私たちの脳は高脂肪・高糖分の食品を食べると、
以後それを欲するように神経回路が再配線されることが示されました。
ジャンクフードが食べたいという欲求は、
脳のバグなのだということをきちんと認識しなければなりません。
虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか？」〜
健康的な生活習慣を心がけています。生活習慣を整えることで、世界を救える！と真剣に取り組み始めましたとさ。
地位も名誉もお金もそれほどない。。。それでもなんとか楽しく生きている40代のおじさんです。
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