退院後の生活

10/1 無事に退院しました。

9/8に大動脈解離で運ばれて、約4週間長かった(T_T)　15日にはステント手術もした。

入院してる時はとにかくやる事がなくて1日、1時間が長くテレビばかり見てた。

退院後　4週間が立って、散歩が日課になった。

朝　昼　晩と1日3回、リハビリで歩く。

この写真の川周りは1周　500メートルある。

最初はちょっと歩くと疲れて休憩を3.4回してたけど、今では休憩なしで歩くし、もっと長い距離を歩ける様になった(^o^)　土日は友達と一緒に歩き。夜は嫁さんと一緒に歩く習慣をつけた。長く続けられる様に頑張っていきたい。