アケミーナ 

イタリアでホームステイをしていた野菜とワインのソムリエ⭐︎アンチエイジングに取り組んでいます♪

【コロナウイルスワクチン接種 レンチン 簡単 とうもろこし 野菜とワインのソムリエ アケミーナ 山口県】】

2021-08-03 | ほっぷレシピ連載

こんにちはアケミーナです。
新型コロナウイルスワクチン、1回目を接種しました。

胃に優しい鎮痛剤を服用したはずなのに、口角が切れてしまい、
今は、切れるから笑おうにも笑えない状態です…



さて、先月7月9日号の「ほっぷ」の記事は、
「とうもろこし」で2部構成のレシピでした。

遅くなりましたが今回は、その2つめの、
火を使わないレンチン料理の方を、ご紹介させていただきます。

フリーペーパー「ほっぷ」
【焼きとうもろこし 屋台風】
 7月9日号掲載
 ペロリと食べられるお祭りの味! 
 

【もう1品♪レンチンとうもろこし】
<作り方>
  1. 皮とひげ根をとりサッと洗います。
  2. ラップで包みレンジで加熱します。
    途中、上下左右の向きを入れ替えてもう一度(火傷注意)。
    加熱時間の目安は、 1本につき500Wで2分30秒×2回、600Wなら2分×2回
      ※本数を増やすなら、回数はそのままで時間を倍にしてください。
ポイントは、ゆでる場合と比べて乾きぎみになるため、
水で洗ってからラップで包むところです。

【我が家のプランター栽培とうもろこし】
つぼみが次第に花開こうと。。。
下側から開いてきていますよね~。

~余談~
コロナウイルスワクチンを接種してみて

当 日…15時半、ファイザー社のものを接種。
    いつもと変わった様子はなし。
翌 日…就寝時に腕が痛くなり、
    寝返りが片側からしかできなくなった。
2日目…普段とはちがう朝。
    コーヒーカップを倒して、全てこぼしてしまった。
    淹れなおして飲んだはいいものの、片頭痛がしてきて、
    「コーヒーはやめておけばよかった。」と後悔。
    すごく眠い。片腕が打撲したような感覚に。
    倦怠感と、一時的な腹痛あり。
3日目…膝裏と、足の付け根に痛みあり。太ももにも違和感があるような。
    腕は、触れば痛いくらいにまで治ったが、まだ眠い。
4日目…両足が重い。反応部位が下がってきているのかな?
    気を張っていないと、ガニ股のヨチヨチ歩きになってしまいそう。
    
結果、私の場合、熱は出ませんでしたし、
激しく悪くもありませんでしたが、
1週間近く不具合が生じました。

今回は1回目の接種。
よく考えて予約したけれど、
「体力の衰えやすい時」とされている「土用の丑の日」に変更に。
依頼が入り、やむを得ず承諾した次第です。


なので当日は、古人にならってウナギを食べましたよ♪
  うな重からひつまぶし←レシピブログリンク

2回目は、自動的に3週間後の同時刻になります。
接種後に代役のいない外勤と、子供の学校行事が重なっているのが心配です。
どうか無事、済みますように。
そして 皆様にも、ご武運を!

よかったら、アケミーナのレシピも作ってみてくださいね♪
【メロンの産地見学に】

娘のおやつは、手でほぐししたとうもろこし。

「おいしくたべて☆元気になろう!」
それではまた次回、お会いしましょう。
次のレシピ記事の掲載は、8月13日号となります。

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 次回 第2週目 8 月13日号掲載
 
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