ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢作り最強ツール=ケトルベルトレーニングをお伝えするトレーナー おの卓弥

ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢で人生を輝かせます。
安全でケガをせず、効果が出る正しい方法は、ここにあります。

新潟市のBJJ道場 レナトゥス柔術アカデミー様での『格闘技の寝技強化に特化した』ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップにご参加いただきまして、誠にありがとうございました!

2018-11-02 20:35:05 | ワークショップ情報




10月27日(日曜日)は

新潟の名門BJJ(ブラジリアン柔術)道場!

佐藤孝様が率いる、レナトゥス柔術アカデミー様

http://renatusbjj.com/room.html


  



こちらで
ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップを開催させていただきました。










◆◆◆◆◆◆◆◆


新潟で、ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップを開催させていただくのは2回目です。

前回は、6月末。

種目を練習する合い間の時間にも、しっかりと

肩関節を中心にモビリティを反復する方々が多く

新潟の方々の真面目さと、レナトゥス柔術アカデミー様の強さの一端を垣間見ることが出来ました。










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テーマは、ゲットアップ!!

http://renatusbjj.com/room.html

現代の格闘技:特に寝技においては

『適切に、効率良く、強力に、安定と自由を共存させて』

立つ!

という技術が、強く求められています。

格闘技としての技術以前に、身体能力の究極スキルとして

「立つ:起き上がる
  ↑↑↑↑
こちらを、お伝えさせていただきました。



レナトゥス柔術アカデミー様は、有名ブラジリアン柔術道場であり
強豪ブラジリアン柔術道場です。

その様な部分と同時に

とても雰囲気の温かい道場です。



代表で、かつてのアジアチャンピオン!

佐藤孝様のお人柄と

道場生の方々(他の道場から出向いてトレーニングされた方々もいらっしゃいます)の持つ人間性。

写真からも、感じ取っていただけると思います。

本当に楽しい時間を過ごさせていただきました。

佐藤孝様
レナトゥス柔術アカデミー道場生の方々
出向でトレーニングで来られた方々


心から、お礼を申し上げます。

誠にありがとうございました!

◆◆◆◆◆◆◆◆

行ないました内容は

『ハードスタイル・ケトルベルStudy グループ』


にて、追尾した解説をおこないます。

ワークショップにご参加されたあなたは

『ハードスタイル・ケトルベルStudy グループ』

https://www.facebook.com/groups/2177175515894902/?fref=mentions&__tn__=K-R

記事の更新にご注目くださいませ。



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