々 御馳走様
８時ちょいすぎ ガソリンスタンド セルフで満タン レギュラー２８㍑ ￥３７８０
８時２０分会社の事務所 パソコン プリンター立ち上げて
右の引き出し 奥の方 診察券っとお薬手帳
８時３０分 開院丁度に窓口到着 馴染みの病院
どっこも痛くありません、すこぶる好調。
血圧きょうも文句なし
お薬だけ くださいな。
『お元気で、また来月』
慌ただしい 月曜日
週のはじまり
本日雨降り
だんだん激しく降るらしい
福島 宮城 心配だぁ
営業開始だぁ 狼煙をあげろ
稼ぐに追いつく貧乏に 左から抜かれて 立ち竦む
後ろ姿に捨て台詞
税金とるなら 金をくれ！！！
