45才万歳～！！

マダムJudyサマは、いよいよ４０代まっしぐらに突入しました～。
イェーーイ、４５でーーーーす！！
このブログのタイトルも変えねばなあ～

昨日は３ヶ月ぶりに、やっと、、やっと、、、トータルワークアウトに参りまして、トレーニングを再開して参りました。
お陰で、今日は、めちゃめちゃ、筋肉痛。
でも、すぐに脇腹が引き締まったのがわかる。（気のせいではありません。ホントです。）
久々に会うトレーナーとも、相変わらず息が合い、やっぱりここは、気合いをいれてもらえるなあ～と実感！

最近、真顔でも頬が持ち上がっている。
あのぉ～別に、、、たるみが改善されたわけではないのですけれどね、、、自然と微笑んでいるんですよね、、、。
でもこれって、なかなかイイ感じです。
とても穏やかで、静かな幸せを感じるのですよぉ～。

今のこの時は、きっと死ぬ最後の時に、思い出す「時」でもあるのかもしれません。
充分に味わいたいと思います。

そして、ちょっと休んだら、もっと頑張りたいと思います。
もっともっと、喜ぶ自分を見たいと思います。
永遠になりたい自分になるために

しかし、ちょっと老けたなあ、、、、
少し、見た目も磨かないとあかんなあ、、、

がんばりますよ～