今日頑張ったこと、明日あさって

今日は久しぶり、料理、カレー🍛

父の作った🍆🫑、人参🧅たくさん、🥔、

豚バラで。しめじは入れ忘れ。

明日は自分の訪問看護、電話と

支所にヘルプマークと掃除のヘルパーさん、

のこと聞きに行きます。

あさっては自分の通院です🏥

毎日色々な、気持ちになり

ネガティブにも前向きにもなるも

ありますが、

やはり無理すると微熱。

10月いっぱいで自分が良くなると

いいです。