虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか?」〜

気になるニュース。〜「データで見えてきた「笑い」の健康効果」〜





(記事より一部抜粋です。)

「認知症の患者さんは、常に“NO”の世界に生きています。『こんなことしたらいかんよ』と周りからはNOばかり。緊張の連続で交感神経が高ぶり、いつも臨戦態勢のような状態です。それをほぐしてくれるのが、笑い。笑うと一気に副交感神経が優位な状態へと切り替わり、リラックスできるんです」

(感想)

「あれダメ」
「これダメ」

もっとキツイのは、

「あんたダメ」。。。。。

そんな世界を作らないように気をつけたいです。


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