残念！

もはや挫折しそうです。

お昼　野菜ラーメン　一応野菜からたべました。

夕飯はいまだ食べず、お菓子を食べてしまいました。

２日目！

　　赤口

体重　　61.5　

朝食　
１、パイナップル・人参・レモン・リンゴ・バナナのスムージー
１、若菜のおしたし
３、ふの卵とじ（夕食同じ）
４、ご飯

挑戦！！

　　大安

「食べる順番爆発ダイエット」に夕食から挑戦？？いつまで続くことやら・・・

１、生野菜（レタス・キュウリ）
２、味噌汁（わかめ多めの玉ねぎ氷入り）
３、ふの卵とじミズナ入り
４、ご飯

取り合えずこんな感じで始めてみましょう

でも、明日はわかりません

春になって！！

　　先負

ようやく桜が咲き始めたと言うのに、雨降りだ。

最近何気なく過ごすことが多くなってきた。

ここらで奮起して書き込みを始めよう