卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

卓球おやじ家の練習3/5

2021年03月05日 | 卓球
午後6時30分からKM卓球場で行いました。
今夜も息子の指導でRからです。
オラッチは、いつものように球拾いからです。
交替でオラッチが教わる番です。
フォア、バックの切り替えしからです。
そしてランダムです。
次の交替でバックドライブ続いてフォアドライブです。
3回目の交替でドライブのフォア、バックの切り替えしです。
4回目の交替でバックフリック、フォアフリックです。
5回目の交替でフォアドライブでストーレート打ち、フォアスマッシュでのストレート打ちの繰り返しです。
このあとはRとラリーごっこで、まずフォア打ち、そのあとにバックショートです。
6回目の交替でバック出されたにショートサーブをバックに突っつき、3球目をフォアに突っつき返された球をドライブで打って、あとはオールです。
40回くらい行いましたが、オールのラリー中でもカットされるのでドライブで打ちです。
ラリー中のドライブはゲーム感覚になります。
最後に時間までRとゲームごっこですが、今夜は1-1でした。
オラッチが取った1ゲームも14-12でした。
オラッチはスマッシュは打ちませんが、今夜のRは結構強かったです。

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« デザインマンホールメダル | トップ | 卓球おやじ家のちょこっと練習 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

卓球」カテゴリの最新記事