社交ダンスをメインに食事のアップ等の徒然日記

誰かに何かを感じてもらえてダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!本質は自己学習&自己向上が目的です

社交ダンス ピボット&ピボッティング・アクション NO.12

2024-12-10 06:00:43 | 社交ダンス・基本
ピボット=回転

今までは
男子は股関節を折り
後ろ足を折り畳み(後ろ足に)軽く乗り
女子を吸い込んで回転

女子は右足を前に出して(アクロスさせて)
男子の右足の内太股を狙って
左の背中を入れていく動作をしていた。

そしてドライブ・アクションが無いまま
蹴上げて乗り越えているので
いわゆるロッキングが生じている。


ダンススポーツでは
ピボットの回転量は1/2
強いドライブ・アクションがかかっている

ドライブ・アクションを行う5つの動作
ロアー
レジスト
コントロール
プッシュ
リカバー


コントロールが無くて蹴上げていては駄目!!

ローティションが掛かりピボットするが
股間節を曲げて・捻ってのピボットではない。
回転はコントロールによって
ドライブ・アクションがあった後に
※前足と後ろ足の真ん中
 (センターバランスポジション)から
 次の足の真ん中に行く!! 
 が前提条件となる。

※ドライブ・アクションの推進に変わるのは
 例えば:右足が後ろにあるセンターバランスポジション
     が有って、
     前にある左足は身体を右足に乗せるために使う。
     左足を右足を大きく出すためには使っていない。
     (いわゆる蹴上げる!!)
     蹴上げることで使うと右足に身体が乗ったら
     左足の目的は身体を乗せて終わって仕舞う。
     推進力が使えない。

アライメントが変わり向きが変わる。

ピボッティング・アクションは
右足の上に乗っては駄目
右足のインサイドエッジに乗ることで
相手側の斜めサイドにいられる。
右足の上に立っては駄目!!

ピボットには求心力を使い
男性:右足が前のままでピボットだから求心力
(右足が後ろに出てから回転では無いから!!)

ピボッティング・アクションには遠心力を使う
男性:右足が前で出たまま回転だから遠心力

女性は男性と逆になる
(男性が)ピボットの場合はピボッティング・アクション
(男性が)ピボッティング・アクションの場合はピボット






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