ふれあいサロン 「ほっこり広場」!

地域で多世代交流ができみんなが元気になる居場所づくり

H28.6.7 笑いヨガ

2016-06-07 13:50:02 | 日記

 笑いヨガ

        ~いっぱい笑うことで健康になりませんか?~

     

                         講師 : 茂益亭蝶代氏

   今日もたくさんの方が、ほっこりに遊びに来てくれました

           はっはっはっはっはっはっはっはっ

         講師の蝶代先生の元気な笑い声から始まりました

  

     好きなものを言ってから、自己紹介

 ほ、ほ、ハハハ、ほ、ほ、ハハハ、ほ、ほ、ハハハ、イェーイ

          いいぞ、いいぞ、イェーイ 

  

  

    

1.2.3と順番に1.2.3・・1.2.3と数えていくとぴったり♪・

 

1の方は浦島太郎

2の方はもしもしかめよかめさんよ~♪

3の方はいじわるをする(笑)パパパ~パ~

 

  

 指を使って、頭を使って…

 

お手玉を使ったり、風船をつかったり…

  

  

体も暑くなり、上着を脱いで!!大笑い!!

       今日も一時間は、あっという間

           ずっと笑っていたら、今日も元気

 

次回のほっこりは…

 6月9日(木) 10:30~12:00 けん玉の基本の技をやってみよう!!

           13:00~15:00 ほっこりタイム

 

              みなさんお気軽にお越しください

                      お待ちしています


最新の画像もっと見る