レース後3日目。
『疲労』がピークに達する頃。
朝スロージョグを4km…。『疲労抜き』に専念して次の練習に備える。
職場で食べるランチも控えめに。
胃腸の疲労も回復させよう。
仕事終了後、6kmの道のりを歩いて帰る。
途中、駄菓子屋さんに立ち寄り、大好物の『たこ焼き』を買う。
そして、『チョココーティング・マシュマロ』１本30円を4人分お買い上げ♪
今は休養。
しかし、本戦のマラソン練習を開始と同時に、『模範的な食事』に変えようと決心するM見ちゃんであ～る。（無理せず、少しづつ・・・
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