特に何もナーイ。寝込んでただけの土曜日→スーパーで食材を

大阪市内、曇り。

昨夜のパソコンは、午前5時37分にシャットダウン。
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目覚めたのは、午前11時15分過ぎッス。

自由を感じる金曜日の夜。パソコンでの現像＆レタッチは楽しかったケド…
やはり、1週間の疲れがドッ！
そのまま休息に専念。

薬を服用しておかなきゃ！
午後1時前、やっと朝食兼昼食の「トースト」をね。
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即、布団の上へ逆戻り(苦笑)
再び休息に専念(情けない)
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午後3時半前後だったのカナ？いつしかウトウト～★
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午後5時10分過ぎ、遅い昼寝から目覚めただよぉーｯ！

さてっと… 
いつもと同じ？何も無い土曜日を過ごしてしまった。
トホホ～(´・ω・｀)゛
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最低限の！日課のウォーキングだけはしなきゃ(焦る)
やはり、食材の買い出ししか無いわなぁ(苦笑)
体が辛いケド…
無理やり、「ヨッコラショ、ドッコイショ」。
リュックサックを背負ってGo～。
まだフラフラ～ε=ε=(ノ＞＜)ノ゛

午後5時34分、アパートの戸締まり。午後6時43分に戻る。実質、約30分だけ歩く。
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アパート→裏道を少しだけ遠回り→スーパー「ライフ」弁天町店へ寄り道→アパートでござるぅ。

スーパーで…
期間限定セール？税抜き89円のレトルト・ハウス「ククレカレー」(中辛)を2箱ね。
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そして…
丸美屋「味道楽・大袋」(58g)、丸美屋「とり釜めしの素」、缶詰「はごろも煮・まぐろ味付(フレーク)」を3缶、(野菜が足りない時に飲用する)「野菜ジュース」(200mlパック)を3本、「キャベツ」、「トマト」。後、全てPB商品の「低脂肪乳」(1リッターパック)、「もめん」(300g)、瓶詰「なめ茸」、冷凍食品「かにクリームコロッケ」(小サイズ・8個入り)、冷凍食品「コーンクリームコロッケ」(小サイズ・8個入り)、「生で旨い・ちくわ」(小サイズ・4本入り)、「粋造り・かまぼこ(焼き)」をカゴにポイッ♪
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その他、6点購入。

↑、写真の1〜6枚目。
▼「カップ麺」コーナーで、新商品から…
エースコック「CoCo壱番屋監修・チーズカレー味ラーメン」(スーパー価格→税抜き128円が、税込み138.24円)
▼「お菓子」コーナーで、新商品から…
おやつカンパニー「ベビースター・旨味・ごま油香るのりしお味」(スーパー価格→税抜き89円が、税込み96.12円)
これは、ウォーキング・2時間コースを歩いた時のご褒美。
来週末も頑張って歩こう。
牛、牛、ウッシッシ〜(*^艸^*)゛
▼「冷凍食品」コーナーで、広告の品から…
ニップン「オーマイプレミアム・舞茸となすの香味醤油」(スーパー価格→税抜き198円が、税込み213.84円)
▼フジッコ「さんしょ昆布」(内容量・102g入り。スーパー価格→税抜き158円が、税込み170.64円)
▼「パン」コーナーの食パンの棚で、いつものPB商品「まろやかトースト」をやめて～↑超久々のコレを買った～♪
ヤマザキ「超芳醇」(内容量・5枚切。スーパー価格→税抜き119円が、税込み128.52円)
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まだ？冷凍庫には食パンの残りが4枚も(苦笑)この「超芳醇」もラップで個装し、冷凍庫へ保存ッス。
明日の日曜日は？「トースト」ではなく冷凍食品「お好み焼き」のため、「超芳醇」を食べ始めるのは？来週の金曜日辺りからカモ(苦笑)
▼「お惣菜」コーナーで、割引シール付きから…
「だし巻と肉じゃがセット」(スーパー価格→税抜き298円が、税込み224.64円)

今から皿洗い。そしてシャワー。その後、晩御飯。
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昨夜の残りゴハンに、↑上記の「さんしょ昆布」を半分も乗せるっちゃ。おかずは、↑上記の「だし巻と肉じゃがセット」ッス。

パソコンの勉強…
体が辛いのでキャンセル(ごめんなさい)
ただし？外付けHDDにフルバックアップをしておこう。

では、また。
皆さんへ♪
よい週末を〜(^へ^)ノ~