この本を読みました!

私は人の感情に敏感すぎるから、名前でいうとHSPてのみたいです。心配性もあるか？？

それで震災の時パニック障害の強く出て胸痛い苦しいなったり、

悪いニュースばかりしてるとみれないし、

知り合いの人の悪いニュースも、

実は誕生日の日聞いて、

祝いの気持ちにはならないから、

抹茶はいい、て息子に言って、

少したったあと、息子が抹茶やりたい、

てたててくれ、動画撮ったりして、

息子のおかげで気持ちがまぎれ、

胸痛いも苦しいもなくなり、

結果昨日は良かった😌🌹

もう一つ心理学のと人体のしくみも、

読むの楽しみです✨😊💞