・ロシア・ウクライナ
次に来るぞ〜、来るぞ〜と意識させられているのは
・食糧危機
エネルギーが争いの元
だった過去の戦争。
・水
・食糧
が争いの元になってきている感じですね。
確実に、
・今よりも「食べ物に不自由する」時代
が来るのは間違いがないことだと覚悟はしております。
今が恵まれすぎ〜
備蓄など
現状で無理なくできる
自衛をした上で、
人類の遺伝子ジャーンプ！
が起きるのではないか？
と密かに期待をしております、笑
先日から気になっている
・ケトン食（糖質制限食。低糖質高タンパク高脂質食）
を調べてみると、
・ブドウ糖をエネルギーに変える代謝
から
・脂質をエネルギーに変える代謝
へ体内のエネルギー代謝システムを変える食事だということです。
やはり人は
・食べるものからできている
と最近特に強く感じていて、
考えてみれば、
100年前の日本人の身体と、
現代の日本人の身体とは
全く違うものであって、
もちろん食事の違いだけではないのでしょうが、
この違いを生み出した要因の一つとして、
食事は大きなウエイトを占めているのだろうと想像します。
ちょっと前までバクバク食べていた
・ドーナツ
・クッキー
・チョコレート菓子
などをあまり食べなくなりました。
間食はもっぱら
・デーツ
・ナッツ
調子はいいです。
そして、最近昼食を食べないことも結構あって
・昼食抜きの方が調子がいい
と感じています。
これから
・食べものに不自由する時代
がやって来て
限られた収入の中でいかに工夫して
・健康な心身を育てていくか？
と意識をして生活をしていけば、
自分の身体に
・本当に必要な栄養素
が
・無駄なく入ってきて
・足りなくなったとしても
・健全な身体は
・上手にエネルギー代謝を行なってくれて
ひょっとしたら
・今ある自分の身体の中の
・有害なものまでもを
・エネルギー代謝に使ってくれて
・どんどん身体がキレイになっていく・・・・
なんてことが起こったりして、嬉〜ワクワク
・空腹こそが最強の薬
というタイトルの本の中にもあったと思いますが、
・オートファージの働き（代謝回転と有害物質除去）
が、これからの人類の身体を変えていくんじゃないかなぁ〜
と勝手に想像しています。
もちろんこれだけで
・遺伝子ジャンプ
・進化のジャンプ
が起きるとは思いませんが、一つの大切な要素なのかと。
・感染症
・放射線
・自然災害
・空気公害
・農薬
・水質
・紛争
などなど・・・・
不安の種はたくさんありますが、
現状無理なくできる範囲で、
自衛の努力さえしていれば、
結局プラスに働く
と楽観的に考えています、笑
悪魔は
不安の種を
大きく育てる
役割を担っている、笑
自分の心の中の
「善vs悪」最終決戦！
不安の種が大きく育つ前に
・規則正しく
・後ろめたさを残さずに
・思いやりを
出して生きていけるように努力します。
・消費型社会の終焉
・あるものでなんとかしていく時代の到来
職場も人が休んで人手不足が続いてキツ〜い
でも、今いる人たちでなんとかしていくしかない
一人一人が有難い
出勤してきて「アタリマエ」ではない
出勤して来てくれて「ありがとう」です。
有能と思われている人も
無能と思われている人も
出勤して来てくれるだけでも
有難い。
「食べ物」も「ひと」も
あって、いて、当たり前ではないんだ。
さて、
静止軌道電位乱れっぱなし周期に入っています
M級フレア発生
天災は忘れた頃にやって来るby寺田寅彦
今日も「防災意識」と「大地への感謝」を忘れずにお仕事頑張ります。
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