これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

ケーキ

2014年03月31日 00時00分52秒 | 食いしん坊
今年はリカバリー重視!

トレーニングを完全休養し、
『なおちゃん』に可愛いケーキ屋さんへ連れて行ってもらいました。



『太陽の塔』



可愛いケーキの数々



どれにしようか迷ってしまう



カラフルな…



クッキー



ようやく席に着いて注文!



『なおちゃん』と初めて出会ったのは、
私がバツイチで社会復帰した時のスポーツクラブ。
スタイルが良くて人気のあるエアロビクスインストラクター。
今はジャンルも広がり、フラダンスやタヒチアンなどの指導…と幅広く活躍中!



懐かしい当時の話、現在の仕事の事など語り合い、あっという間に時間が経過!


可愛いスイーツ
家族にも『お土産』



久々の大阪!
その後、あちらこちらと店を見て回り、春物の洋服を物色!
気が付くと、手元のケーキの箱が斜めになっている

帰宅して、恐る恐るケーキの箱を開けてみて…



ケーキは無事でしたが…



よく見るとケーキ土台が…

私の体幹のアンバランスが原因…?
コアを鍛えるトレーニングの必要がありそうです



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