いつも通っているスポーツクラブの隣にマッサージ屋さんがあります。
なんと60分2980円！！
すごーく安いですよね。
だからちょっと不安（笑）で、ずっと横目で見ながら勇気が出ないのでした。
ある日、ご近所のお友達がそのお店から出ていらしたところへばったり。
「気持ち良いわよ～安いし！」って（笑）
依然通っていた整骨院がジムと逆方向になっていくことがなくなり、
肩が。。。背中が・・・ごりごりになっていましたので
思い切って行ってきましたよ（大げさな
）
60分3150円に値上がりしていましたが
70分くらいしっかりマッサージしていただいて軽くなりました
心も体も軽くなったし
仲よし友達ともおしゃべりできたし、たのしく一日が終わって幸せ～って
超のんきｍでございました。
●真鱈の水炊き
本当はアンコウにする予定がアンコウ品切れで真鱈に変身。
おいしかった～
昔食べたタラチリはにおいがあってお鍋が好きじゃないことの一番の悪者だったけれど
最近鮮度の良いタラのおいしさがわかるようになりました。
たぶん昔のは鮮度が良くない！塩タラ！だったのだと思います。
って毎回同じ会話をするｍ夫婦。なんだかなぁ
●前日のターツァイとツナの炒め物
先日よりカロリーオーバー気味の食事をヘルシーに。
体重も増えつつあるところを戻すために、、ヘルシーに。ひたすらヘルシーに（笑）
けなげな妻（あ～っはっはは）
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運動 ジムまで行ったのにマッサージへ直行して運動はなし
ミストサウナだけ入って来ました
pochikoさんも肩こりしない方なのかしら。
うらやましいです～
肩がいたくなり、背中まで、高じると吐き気までしてきます。
ここはちょっとおとくなマッサージでした。
安いのか高いのかは分らないですけど
3150円で肩こり解消して、お喋りも出来てだったら
ｍさんにとって超お買い得なマッサージだったと思います。
良かったですね～肩こりが解消されて。
お宿で頼むとお部屋まで来ていただけるのでリラックス度が違いますね。
夫はそれが良いようです。
私はもっぱらお店に行っています。
気持ちよくなって頑張ろうって（笑）
すでに肩こりが始まっています。
普通は10分1000円のところが多いですよ。
それに比べるとここは半額ですから～助かります（笑）
塩タラってにおいがありますよね。
鮮度がわるくなっているのでしょうか。
生の鮮度の良いタラはにおいもなくおいしかったです～
食欲の秋ですか（笑）
私は食欲の冬です。
今日も真冬の格好で出かけましたよ（あっはは）
私はなかなか街にあるそういうお店に一人で入れないので 旅行した時宿でお願いする程度です。
すこしお高いですが(-_-;)
身体もほぐれますが心もほぐれるような気がしますね。
心身共に・・・という言葉通りだと思います。
気持ちがよくなられて さぁ～またファイト！！！
私は4,000円でやってもらってます。閉店後に来てもらい、おしゃべりをしながらの全身マッサージ。時には一時間を超す場合もあります。
塩タラ、私も好きじゃないです。
鮮度が落ちるのが早いような・・・臭いがね～。
若いころに仙台で食べたタラチリは美味しかった～と、時々思い出しております。
ヘルシー、ですね。耳が痛いです。
食欲の秋が，今なお尾を引いてます
だから行きにくかったのですよ。
普通は30分の値段ですものねぇ。
心配無用でしたよ。
とっても気持ちが良くて、今日も背中の痛みがなくなっています。
肩こりには肩甲骨を動かすのが大事なんですってね。
難しいですけどね。
安すぎです！
私も仕事を頑張っていた時は、肩こりがひどく
良く整体に行ってましたが、
３０分で３１５０円でした。
３０分では少しも凝りが取れず…
最近は時々肩甲骨を動かしたり、手を上げたりして予防していますので、
以前ほど肩こりがなくなりました。