宮崎は晴れておりますが、とにかく暑くて。。朝から
汗が流れでております。もうすぐ。。「梅雨明け」でしょうか。。
「夏」。冷房以外で。。元気に過ごせます方法がありましたら
教えていただきたいくらいです。（笑）
そんな中。。我が家のお花さん。
一昨年の「母」からのクリスマスプレゼントさんの
「シクラメン」さんです。
そして。。庭の「朝顔」さん。。2輪。。（7月9日撮影です）
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シクラメンさん🌼今日も愛らしい(*^^*)
そちらはいいお天気なんですね。
昨日からずっと大雨で警報アラームが夜中も今も鳴り響いてます。
周り何も見えないくらいの降り方で花も全部倒れちゃって＾＾；
暑い時は冷房で冷やして体調に影響するかもしれませんね。
あたたかい飲み物もとって、しょうがを入れるなどしたらよさそうですね。
ウナギや豚肉もいいみたいですよ＾＾
豚肉をネギ類といっしょに摂るとよけいに♪
冷たいものの摂りすぎは、胃に負担がかかってしまいますよね
ちゃんと温かい食べ物・飲み物を摂りたいものです
室内にいる時は、なるべく涼しい服装を
体にまとわりつかない、ゆったりシルエットで、ちゃんと汗を吸う素材がおススメですよ
シクラメン、まだ花が咲いてるのですね
凄いなぁ～～
我が家は枯れて何も残ってませんｗ
朝顔涼し気でいいですね
毎日見るのが楽しいでしょうね
暑さ・・・しんどいですね
きままなマーシャさん
ご訪問、温かいコメントをいただきまして
ありがとうございます。
大雨。。大変ですね。
テレビニュ－スでも見ておりますが。。
どうか十分にお気をつけて
くださいませ。
ご被害がでませんように。。
私へ。アドバイスありがとう
ございます。「うなぎ」さんも
大好きで。。
豚肉さんも食べてはいるの
ですが。。
最近。脈はくも良くなくて
「90」など。。
もう。暑いのが嫌なので
精神的にもまいってしまって
いるのかもしれません。
hanaさん
ご訪問、温かいコメントをいただきまして
ありがとうございます。
おっしゃるように。。朝から
温かいご飯にお味噌汁の
生活です。
そして。。服装もゆったりを
心がけているのですが。。
それでも～ですね-。
私にとって。。「夏」。。は
過酷な季節です。
「シクラメン」さん
頑張ってくれております。
「朝顔」さんは私の「夏」の
腹心の友さんなのですよ-。
由乃さん
ご訪問、温かいコメントをいただきまして
ありがとうございます。
はい。この「シクラメン」さん
かなり。。頑張り屋さんです。
まるで。。「母」を表現して
いるかのようにも思えます。
朝顔さんは毎朝ではないのですが
お花さんが咲いていると
嬉しくなります。（腹心の友さんで）
はい。「夏」。。私には
かなり過酷な季節です。
病院へお世話になっております。
天候不順なこの頃です。
どうぞ、お体十分にお大事にされて
この夏を乗り切られてくださいね。
ラブかあさん。さん
ご訪問、温かいコメントをいただきまして
ありがとうございます。
はい。無理なく過ごしてゆきたいと
思っております。
ラブかあさん。さんもどうか
お体。。ご自愛くださいませ。