風のように

オババになれず、暇を持て余してる私
自分史として 更新中

アピオスって知ってる?

2011年07月19日 | 日記 モグロブ


昨日 お中元に珍しいものが届きました。


南蛮味噌 バラ焼き 味噌大根と 私の食生活には馴染みの無い物多かったっけ


でも その中にアピオスなるものが・・・






3月頃  当選したご当地セットに同じようなのが届いて 長いもの赤ちゃん ぬかごだと旦那様が行っていたのだが


正式名は アピオス。。 だったみたいです。



          3月に送られてきた商品  

イモでありながら、ジャガイモに比べて鉄分は4倍、繊維は5倍、たんぱく質は3倍、カルシウムは30倍。


エネルギーはサツマイモの1.6倍、ジャガイモの2.6倍など栄養価が高く、まさに驚異的な成分を秘めた食物---それが「アピオス」です。

と紹介されていた。。。   ほんと芋好きの我が家には堪らない とっても美味しい食品でした!!!


次回 また必ず入れてねと催促するつもりです。


芋好きの方 是非 食べてみて下さい!!