マダムJudyの Happy 気楽なSmile Life!

どんなことも、笑って吹き飛ばせ!強くしなやかに、キラキラ生きるためのエッセンス

待ちぶせ

2010-12-21 | 笑顔学
雨の六本木です…。 今夜は、 おかあさんらしく!? 塾から帰ってくる息子を 駅までお迎えに来ました♪ 待ちぶせしてます(^^; びっくりしてくれるかな~♪ . . . 本文を読む

爽快~

2010-12-21 | カラダを強くしたい!
今朝は、ジムで1時間たっぷり走り、 ストレッチをしてもらってから、 さらに1時間トレーニングし、 そのあと30分アイシングしながらマッサージしてもらいました~♪ おかげで、かなりの爽快感! カラダもアタマも軽い(^^)/ 今日は、仕事も、テキパキさばけて、スタッフが喜んでいるように見える…が、気のせいか? しかし、毎日、このくらい自分の身体に時間をかけられるとよいなあ~(^.^ . . . 本文を読む