最低24度 最高32度
今日は敬老の日ですね 恒例のアルバムが届きました
その前に1日早くLINEで孫娘
からイラスト付きメッセージをもらいました 
ありがとう！また会いに行きます
よく遊びよく学び 元気いっぱいですね
孫息子君の変顔(-^〇^-)も健在 二人とも身長 伸びましたね
いつも同じですが健康が一番！「自分を大切に他も大切に」して毎日を過ごしてください
栗蒸し羊羹は 栗羊羹と違って もっちりして甘さひかえめです 珍しい物をありがとう
1年の早いこと 私たちも健康に気をつけてもう少し頑張りますよろしくね！
最低25度 最高34度
駅前にある薬局屋さんが18日で閉店！と聞き行ってきました 所狭しと店内いっぱい並んでいた商品のほとんどはなくなり
欲しかった商品も売り切れでした 整理された棚の中からサプリメントや目薬…買ってきました お店がなくなるのは寂しいですね 店員さんも優しく買いやすかったので残念です
今日の食事（昼食 夕食）
頂いた葡萄 甘くて美味しいです
（昼食）
スーパーで海鮮チラシ
（ホタテ貝）を買ってきました（夕食）
ごちそうさまでした
最低23度 最高32度
AM5：27 朝焼けがきれいでした
朝一で届きました ありがとうございます
クイーンニーナとシャインマスカット
産地直送でとっても瑞々しいです
毎年珍しい葡萄を送ってくださいます
クイーンニーナ初めてです 
どんなお味かな楽しみです
今日のランチ
ごちそうさまでした
最低22度 最高31度
昨日の雨で 今朝はヒンヤリ 久しぶりに散歩
しました
＊花壇に咲いていたヤブラン
＊エノコログサ 散歩道に枯れ葉やエノコログサ
いつもの簡単ランチ
新米に水ナスのお漬物 インスタントの赤だし カレー
ごちそうさまでした
今日も 午後から猛烈な雨で
大雨警報 雨が止むのを待って買い物にいきました この時間は2割引のパン屋さん今日は3割引 果物屋さんにも寄って葡萄と梨を買ってきました （歩数4081歩）
最低23度 最高32度
午後から雨が降り始め 一時雷が鳴り怖いぐらいでした
PM 8時からラグビーワールドカップ2023を観戦しています
日本VSチリ （2023/09/10）
ルールがよく分からないのですが点が入ると嬉しいですトライですね
テレビショッピングでカプセルカッターを購入しました 以前使っていたカッターに比べて コンパクトで容器も軽くて洗いやすいので 出番が多くなりました
スムージー（リンゴ 牛乳 バナナ 小松菜）
今日のランチ
冷凍餃子を焼いて 豆サラダを出して 果物と野菜を洗って素麺を茹でた簡単ランチです
ごちそうさまでした
最低23度 最高31度
台風の影響でしょうか 朝は雨でしたが お昼前は曇り空 風が出てきました
この保存容器 電子レンジ対応で毎日便利に使っていましたが 経年劣化かな？蓋の爪が割れてしまいました
しばらく使っていたのですが やはり不便 蓋だけ購入できないかなと企業名でネット検索するとありました
セットで購入すると割安ですが 単品で購入すると高い！
でも容器ばかり そんなに要らないし 
蓋のみ購入することにしました
今日届きました 色を変えてグレーの蓋にしましたぴったり合いました サイズ 形が変わらないのが嬉しいです
容器は今も健在 丈夫ですねそれこそ何年だろう 忘れるほど昔です
送料は600円でした
最低22度 最高29度
昨日の雨で気温も下がり今朝は22度 
爽やか！
＊オ○シ○クスの今週の宅配
今日のランチはオ○シ○クスのkitから台湾朝ごはん！豆漿トウジャン 初めて頂きました
手順…豆乳を沸騰直前で止めて 熱いうちに豆漿のたれを入れた器に注ぎ 1分ほど置いて少し固まってきたら 干しエビ 高菜漬け パクチー（ねぎで代品）をトッピング 好みでチリオイルをかけます ※トウジャンは豆乳のことです
おぼろ状に固まった豆乳が身体に優しいです
いつもの簡単パウンドケーキ
ごちそうさまでした
最低25度 最高36度
暑さを避けて夕方 散歩を兼ねて買い物にいきました
この雲 大丈夫かな
好きなプリンと果物も美味しそうだったので一緒に買ってきました 新水と豊水で迷いました
最近作ったランチ いつもの惣菜です
ごちそうさまでした
最低24度 最高35度
昨日消防訓練がありました 火元を避けて階段を下り１階のエントランスに集合（避難）
火災について説明を受け 消防士さんの指示に従い消火開始
＊消化器の操作手順
き…黄色の栓（安全ピン）を抜く）
ほ…ホースをはずし ホースの先を持ち火元に向ける
ん…んーとレバーを強く握り炎の上に噴射する
＊火事を発見したら 119番通報 周囲に大声で「火事だ！」 協力して初期消火！
炎が身長より上になったら？（天井まで回ったとき）消火は諦め避難する 避難するときドアを閉めること（煙を遮断する）
若い人も積極的に参加していて頼もしく思いました
いざというときに慌てないように訓練に参加して良かったです
最低24度 最高34度
今日9月1日は＊関東大震災発生から100年、＊1923年9月1日（土）午前11時58分ごろにおきました 震源は相模湾北西部
広範囲にわたり甚大な被害が発生しました 後に忘れないように9月1日が『防災の日』に制定され 訓練や様々な行事が行われるれるようになりました（備忘録）
＊お天気ニュース～（8月31日）台風予想
太平洋高気圧が平年より強く 日本周辺の海水温が記録的に高く…この暑さ当分続くそうです
果物屋さんで購入した葡萄が美味しかったので 選んでいただきました
「色はあまり良くないけどこれ美味しいですよ」
一粒一粒がおおきく瑞々しくて本当に美味しいです
＊お買い得な二〇世紀梨
ランチ
先月 車を処分したので 今までのように
ちょっと公園までとは行かなくなりました
季節が良くなったらバスや電車に乗って出かけたいと思います
