おはようございます
今日もお弁当頑張りました
今日は…とにかく時間がない
そんな方に…是非使ってください
しらす入り簡単卵焼き
1分30秒で出来ます
工程を…
ここに…しらす、ちょっと塩を
ラップのはじを真ん中に集めて蓋をする
ごめんなさい。しらす入りの時の写真…
撮れませんでした
1分チン‼️
剥がれるし、お皿汚れません
出来上がり
昨日の晩御飯でも作り…
しらす入り卵焼きサラダ
今日のお弁当にも…
主人のお弁当
しらす入り卵焼き
豚バラ肉の水菜巻き
糸こんにゃく入りきんぴら
茄子のひき肉はさみ揚げ
しらたき入りご飯
伊予柑
娘のお弁当
しらす入り卵焼き
豚バラ肉の水菜巻き
糸こんにゃく入りきんぴら
さんまの甘煮
しらたき入りご飯
伊予柑
今日のお弁当に入れていた…
豚バラ肉の水菜巻き
最近、動画レシピのCMで豆苗を豚バラで
巻いているのをチラッと見て…
水菜あった！豚バラあった！で…
味は自己流…塩ダレです
今日はフライパンでしたが…
電子レンジで簡単に出来ます
忙しいからといって…
食事を抜かす事は絶対やめてくださいね
好きな食べ物を食べて…
自分のリフレッシュに役立て下さい
量は考えましょうね
今日はまだ晴れている
でも夕方からは…
の東京です。
皆さん、気をつけて下さい
今日も元気にいってらっしゃい
one day one smile
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ですし簡単で良いですね～～
毎日の食事のメニュー、大変ですが
やはり、食べる事は大事なのでバランス
良く体に良い物を食べたいですね。