寒くなってくると・・・

あちこち痛くなってきた。　

特に腰や背中の痛みm(__)m

以前はちょっと腰が歪んでると言われてましたが、ここ１週間は腰が重い感じで違和感があった。立ち仕事で同じ態勢で1時間、1人で行なう作業をすると、まぁ痛いね（泣）

明日はちょっと整形外科に行ってきます。

よく考えたら今年になってから、歯医者も行くし、整形外科やら、歳を取ると医者に行く回数増えるね(笑)　ついでに金もかかるし・・・

もう1つ、目も悪くなってきてる。

スマホのやり過ぎだ(^o^)　ブルーベリーを摂取しよう。

皆さんも無理しないで痛い時は、すぐに医者に行こう(^o^)　やっぱり体が資本たからね。