ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢作り最強ツール=ケトルベルトレーニングをお伝えするトレーナー おの卓弥

ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢で人生を輝かせます。
安全でケガをせず、効果が出る正しい方法は、ここにあります。

ソウルで、ハードスタイルケトルベルの総本山:SFGの合同訓練・研修・試験を受けてきました!

2017-01-16 21:05:50 | わが師



今回、私:小野卓弥は


尊敬するマークチェン先生のチーム


名前が、やや間違って


ONE≒オネさん




今回も、毎日凄い内容でした。



こんな社会的立場になり


40歳代後半になって、尚且つ


これ程、自分を高める鍛練の機会を頂戴するなど


贅沢(ぜいたく)以外の何ものでもない。



心から、そう思います。







今回の訓練中の


私のワンアームスィングのショット。



疲労している状態とはいえ、


僅か(わずか)ではありますが


明らかな減点の対象となるポイントがあります。



その点が明確になったのも、


今回の大きな収穫でした


皆様にも、ワークショップ・講習会で


この点などを伝えていきます。








尊敬するマークチェン先生と


記念写真



お世話になった皆様に、心から感謝し


日本や世界で、


この経験と知識、ネットワークを活用していきます。



誠にありがとうございました



情報や、お世話になった方々などは



こちらでアップしていきます。








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