今日は日帰り温泉に行ってきました。岩手県の北上市にある宝珠の湯というところです。サウナもあって広々としています。時々イベントなんかもしているみたいで、今日は郷土芸能の鬼けんばいの踊りを見てきました。最近夜にスイーツを食べまくっていたせいか、温泉の体重計に乗るとなんと2キロ以上も増えていました。夜はだめなんですね。実感しました。今からダイエット開始です。今夜はおでんらしいから具材だけ食べてご飯は抜きにします。便秘もしているから下剤も開始します。これでなんとかもとの体重にもどるといいな。
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