ボサボサだった庭の芝刈りをしました。
かなり芝が枯れてしまっている部分が増えてしまいました。
大まかには、芝刈り機（もちろん手動）で刈って行き、最終的には
大きなはさみのような物で刈り込みます。
刈った芝を集めてゴミ袋の中に入れて行きます。
写真の部分と、もう一箇所を行い、合わせて掛かった時間は、
2時間から3時間ほどになりましたが、庭は綺麗になりました。
その勢いで、車（インサイト）の洗車をし、本日の業務は終了といった
ところです。
明日は、有休をいただいていますので、屋根の掃除でもしようかな？
アスパラガス！
家の近くの農家で栽培しているようで、最近奥様は
収穫のお手伝いに行っているようです。
そんなこともあり、最近は食卓にもアスパラが並ぶことが
多くなってきました。
そんなことで、アスパラガスの事を調べてみました。
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疲れを感じたらアスパラガスを食べましょう。
アスパラガスがはじめて日本に伝えられたのは江戸時代で、
食用として栽培されだしたのは、明治時代以降と言われています。
一般 家庭で広く食用されはじめたのは昭和３０年代で、
比較的歴史の浅い野菜です。（注：食育大辞典ディレクトリ）
http://www.shokuiku.co.jp/data/asupara.html
アスパラガスにはカロチン（ビタミンＡ）が含まれ、
病気に対する抵抗力を高め、またアスパラギン酸は
新陳代謝を促すとともに、タンパク質合成を高める効果 があり、
疲労回復や滋養強壮に優れています。
アスパラガスの穂先部分にはルチンという成分が含まれ、
また利尿効果もあります。
摂取することができ、抗腫瘍作用もあり、
また赤血球をつくるために必要な葉酸を含んでいるため
貧血にも効果 があります。
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なんと凄い食べ物なのでしょうか！
ファイトー！っと叫びたくなります。採取頑張りましょう。
昨日、自転車に乗って買い物に出かけ、
自転車を停める時にふとロック（キー）が無いことに気づきました。
そういえばこの折りたたみ自転車の本来の目的は
キャンプなどでのチョイ乗りかと？ という事で、
ロックワイヤーを購入しました。
色々な種類がありましたが、お手ごろなものを購入！
まだ実際には使っていませんが、本来ならばいらないもの？
なのでしょうが、犯罪者を作らないのも大人の務めですね。
昨日壊れたかもしれないと思ったマウスを会社のPCで試してみた。
自分では、お気に入りのマウスであったので、少しの
期待と、大きな不安であったが、結果は家と同じ状況でした。
ということは、故障決定ですから、交換しなければなりません。
とりあえず今日は会社で使っているものを引き上げてきました。
３００円マウス！ですが、コンパクトでなかなか使っているうちに
なじんできました。
明日にでも新しいマウスを購入することにしよう！
台風が関東地方を直撃しようとしています。
そんなことで今日の稽古は中止となりました。
あしたはもともと稽古が無かったので、私は２週間連続で稽古に行けていません。
週末はきっちりトレーニングしないといけません。
娘を連れてサイクリングに行きました。
娘はママチャリの前に椅子をつけてそこへ乗り、
川沿いのサイクリングロードを走行してきました。
サイクリングロードがどこまで続いているのか確認も出来ました。
サイクリングロードから少しそれてみると
田園風景が広がっていました。
この道は通り抜け出来ません。と看板に書いてあったので
途中でUターンして家に帰りました。
いつも乗っている折りたたみ式自転車よりもタイヤサイズが大きかったので
軽快に進むことが出来ましたが、あまり運動にはならなかったかも？
本日の結果は惨敗でした。
私は、１番レフトでスタメン出場しましたが、
安打なし・・・
楽しいソフトボールのはずが、現役バリバリ風の
ピッチャーのおかげで散々なことになりました・・・
