小村俊美blog~心・街・釣り・そして日々~

臨床心理士の独り言(小村臨床心理士事務所所長)

ほとんど釣りを中心とした趣味の世界のブログです

昨日の続き

2014年08月04日 | 食・レシピ

今頃のシイラには卵があります

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これをゆっくりつぶれないように切る

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これを茹でるとはじけて花が咲きます

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お湯を捨て、この状態のを醤油、みりん、酒、砂糖で味付けして煮込みます

日持ちには濃いめの味にします

明日は孫と大昆虫展?に行く予定です


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